Nekontrolovaná chuť na sladké môže viesť k zvýšenému otepľovaniu, mizerným zubom a cukrovke. Vzhľadom na to, že jednou z vašich úloh ako otca je určite neochorieť na cukrovku, je ľahké vnímať cukríky ako nepriateľa. Možno by ste však mali zvážiť vyvolanie prímeria s čokoládou, pretože nedávna longitudinálna štúdia s tým súvisí konzumácia čokolády k vyšším kognitívnym funkciám.
Výskum bol destilovaný z nesúvisiacej štúdie, ktorá sledovala prepojenie medzi nimi krvný tlak a funkcia mozgu od 70-tych rokov. V rokoch 2001 až 2006 výskumníci sledovali aj stravu účastníkov a tieto údaje rozšíril tím z University of South Australia. Zistili, že ľudia, ktorí konzumovali čokoládu raz týždenne, mali silnejšiu vizuálno-priestorovú pamäť a organizácia, pracovná pamäť, skenovanie a sledovanie, abstraktné uvažovanie a mini-duševný stav vyšetrenia. Posledný z nich je test, ktorý určuje kognitívnu poruchu, ale pokračujte a povedzte svojmu partnerovi, že to znamená, že čokoláda vám pomáha čítať myšlienky vášho dieťaťa.
Giphy
To všetko je len čerešňa navrchu obalená čokoládou existujúci výskum, ktorý zistil, že kakaové flavanoly môžu zastaviť kognitívny pokles súvisiaci s vekom. A výsledky prekročili premenné ako vzdelanie, kardiovaskulárne rizikové faktory, stravovacie návyky a dokonca aj vek – čo znamená, že možno budete chcieť trochu povoliť Juniorovu čokoládovú šnúru. Potom znova, vzhľadom na nedávne zistenia týkajúce sa cukor a detské mozgy, možno nie. Takže... viac čokolády pre vás!
H/T Washington Post
