Existuje mnoho dôvodov, prečo vziať svojho syna alebo dcéru kempovanie: deti kto tráviť čas vonku Okrem iných výhod sú fyzicky a emocionálne zdravší, lepšie spia a majú viac sebavedomia. Plus, rodinné kempingové výlety ponúkajú skvelú príležitosť spojiť sa so svojím dieťaťom a rozvíjať trvalé spomienky. Ale urobiť skok z vášho pohodlného domova na nočné dobrodružstvo v prírode môže byť zastrašujúce – a čím dlhšie to odkladáte, tým je to zastrašujúcejšie.
Našťastie existuje veľa spôsobov, ako prinútiť deti všetkých vekových kategórií k láske spať vonku. S manželom sme bývalí outdooroví sprievodcovia, ktorí roky viedli neskúsené deti a dospelých v divočine a našu dcéru sme prvýkrát vzali kempovať, keď mala iba päť týždňov starý. Mnohí z našich priateľov majú podobné zázemie a vodenie detí na tábor je tiež bežnou súčasťou ich života. Ako sme to zvládli bez veľkého stresu? Tu je sedem tipov na uvoľnenie detí do prírody.
Začnite blízko domova
Jedným z najlepších spôsobov, ako podnietiť záujem malého dieťaťa o kempovanie, je postaviť si stan na dvore alebo v obývačke. Spite v ňom. Oblečte sa do nej. Nacvičte si v ňom kŕmenie a prebaľovanie bábätka. Simulujte všetko, čo budete robiť v lese, ešte predtým, než zbalíte auto. Ak je stan vo vnútri, môžete si ho ešte viac zabaviť pomocou bezplatnej aplikácie bieleho šumu v telefóne alebo tablete. prehrajte zvuky, ktoré napodobňujú to, čo počujete vonku: bublajúci potok, cvrlikanie cvrčkov alebo praskanie táborák.
Tábor skoro a často
Deti sú ako špongie a ak ich vystavíte spánku vonku, keď sú malé, nebude to divné a nepríjemné, keď budú staršie. Čím skôr začnete, tým lepšie. So správnou výbavou a prípravou môžu rodičia ísť kempovať už s niekoľkomesačnými bábätkami ⏤ stačí mať pripravený plán spánku a pribaliť si extra oblečenie. Pamätajte, že cieľom je jednoducho stráviť čas vonku a začať proces aklimatizácie. Ak sa pobyt v prírode normalizuje, keď sú deti malé, bude menej pravdepodobné, že sa budú neskôr sťažovať alebo sa budú nudiť. Namiesto toho sa budú tešiť, že sa zašpinia, uvidia divoké neupravené vlasy jej otca a budú skákať kamene v rieke.
Staňte sa kempingom súčasťou vášho života
Ak je pre vás stavanie stanu, varenie na sporáku a zakladanie ohňa druhou prirodzenosťou, bude to oveľa menej stresujúce, keď to budete robiť s malým vlečkou. A čím stresujúcejší je výlet do lesa pre mamu a otca, tým je pravdepodobnejšie, že deti nebudú v budúcnosti chodiť. Neprestávajte kempovať len preto, že je vaša žena tehotná ⏤ kúpte si radšej lepší kempingový matrac ⏤ a udržujte si svoje zručnosti v divočine, aj keď to znamená zakladanie ohňov na dvore.
Zbavte sa očakávaní
Spanie vonku často znamená, že nočný rozvrh, ktorý ste si tak starostlivo vytvorili doma, bude narušený. Choďte s prúdom, aj keď to znamená viac nočného kŕmenia, driemania v ruksaku alebo nechajte svojho drobca spať v autosedačke. Ak vaše batoľa vynechá spánok alebo spánok, nie je to koniec sveta. To znamená, že pochopte, že nácvik na nočník môže ísť von oknom, keď narazíte na chodník. Prineste ďalšie plienky, nenechajte sa odradiť a zvážte, či by ste svoje dieťa nechali cikať priamo na zem.
Nechajte ich zašpiniť
Chce sa vaše batoľa hrať v blate? Nechaj ju. Je kúpeľ súčasťou vašej nočnej rutiny? Preskoč to. Výskum ukazuje, že vystavenie špine pomáha deťom aj tak vyvinúť silnejší imunitný systém a spať niekoľko nocí so špinou za ušami nikomu neublíži.
Vyhnite sa rušným kempingom
Kempovanie mimo sezóny alebo počas pracovného týždňa – alebo hľadanie menej navštevovaných kútov národné a štátne lesy – môžu vyplácať dividendy, najmä ak máte dieťa, ktoré bude pravdepodobne plakať noc. Ak sa nebudete musieť obávať zobudenia susedných kemperov, zbavíte sa stresu a môžete sa sústrediť na vlastnú rodinu a kempingový zážitok.
Zjednodušte si cesty
Ak doma používate látkové plienky, choďte do tábora na jednorazovky. Ak má vaše dieťa izbu plnú hračiek, zvážte, či ich necháte doma v prospech kameňov, palíc a piesku. Hračky sa preceňujú, keď máte po ruke celý svet prírody. To znamená, že vy poznáte svoje dieťa najlepšie. Ak sa zobudia o 5:00 a odmietnu ísť spať, neváhajte a zoberte si so sebou knihu, hračku alebo hru (nie sú kamene), aby ste ich zabavili. A ak im obľúbená deka alebo bábika uľahčia zaspávanie, zbaľte ju.
