Viete, keď je zima a chrípková sezóna prichádza, tak prečo je také ťažké udržať tieto baktérie ďaleko od vášho dieťaťa a vášho domova? Pravdepodobne preto, že prechladnutie a chrípka sa prenášajú (veľmi efektívne) kontaktom z ruky na povrch a deti v školskom veku sa dotýkajú všetkého a všetkých. Deti zdieľajú objatia a pastelky, jedlo a osobný priestor, čím ich vystavujú patogénom a vystavujú ich riziku. Proti týmto prekážkam, dezinfikovať pôsobí skľučujúco. Ale odmeny – zdravá a šťastná rodina, ktorá nemusí vynechávať školu ani prácu a vyhýba sa nákladným zdravotným poplatkom – stoja za to.
"Znížite riziko vzniku bežných infekcií aspoň o 50 percent, ak budete dodržiavať dobré hygienické postupy," hovorí Karol Gerba, PhD, environmentálny mikrobiológ na University of Arizona. „Náklady na to, keď dieťa ochorie, sú značné; dezinfekcia a dezinfekcia vám ušetrí viac peňazí, ako si myslíte. Takže je to dobré zo zdravotného aj ekonomického hľadiska."
Aby sme vám pomohli efektívne dezinfikovať váš domov a zastaviť šírenie pri prvom príznaku prechladnutia alebo chrípky, požiadali sme Gerbu a
Tip 1. chrípkovej sezóny: Začnite rukami
Umývanie rúk hneď po príchode domov poskytuje rodičom aspoň nejakú istotu, že každý dolár, dvere rukoväte a chodec rozptyľovaný telefónom, o ktorého sa počas dňa otreli, neprešiel spolu s mikróbmi do mosadzný tovar. Opäť platí, že cieľom nemôže byť „100 percent bez choroboplodných zárodkov“, ale rozhodne to môže byť nebývanie vo vírusovom zverinci.
„Urobili sme štúdie, v ktorých sme ľuďom naniesli vírusy na ruky a do štyroch hodín po vstupe do ich domu sa to našlo na 90 percentách povrchov, ktorých sa dotkli,“ hovorí Gerba. "Používanie dezinfekčného prostriedku na ruky a umývanie rúk ihneď po príchode do domu zníži vystavenie dieťaťa."
To isté platí aj naopak. "Je takmer nevyhnutné, aby rodičia od svojich detí ochoreli," hovorí Trachtenberg. „Preto je také dôležité dodržiavať základy správneho umývania rúk – vždy, keď prídu zo školy, pred jedlom, po použití kúpeľne. minimalizovať zárodky prechladnutia a chrípky doma."
Tip pre chrípkovú sezónu č. 2: Dezinfikujte povrchy s vysokou návštevnosťou
Po dostatočnom umytí rúk by rodičia mali vypustiť celý arzenál dezinfekčných prostriedkov na často dotýkané povrchy – a nielen tie očividne hrubé, ako sú prebaľovacie pulty alebo povrchy, na ktoré deti hádžu a drvia jedlo, ktoré by mali jesť.
Napríklad kľučky dverí a kohútiky sa neustále dotýkajú a mali by byť zodpovedajúcim spôsobom dezinfikované. Hračky by sa mali dezinfikovať a potom opláchnuť pitnou vodou, aby sa zabránilo prenosu choroboplodných zárodkov na iné deti, pestúnky a starých rodičov, ktorí sa zapájajú do hry. Sedadlá sa musia čistiť (ľudia vždy zabúdajú na nábytok) a najmä spodok autosedačky sa môže veľmi zašpiniť.
Gerba užitočne poukazuje na to, že je tiež dôležité získať mobilný telefón. Deti milujú dotýkať sa telefónov. Dospelí sa neustále dotýkajú telefónov. Telefóny sú špinavé.
Tip na chrípkovú sezónu č. 3: Prijmite očkovanie proti chrípke
Problémom je, že udržiavanie čistého a vyčisteného domu sa zatiaľ týka iba rodičov. Deti sú stále hrubé a hrubé deti trávia veľa času s inými hrubými deťmi v blízkom okolí „kýchaním, kašľom, hraním sa s hračkami a dotýkaním sa nosa, úst a zadku,“ hovorí Trachtenberg. „Sedemdesiat až osemdesiat percent povrchov v centrách dennej starostlivosti má počas chrípkovej sezóny na sebe chrípku,“ dodáva Gerba.
Dezinfekcia pomôže rodičom cítiť sa lepšie pri zavesení všetkých tých obrazov prstov na chladničku. Okrem toho môžu rodičia zmierniť šírenie prechladnutia a chrípky tým, že rozbijú tkanivá a zabezpečia, aby každý dostal očkovanie proti chrípke.
Ale na konci dňa majú len jednu cestu cez chrípkovú sezónu: cestu patogénnej rezistencie. Buďte neustále pripravení vymazať všetko.
