Hádka s partnerom je nevyhnutná a nie vždy ju budete môcť potlačiť, kým dieťa nezaspí. (Och, myslíš, že môžeš? Dobre, pokračujte a skúste to, pán Sympatizmus. Prepáč Prepáč. Nie ste to vy, to je len to, že veci v práci boli stresujúce.) Je tiež celkom dobre preukázané, že nové dieťa tiež zaťažuje vzťah. Takže, budete bojovať teraz, alebo budete bojovať neskôr? Pretože či už ide o verejné šírenie sťažností, alebo len pasívne agresívne tiché zaobchádzanie, vaše dieťa to pochopí.
Argument proti
Výskum ukázal, že aj bábätká sú ovplyvnené hádajúcimi sa rodičmi. V roku 2013 výskumníci z University of Oregon vykonal štúdiu ktorý ukázal, že deti s vývojom mozgu sa môžu naladiť na hádky rodičov. Skenovanie mozgu ukázalo, že aj keď deti spali, ich noggins reagovali na zvuky nahnevaných hlasov so stresovou reakciou. Táto stresová reakcia bola obzvlášť zvýšená u detí, ktoré mali nestabilné domáce prostredie.
Záver výskumníka bol, že prázdny list, ktorým je mozog dieťaťa, sa môže zmeniť vystavením nestabilným rodičovským vzťahom. Tieto zmeny v mozgu by mohli ovplyvniť spôsob, akým sa neskôr v živote vyrovnávajú s konfliktmi. (Celkom užitočný výskum od bandy kačíc.)
Ďalšia štúdia vykonaná v roku 2016 so staršími deťmi zistila niečo rovnako zarážajúce. Vedci sledovali 300 rodín a zistili, že emocionálna stabilita dieťaťa bola ohrozená argumentmi ich rodičov. To bola pravda, aj keď tieto argumenty nemali nič spoločné s dieťaťom. Takže, áno, vaše skľučujúce ťahanie, pri ktorom sa Netflix ukazuje, nerobí nikomu dobre. (Ale vážne, prečo nie Svetlá piatkovej noci?)
flickr / Dale Moore
Argument pre
Možno tomu neveríte, ale existuje veľa detských psychológov, ktorí tvrdia, že hádka pred dieťaťom je dobrá vec. Pokiaľ to robíte správne. Koniec koncov, je dôležité, aby vedeli, že ľudia môžu nesúhlasiť a stále sa milovať. Faktom je, že sa môžu dostať do vlastných nezhôd a potrebujú vedieť, že môžu veci vymazať bez toho, aby zničili vzťahy (alebo hračky, steny alebo tváre).
V skutočnosti, nehádať sa môže byť rovnako škodlivé ako argumentovať zle. Deti sú skutočne vnímavé... koniec koncov, takto sa učia. A dokážu úplne rozpoznať, či si dávate nejaký druh nešťastného šťastia v ich prospech. Posledná vec, ktorú chcete, je dieťa, ktoré potlačí svoje emócie. To je recept na vážne problémy v budúcnosti. Takže považujte to za investíciu do vlastného zdravého rozumu, keď sa vaše dieťa stane dospievajúcim.
Urob to správne
Zle argumentovať je zlé. Tiež je zlé sa vôbec nehádať. Tak, ako by ste do pekla mali poukázať na všetky nedostatky svojho partnera bez toho, aby ste zničili život svojho dieťaťa? Existujú vlastne nejaké usmernenia na to. (Nie, buď ticho.)
flickr / Gustavo Gomes
Buď dobrý
Vieš to scéna v Road House kde Swayze hovorí vyhadzovačom, aby boli milí bez ohľadu na to? Potom si vytrhne hrdlo, pretože na neho vytiahol zbraň. Prvá časť je dobrá rada. Môžete byť emocionálni. V skutočnosti je pre deti dobré vidieť, že človek môže byť emocionálny, ale stále úctivý a nie násilný. Udržujte preto nízke tóny a buďte milí. Žiadne volanie. Žiadne osobné útoky. A absolútne žiadne zhadzovanie hrdla.
I's Have It
Keď sa hádate pred svojimi deťmi, nezabudnite použiť svoje „ja“. Váš problém nie je osoba, ale správanie. Takže: „Rozčuľujem sa, keď ma nenecháš pozerať Road House na Road House noc. Čo má byť každú stredu. Každý. stredu.”
Ochladiť
Neváhajte zastaviť veci tam, kde sú, ak je tu príliš horúca diskusia. Súhlaste, že si to vyzdvihnete neskôr. Choďte na prechádzku okolo bloku. A keď už ste pri tom, premýšľajte o bodoch, ktoré by ste chceli urobiť, keď sa k tomu vrátite.
Žiadna výhra
Základom nie je vyhrať hádku. Čo musíte vyskúšať a urobiť, je nájsť strednú cestu, ktorá bude vyhovovať vám obom. V podstate chcete mierové riešenie, nie vojenský prevrat.
Ak sa pred nimi hádate, nalíčte sa pred nimi
Nemá zmysel líčiť sa od svojho dieťaťa potom, čo vás videlo bojovať (no, verbálna časť líčenia). Potrebujú vedieť, že ich rodičia sa aj po hádke stále milujú. Ale nenúťte to. Vaše dieťa môže vyňuchať túto BS na míle ďaleko. Je pre nich tiež veľmi zdravé vidieť, že ľudia sú v konflikte a riešia veci.
flickr / dogrando
Nerobte si z toho zvyk
Ak sa pristihnete, že na seba fúkate viac, ako by ste mali, vaše dieťa môže javiť známky stresu, možno je čas prísť na niečo iné. Tieto príznaky môžu zahŕňať stiahnutie a zhrnutie ramien alebo dokonca vystupovanie počas hádok, aby upútali vašu pozornosť.
Pravdepodobne najhoršia vec, ktorú môžete vidieť, je rastúca desenzibilizácia vášho dieťaťa. To ukazuje, že vaše hádky sa normalizujú. A táto normalizácia môže veľmi dobre postaviť svoju škaredú hlavu na cestu.
A to by malo byť zrejmé, ale nikdy nenechajte svoje dieťa rozhodovať v boji. Ak sa prihovárajú na jednej alebo druhej strane, potom je tu problém. Možno budete chcieť vyhľadať terapiu so svojím partnerom, aby ste na to prišli. Dobre. Teraz to všetci objímte.
