Tento príbeh vznikol v spolupráci s našimi priateľmi v Babyganika, ktorej poslaním je pomáhať rodinám pripraviť sa na všetky dobrodružstvá bábätiek.
Či už je to na piesočnatých dunách tečúceho oceánu, na kamienkových brehoch obrovského jazera alebo na bahnitom vŕšku pri tečúcej rieke, zútulniť sa k vodnej ploche s rodinou je dobrý výlet. Samozrejme, nie je to všetko idylické: chrobáky, spálené slnko alebo chladný vánok môžu zmeniť váš deň na slnku do mrzutého neporiadku. Vyžaduje sa určité predbežné plánovanie. Či už sa toto leto chystáte k jazeru alebo k oceánu, tu je všetko, čo potrebujete, aby bol váš rodinný výlet úspešný.
Nájdite tieň. Odstúp, slnečník. Najlepší spôsob, ako získať tieň, kedy a kde chcete, je vyskakovací stan. Poobzerajte sa po verziách, ktoré majú sieťované okenné siete, aby vánok mohol vetrať priestor a odfúknuť všetky čierne muchy. Ak ste v zápche, môžete použiť plachtu alebo plachtu s vysokou hmotnosťou, opatrenú dvoma lyžiarskymi palicami: Zahrabte dva rohy plachty do piesku (umiestnite chladič alebo iný ťažký predmet na každom rohu na váhu) a zaistite ďalšie dva rohy k rukovätiam palíc pomocou lana alebo bungee šnúry, predtým ako zapichnete špicaté konce do piesku. Štýl naklonenia umožňuje prúdenie vánku, ale zabraňuje prenikaniu priameho svetla.
Prineste viac uterákov. V dokonalom svete budete mať jednu osušku, na ktorú môžete svoje dieťa osušiť, a druhú, na ktorú si môže sadnúť, keď je zem mokrá alebo piesok príliš horúci. Dva na osobu sa môže zdať málo, ale je to správny pomer. Verte nám.
Profesionálny tip č. 1: Ako správne zabaliť chladič
V zásade platí, že partia troch alebo viacerých detí si vyžaduje tašku s tvrdou škrupinou na obed a iné jedlá. Takto to zabalíte:
Najprv... zmrazte cez noc veci ako hrozno, ovocné poháre a škatuľky na nápoje. Na slnku sa roztopia a namiesto ľadu ich môžete použiť na udržanie chladu v chladničke bez toho, aby ste museli riešiť roztápajúce sa kocky.
Ďalej… ráno zabaľte na spodok chladničky ťažšie predmety (pozri vyššie, okrem tvrdého ovocia a zeleniny).
Potom... zabaľte vrstvu papierových utierok. Pôsobia ako obrúsky alebo čistiace utierky a zabraňujú akejkoľvek vlhkosti zo zmrazených potravín, aby sa sendviče rozmočili.
Nakoniec… doplňte to sendvičmi, hranolkami a inými ľahkými predmetmi.
Bonus... aby chladnička nezapáchala ako tuniak na raži, umiestnite do chladničky malý odstraňovač zápachu z chladničky.
Získajte správne opaľovacie mlieko. Udržiavanie vášho drobca v bezpečí na slnku by malo byť vašou najvyššou prioritou. Uistite sa, že vaše dieťa – deti mladšie ako 6 mesiacov – sa slnku úplne vyhýba. Pre staršie dojčatá a batoľatá vynechajte produkty vyrobené s ftalátmi a parabénmi a vyberte si možnosť ako Babyganics opaľovacie mlieko SPF 50+, ktoré má širokospektrálnu UVA/UVB ochranu a je vodeodolné (do 80 minúty).
Kúpte si veľkú sieťovanú tašku. Ukladanie plastových vedier, lopaty, akčných figúrok a ďalších vecí do tradičnej plátennej tašky zabraňuje vysychaniu hračiek, čo vedie k plesniam. Namiesto toho si zaobstarajte sieťovú tašku v štýle bielizne, ktorá udrží hračky v nej a nechá vytiecť vodu, keď idete z pláže do auta.
Sponzorované spoločnosťou Babyganics
Plienky Babyganics Skin Love
Váš malý dobrodruh nosí plienky každý deň, a preto sú naše plienky vyrobené s ohľadom na detskú pokožku, sú ultraabsorpčné na ochranu proti pretečeniu a majú mäkké strečové strany pre pohodlné nosenie.
Profesionálny tip č. 2: Ako aplikovať opaľovací krém
Nemá zmysel ho nosiť, ak ho nenosíte správne.
Krok 1: Naneste opaľovací krém 15 minút pred pobytom na slnku.
Krok 2: Použite približne uncu (množstvo, ktoré by sa zmestilo do pohára). Naneste hojne a rovnomerne krúživými pohybmi.
Krok 3: Uistite sa, že ste zakryli všetky oblasti, dokonca aj náhodné miesta, ako sú prsty, nohy, uši a za krkom. Zvážte použitie balzamu na pery SPF na pery.
Krok 4: Znova naneste po 80 minútach plávania alebo potenia a ihneď po osušení uterákom. Aj keď deti nie sú vo vode, potrebujú čerstvú aplikáciu aspoň každé dve hodiny.
Prineste si posteľnú plachtu (alebo tri). Ako základný tábor použite starú plochú plachtu z manželskej alebo veľkej postele. Nie je odolný voči piesku ani vodotesný, ale ak sa na obzore náhle objaví búrka, všetko, čo musíte urobiť chyťte každý zo štyroch rohov k sebe a máte provizórnu tašku na prepravu uterákov a hračiek do auta v ponáhľaj sa.
Prejdite na opaľovací krém v spreji. Ak vaše dieťa neznáša pocit vtierania mlieka – alebo sa sťažuje, že proces trvá príliš dlho – skúste namiesto toho sprej na opaľovanie Babyganics SPF 50+. Zloženie bez sĺz je nealergické a vyrobené s ohľadom na pokožku vášho dieťaťa.
Profesionálny tip č. 3: Ako sa občerstviť vonku
Pot spôsobuje, že telo stráca dôležité elektrolyty, ako je sodík, čo môže viesť k svalovým kŕčom a bolestiam hlavy. Tu je to, čo potrebujete, aby sa deti cítili dobre:
- Šťava a praclíky V8 poskytujú soľ, ktorá pomáha telu zadržiavať tekutiny namiesto toho, aby sa všetko vypotilo.
- Banány majú vysoký obsah draslíka, ďalšieho kľúčového elektrolytu, ktorý udržuje zdravý srdcový rytmus a krvný tlak.
- Hrozienka sú skvelým zdrojom elektrolytov vápnika a horčíka, ktoré stabilizujú svalové a nervové reakcie.
- Voda je dôležitá na to, aby deti zostali hydratované. Inštitút medicíny naznačuje, že deti vo veku 4 až 8 rokov potrebujú dva litre denne (asi 5 šálok), ale v horúčave to môže dosiahnuť až 2,5 litra. Uistite sa, že deti majú prestávky na vodu každých 20 minút, ak bežia v horúčave.
Buďte pripravení na boj s chybami. Deň bez vánku na pláži znamená, že tam budú ploštice. Chráňte svoju rodinu pred komármi pomocou prírodného repelentu proti hmyzu Babyganics. Vzorec bez DEET používa citronelu, mätu piepornú a ďalšie esenciálne oleje, ktoré prirodzene odrádzajú komáre. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov aplikujte každých 90 minút.
Noste vrstvy. Skoré rána pri vode môžu byť na pláži svieže, dokonca aj v júli na juhu, zatiaľ čo poludnie môže byť priam tropické. A keď fúka popoludňajší vánok, môže sa v zhone prekvapivo ochladiť. Oblečte svoje deti (a seba) do vrstiev, ktoré sa dajú ľahko vyzliecť, ako je tričko, mikina s kapucňou alebo zipsom a vonkajší vodeodolný plášť.
