Dokonca aj po desaťročí manželstva (a potom niekoľkých) moja žena stále nemôže držať ruky preč odo mňa.
nie je to, čo si myslíte.
Niektoré noci, keď sú deti konečne v posteli a my sme úplne sami, sa pritúlila bližšie a vkradla mi ruku po chrbte košele. Jej jemne upravené nechty sa mi potulujú po koži, kým to nenájde: vydutie. Či už je to malá čierna bodka alebo veľký opuchnutý pupienok, výsledok je rovnaký. Pokračuje v stláčaní, až kým to nepraskne, alebo ju moje úbohé výkriky o milosť nejako presvedčia, aby prestala.
Celú skúsenosť s objavovaním pupienkov medzi manželmi a manželmi považuje za „uspokojujúcu“, hovorí mi. Myslím, že je to otravné.
Akokoľvek to znie zvláštne, tento druh amatérskej intramanželskej dermatológie nie je medzi pármi nezvyčajný, hovorí Matt Traube, detská a rodinná psychoterapeutka so sídlom v San Luis Obispo v Kalifornii, ktorá sa špecializuje na to, čo odborníci nazývajú „opakujúce sa správanie zamerané na telo“, ako je vyberanie kože.
"Pre mnohých ľudí je úžasné uspokojenie, ktoré pramení z vyskočenia pupienka - je to takmer euforické," hovorí Traube. Nielenže uvoľníte fyzický tlak blokády, je tu aj príjemný duševný efekt z uvoľnenia dopamínu, šťastnej chemickej látky vášho mozgu.
Zatiaľ čo tento pocit fyzického uvoľnenia je nanajvýš okamžitý, keď si vyskakujete vlastné pupienky, podobnú emocionálnu reakciu môžete získať aj pri pichaní cudzej osoby, hovorí Traube. Toto zástupné vzrušenie tiež pomáha vysvetliť bizarnú popularitu online videí s pupienkami, ako sú videá kalifornskej dermatologičky Sandra Lee, alias Dr. Pimple Popper, ktorého masívna sledovanosť na YouTube má teraz takmer 3 milióny ľudí.
Nejde však vždy len o dobrý pocit. Psychologicky existuje veľa možných motivácií, ktoré môžu človeka prinútiť, aby začal povrchovo ťažiť kožu osoby vedľa nej, hovorí Traube.
V niektorých ohľadoch je to znak lásky. Iste, existujú romantickejšie spôsoby, ako prejaviť svoju náklonnosť, ale tu je niekto, kto je nielen ochotný venovať sa vašim vredom, ale dobrovoľníctvo urobiť tak. To si vyžaduje úplne inú úroveň pohodlia a odhodlania.
„Akokoľvek nechutne to pre niektorých môže znieť, že si vyberiete partnerove pupienky, ukazuje to určitú blízkosť, puto, pripútanosť medzi vami a vaším partnerom,“ hovorí Traube. "Ak je niekto na prvom alebo druhom rande, nemyslím si, že sa chystáte na vyskočenie pupienkov."
Na inej úrovni naznačuje, že váš partner sa vás snaží opraviť. „Pre mnohých môže byť samotná pokožka metaforou pre osobu alebo vzťah,“ hovorí Traube. Pupienok preto predstavuje podráždenie alebo nedokonalosť – „veci, o ktorých si nejakým spôsobom myslíte, že je potrebné ich vyčistiť, usporiadať alebo sa o ne inak postarať,“ hovorí. „Je to niečo podobné ako hľadanie riešenia. Pozrieš sa na to a povieš si: ‚Fuj, to sa nezdá, je to na mojom partnerovi, potrebujem to napraviť.‘ V niektorých ohľadoch je to spôsob, ako zlepšiť svojho manžela.“
Môže to tiež jednoducho znamenať, že váš partner je skutočne vystresovaný. Traube vysvetľuje, že keď ľudia pociťujú stres alebo úzkosť kvôli problémom, ktoré nemôžu ovplyvniť, môžu sa snažiť získať pocit kontroly iným spôsobom. Napríklad poznamenáva, že deti, ktoré sú v škole šikanované, majú niekedy vážne problémy s vyberaním kože kvôli ich túžbe opäť prevziať kontrolu nad vlastným telom.
"Keď máme pocit, že máme ostenzívnu kontrolu, môžeme nájsť dočasnú úľavu od všetkého, čo zažívame," hovorí. Podobne, ak je vaša polovička v koncoch s deťmi alebo so šéfom v práci, môže považovať za terapeutické, keď si to dá na „bacne“ namiesto nich.
Partneri, ktorí sa bežne dostávajú do kože svojich miláčikov, sa môžu pokúsiť ospravedlniť svoje činy tým, že navrhnú nejaký altruistický motív, ako je pomoc pri zlepšovaní vášho dokončenia. Ale to zvyčajne nie je celý príbeh. "Ak to jeden partner neustále robí, no, pravdepodobne to nie je preto, aby pomohol druhému partnerovi - pravdepodobne to má viac spoločného so sebou samým," hovorí Traube.
Kľúčom k lepšiemu porozumeniu je spätná väzba. „Ak je spätná väzba partnera: „Áno, je to dobré. Chcem toho viac.‘ Dobre, skvelé, to je zdravá odpoveď,“ hovorí Traube. „Ale ak je spätná väzba od partnera trochu váhavejšia alebo „Neviem, ako veľmi sa mi to páči“, a predsa iný partner na to stále ide, nemyslím si, že im to pomáha, aspoň na psychickej úrovni partnera. Pomáha to sebe. je to potreba. Je to nutkanie."
Aj keď to môže byť nepríjemné, nechcené manželské hádky zvyčajne nie sú pre väčšinu párov v oddaných vzťahoch prekážkou, hovorí Traube.
To je dobrá správa. Zlou správou je, že neexistuje ani jednoduchý liek. Aj keď ste otvorene v opozícii ako ja, váš partner môže mať problém odolať nutkaniu. Zmena správania, keď je už zakorenené, si zvyčajne vyžaduje určitú formu „kognitívnej reštrukturalizácie“, hovorí Traube – v podstate preprogramovanie seba, aby sa časom správalo inak.
Ale možno existuje iné riešenie: napríklad tie videá s pupienkami. Koniec koncov, ak je emocionálna odozva rovnaká, sledovanie videí môže pomôcť uspokojiť túžbu. Traube naznačuje, že je to prinajmenšom možné: „Sú moji pacienti, ktorí povedali: ‚Vyberám si menej, keď sledujem extrakciu videá.“ “ Na druhej strane je tiež možné, že priveľké vyčistenie obrazovky môže mať opačný efekt, takže intenzívne.
Pre tých z nás, ktorí neznesú byť terčom posadnutosti našich partnerov, ktorí sa venujú pupienkom, nemusí existovať jednoduché východisko. Možno budeme musieť počkať, kým z našich detí vyrastú tínedžeri s uhrovitými tvárami – a tým odvedieme pozornosť od nás. Potom by sme tiež mohli pocítiť úľavu.
