Štúdia ukazuje, že zložka v modrom syre vedie k dlhšiemu životu

Zatiaľ čo výskum dospel k záveru, že syr je crack pre deti (a rodičia, ak sa delia), pravdepodobne môžete odvolať intervenciu do mliekarne. Dobrá správa je nedávna štúdium uverejnené v časopise o Prírodná medicína zistili, že syry obsahujúce zlúčeninu spermidín môžu pomôcť zvýšiť životnosť. Zlou správou je, že je väčšinou v plesňovom syre a vaše dieťa toho ešte nemusí byť fanúšikom – bez ohľadu na to, čo naznačuje ich vôňa.

dievča jesť strunový syr

flickr / Brittany Randolph

Keď výskumníci dali niektorým myšiam vodu so spermidínom, zistili, že myši mali nižšiu krv tlak, lepšia funkcia srdca a opakovane prežili myši v kontrolnej skupine, ktorým boli podané voda. Tento trend pretrvával aj vtedy, keď bol krvný tlak myší zámerne zvýšený prostredníctvom stravy s vysokým obsahom soli (aka lahodnej). Keďže nie ste myš, 800 ľudí odpovedalo aj na dotazníky týkajúce sa stravovania, ktoré ukázali, že ľudia s diétou s vysokým obsahom spermidínu mali znížené riziko kardiovaskulárnych ochorení a o 40 percent nižšie riziko srdca zlyhanie. Vidieť, že to prispieva k rastu

výskumný súbor Spojením spermidínu s dlhovekosťou života je čas naučiť svoje batoľa ďalšie slovo: údeniny.

jaskynne zrejúci modrý syr

flickr / Megg

Je v poriadku, ak sa vaše dieťa zaujíma iba o stránku francúzskych stereotypov o kúpaní. To pre vás znamená viac plesňového syra a pre vaše dieťa existuje množstvo ďalších potravín bohatých na spermidín namiesto toho môžete jesť – hrušky, mäso, listovú zeleninu, zelený hrášok, brokolicu, karfiol a zemiaky, aby sme vymenovali málo. Ako ste už z názvu mohli tušiť, spermidín sa nachádza aj v spermiách, ale nezdieľajte túto zábavnú skutočnosť so svojím partnerom. To vám v živote nepomôže.

[H/T] New York Post

Štúdia: Hladina cukru v krvi, hladiny cholesterolu spojené s demenciou v neskoršom živote

Štúdia: Hladina cukru v krvi, hladiny cholesterolu spojené s demenciou v neskoršom životeRôzne

Nedávna štúdiaukazuje koreláciu medzi určitými vaskulárnymi rizikovými faktormi u ľudí vo veku 30 rokov a ich rizikom rozvíjanie Alzheimerova choroba neskôr v živote. Konkrétne, nízky HDL alebo „do...

Čítaj viac

Recept na „vajcovú pizzu“ od Marca Forgioneho sú dokonalé raňajky pre batoľatáRôzne

Šéfkuchár Marc Forgione chápe silu dobrého brandingu. Takmer každé ráno robí slávny mohawkovaný reštaurátor zo Sonnyho, jeho 3-ročného syna, čo je zdanlivo frittata. Je to jednoduché, zdravé recept...

Čítaj viac

Zablokovaný zákaz spúšťania potratov v Louisiane – čo to znamenáRôzne

Po rozhodnutí Najvyššieho súdu USA o zrušení Roe v. Wade, spúšťajú zákony týkajúce sa prístupu k interrupcie už boli účinné v 13 štátochvrátane Louisiany. Napriek tomu, že zákon o umelom prerušení ...

Čítaj viac