Váš život bol budovaný s manželstvom, kariérou a rastúcou rodinou, ale teraz to tak nie je. Rozvod nie je len myšlienka. je to, čo sa deje. Ste smutní, nahnevaní a rozhorčení, ale nechcete spôsobiť ďalšie zničenie, kým sa to oficiálne skončí. Ak chcete ukončiť svoje manželstvo priateľsky a vy a váš bývalý bývalý ste zadobre, rozvodová mediácia je často tou najlepšou cestou vpred.
Mediácia pri rozvode je proces, pri ktorom dve strany spolupracujú s pomocou neutrálneho mediátora na mimosúdnom urovnaní podmienok rozvodu. Cieľom mediácie je, aby pár prekonal svoju situáciu efektívnym, prispôsobeným a nákladovo efektívnym spôsobom. Sprostredkovanie umožňuje vám a vášmu ex oddeliť svoje životy, rozdeliť si financie a vyriešiť opatrovníctvo za vašich podmienok. Je to tiež kurz, prostredníctvom ktorého vytvoríte záväznú zmluvu, ktorá musí byť jednoznačná, správne naformátovaná a podaná, podpísaná a schválená príslušným miestnym súdom. Nie je to nevyhnutne DIY projekt, ale môže byť menej antagonistický a trpký, pretože nikto nie je považovaný za víťaza a porazeného.
„Keď idete na súd, doslova odovzdávate svoj život cudzincovi v čiernom rúchu,“ hovorí Gabrielle Hartley, rozvodová právnička, mediátorka a autorka knihy Lepšie oddelené.
Na druhej strane, mediácia rozvodu vám „poskytne väčšiu flexibilitu. Rozhodnutia strán môžu byť založené na celom rade faktorov, ktoré súd nemusí nevyhnutne brať do úvahy,“ hovorí Corey Shapiro, rodinný právnik v New Yorku, mediátor a autor knihy. Rozviesť sa bez straty mysle. "Vo väčšine prípadov, ak ľudia súhlasia, súdy to prijmú."
Ale tento koncový bod sa nedeje náhodou. Musíte sa pripraviť, akceptovať nápady a byť všímaví, aby ste zostali sústredení na to, kde nakoniec chcete byť, namiesto toho, aby ste uviazli tam, kde sa práve nachádzate.
Ako to robíš? Týchto šesť tipov na mediáciu pri rozvode vám môže pomôcť.
1. Vyberte si svojho sprostredkovateľa múdro
Mediácia rozvodu je proces, ale môže závisieť od toho, kto je mediátor, čo vyvoláva otázku: „Čo je dobré? Aj keď to môže vyžadovať certifikáciu a túto prácu vykonávajú právnici a bývalí sudcovia, nie je to jediná oblasť týchto profesií.
Je to skôr trénovaná a naučená zručnosť a Shapiro hovorí, že mediátori spadajú do variantu dvoch základných štýlov, tí, ktorí sú priamejší s návrhmi, a tí, ktorí sú menej. Bez ohľadu na prístup: „Na rozdiel od súdu so sudcom mediátor nestojí nad klientmi,“ hovorí. "Snažia sa uľahčiť riešenie, ktoré funguje pre strany." Je to vec preferencií a to hlavné že by ste mali vo všeobecnosti odísť z relácie s pocitom, že ste boli vypočutí, veci sa spracúvajú a „Mám nádej,“ povedal hovorí.
2. Zostaňte v kurze
Nie je nezvyčajné, že prvé stretnutie je plné emócií, takže sa obávate, že: „Toto nikdy nebude fungovať. Musíme sa obrátiť na súd." Aj keď sa môže zdať, že výlev veci neposúva dopredu, môže, hovorí Shapiro. Ľudia niekedy musia byť len vypočutí a potom sa môže začať práca a je možné ju vykonať do piatich sedení. Neznamená to, že mediácia je vždy lacnejšia možnosť, ale Hartley hovorí: „Sú to peniaze, ktoré sa oveľa lepšie míňajú, pretože ich máte pod kontrolou a je pravdepodobnejšie, že obstoja v skúške času.
3. Zostať otvorený
Je dobré mať obraz o tom, čo by ste chceli, ale hľadáte riešenia, takže pomáha počúvať a počuť, čo váš bývalý skutočne potrebuje, a potom to ponúknuť, keď je to možné. "Urobte to a veci zapadnú na svoje miesto," hovorí Hartley. Dom je napríklad bežným problémom. Len málo ľudí to chce vzdať, ale skutočným problémom môže byť zostať v školskej štvrti a blízko k deťom.
Alebo blízko k tomu je túžba po bezpečí. Váš bývalý možno bude chcieť zmeniť kariéru a potrebovať pomoc – niečo, čo je ťažké priznať – ale prostredníctvom otázok to môže odhaliť mediátor. Nápravou môže byť, že budete hradiť náklady na školu a výmenou budete platiť výživné na nie tak dlhú dobu alebo nižšiu sumu mesačného výživného na dieťa. „Otváraš svet možností,“ hovorí.
4. Urobte si prieskum
Ponechať si právnika nie je potrebné, ale budete chcieť, aby si preštudoval dohodu o rozluke. Ešte predtým: „Musíte vedieť, na čo máte právo, skôr ako sa toho vzdáte,“ hovorí Hartley. "Nemôžete robiť dobré rozhodnutia, ak nepoznáte svoje najlepšie a najhoršie výsledky." Možno si nemyslíte, že je toho veľa na rozdelenie hore, ale môžete mať manželský majetok a spoločný majetok a môže to znamenať konzultáciu konkrétnych otázok s právnikom, Shapiro hovorí. Najmä financie sa môžu skomplikovať, a ak nie ste dôvtipní, rozhovor s finančným poradcom je „dobre vynaložené peniaze,“ hovorí. "Musíte pochopiť celkový obraz, ako aj detaily."
5. Pamätajte na deti
Rodičia môžu veriť, že sú tým schopnejším, a problém pri sprostredkovaní je v tom, že „iný“. domov“ jedlo nebude také dobré, domáce úlohy nebudú také úplné a podlahy nebudú také čisté.
Skúste si uvedomiť, že deti nie sú večne mladé. Ich potreby sa zmenia a do hry vstúpia vaše individuálne rodičovské silné stránky. Pokiaľ môžete, uznávajte schopnosti svojho partnera. A predvídajte obavy svojho bývalého partnera a zažeňte ich niečím tak jednoduchým, ako je písanie textových správ „Všetci spia“ alebo „Super denná turistika. Aplikovaný sprej proti hmyzu.“ Hartley ich nazýva „malé dary“ a pre pokoj duše „nič vám nezoberú“.
Deti tiež zdvihnú tón a budú rešpektovať seba a vás, že ste zostali pozitívni alebo aspoň neutrálni. Aj keď vaše ťažké pocity pretrvávajú, je tu ešte jedna vec, ktorú si musíte povedať: „Vaša bývalá nie je bývalá bývalá vášho dieťaťa,“ hovorí.
6. Pozrite si budúcnosť
Väčšina ľudí si myslí, že sú spravodliví, ale aj keď existuje jeden súbor faktov, pravda je interpretovaná mnohými šošovkami, hovorí Hartley. Veríte, že váš návrh je „spravodlivý“, ale vy by ste mohli mať iný názor. Keď budete kopať, opýtajte sa sami seba: "Prečo je pre mňa tento stojan taký dôležitý?" Konzultácia s terapeutom alebo skúseným rozvodovým trénerom môže pomoc, ale tiež to, že si predstavíte, aký chcete, aby bol váš život a aký chcete, a vaše deti alebo bývalý vás opíšu za päť alebo desať rokov. Pohľad na veľkú vzdialenosť môže pomôcť vyhnúť sa chvíľkovým bitkám. „Mohli ste byť hrozným manželským párom, ale môžete byť úžasnými spolurodičmi,“ hovorí. "Toto je príležitosť oddýchnuť si a prehodnotiť svoju dynamiku."
