Štúdia odhaľuje, že školský obed je pre mnohé deti najzdravším jedlom dňa

obed v školskej jedálni, keď sa zobrazuje v populárnych médiách, ako je televízia a filmy, často vyzerá nechutne. “Tajomné mäso“ podávané v podnosoch na parnom stole, vedľa raz mrazenej zeleniny a guličky. Ale populárne zobrazenie obeda v kaviarni – pre mnohé deti jedno z najkonzistentnejších jedál dňa – veľa vynecháva. V skutočnosti môže byť školský obed skvelý. A je také skvelé, že nová štúdia ukazuje, že nutričná kvalita školskej stravy sa zlepšilo natoľko, že je to pre mnohé deti najzdravšie jedlo dňa.

Štúdia zverejnená v pondelok vJAMA, v rokoch 2003-2004 až 2017-2018 skúmal 20 905 detí a 39 757 dospelých. Okrem škôl merala aj nutričnú hodnotu potravín z iných zdrojov, najmä z obchodov s potravinami a reštaurácií.

Výskumníci použili dva súbory kritérií, ktoré stanovila American Heart Association a USDA, aby zhodnotili, aké zdravé sú potraviny získané z rôznych zdrojov.

Štúdia zistila dramatické zlepšenie v školských obedoch

V rokoch 2003 až 2018 sa percento „nekvalitných potravín spotrebovaných zo škôl“ znížilo z 55 na 24 percent. Väčšina zlepšení sa udiala po roku 2010, keď bol prijatý zákon o zdravých deťoch bez hladu – ústredný bod

Prvá dáma Michelle Obamová Poďme! iniciatíva – bola schválená. Okrem iných zmien zákon vytvoril nové výživové normy pre školy vrátane väčšieho množstva ovocia a zeleniny a limitov sodíka a kalórií.

„Ukazuje vám, ako môže jediná politika schválená Kongresom dramaticky zlepšiť výživu miliónov detí,“ povedal autor štúdie Dr. Dariush Mozaffarian. povedal CNN.

Možnosti obchodu s potravinami sa nemenia k lepšiemu

Žiaľ, to, že školský obed je často tým najzdravším jedlom, ktoré deti jedia, nie je len dôkazom lepších noriem školskej výživy. Svedčí to aj o zlej nutričnej kvalite iných potravín, ktoré deti jedia.

Množstvo nezdravého jedla, ktoré deti jedia z obchodu s potravinami, sa počas 15-ročného obdobia štúdie znížilo len o osem bodov, z 53 na 45 percent. Pri reštauráciách bol pokles z 85 na 80 percent. Ale zatiaľ čo jedlá v reštaurácii nie sú také zdravé ako tie, ktoré si kúpite v obchode s potravinami, je to povzbudivé zdravšie výlety s potravinami by mali väčší vplyv, pretože dve tretiny jedla, ktoré deti jedia, pochádza z potraviny.

Marion Nestle, profesorka výživy na NYU, navrhla CNN niektoré potenciálne opravy. Povedala, že skutočné účtovanie nákladov (účtovanie viac za nezdravé potraviny a menej za zdravé potraviny), viac obmedzení toho, ako sú nezdravé potraviny propagované deťom, a umiestnenie zdravších potravín na popredných miestach v obchodoch s potravinami (vrátane detí vo výške očí) sú opatrenia, ktoré by mohli pomôcť rodičom a deťom ísť do zdravšieho obchodu s potravinami beží.

5 dôvodov, prečo je nová hra Pokémon „Detective Pikachu“ super cool

5 dôvodov, prečo je nová hra Pokémon „Detective Pikachu“ super coolRôzne

Kedy Pikachu hovoril čestne po anglicky v najnovšom Pokémon film, ohromil mysle detí na celom svete. Predstavte si teda, ako budú ľudia reagovať Detektív Pikachu, hra, v ktorej nielen rozpráva Pika...

Čítaj viac
Nosil som svoje dieťa na celú konferenciu. Tu je dôvod, prečo by ste nemali.

Nosil som svoje dieťa na celú konferenciu. Tu je dôvod, prečo by ste nemali.Rôzne

Nerád opúšťam svoje dieťa, najmä keď idem na konferenciu. Zatiaľ čo sa moderátori miešajú vo vestibule, ja sa usmievam a predstavujem si, ako moje 14-mesačné dieťa bude slintať po topánkach. Hotelo...

Čítaj viac
Čo som sa naučil, keď moja 2-ročná dcéra podstúpila operáciu mozgu

Čo som sa naučil, keď moja 2-ročná dcéra podstúpila operáciu mozguRôzne

Nasledujúce bolo publikované z Quora pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s pohľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte nám [email protected]é sú t...

Čítaj viac