Mýty o chrípke Rodičia by mali hneď teraz prestať veriť

tohtoročný chrípková sezóna očakáva sa, že si vyžiada viac ako 50 000 životov, a 37 detí už podľahli. Jedným z dôvodov, prečo sa chrípková sezóna 2017-2018 vymyká spod kontroly, je to, že tohtoročná vakcína proti chrípke je menej účinný v dôsledku prevalencia vyhýbavého kmeňa H3N2. Ale niekoľko ďalších mylných predstáv - vrátane všadeprítomného presvedčenia, že očkovanie proti chrípke nestojí za to - pravdepodobne veci zhoršilo. Tu je niekoľko ďalších mýtov o chrípke, ktoré ohrozujú každého.

ČÍTAJ VIAC:Otcovský sprievodca chrípkovým obdobím a deťmi

Mýtus č. 1: Pred chrípkou sa môžete chrániť zdravým životným štýlom

Umývanie rúk a správne stravovanie sú výborná prvolíniová obrana proti chrípke, ale vzduchom prenášaný vírus nezastavíte len tým, že si udržíte dobre premastený imunitný systém. Vy a vaša rodina potrebujete lepšiu ochranu ako udržiavanie zdravých návykov – najmä odvtedy niektoré štúdie naznačujú že umývanie rúk nebude ani trochu chrániť vás pred chrípkou.

Mýtus č. 2: Ak sa budete držať ďalej od všetkých, neochoriete

Vďaka karanténe sa môžete cítiť ako hrdina (alebo mučeník), ale je to možné odovzdať vírus skôr, ako sa objavia príznaky, takže skrývanie sa, keď ste chorí, nie je spoľahlivá stratégia. A hoci je určite dobrý nápad držať sa ďalej od ostatných, keď už máte príznaky, je to chladná útecha pre rodičov, ktorí sa musia vyrovnať s chrípkou, ktorú ste dali ich deťom, keď ste sa cítili dobre.

Mýtus č. 3: Ak ochoriete, môžete si vziať lieky

Keďže chrípka je vírusová infekcia, antibiotiká nespravia nič iné, len zabíjajú dobré baktérie vo vašom čreve. A hoci sa Tamiflu predáva ako možnosť liečby na skrátenie trvania chrípky a jej potlačenie príznaky, liek nie je účinný pre každého, nie je liekom a má tendenciu vyletieť z regálov na začiatku chrípky sezóna. Kvôli vysokým nákladom, nehovoriac o slabej ponuke a účinnosti, veľa lekárov nepovažujte to za riešenie chrípky. (Možno ani nebudete chcieť).

Mýtus č. 4: Chrípka vám môže spôsobiť chrípku

Chrípku nie je možné dostať z vakcíny. Väčšina vakcín proti chrípke obsahuje inaktivovaný alebo „mŕtvy“ vírus chrípky a nosový sprej obsahuje živý vírus, ktorý je natoľko oslabený, že nemôže spôsobiť infekciu. Je pravda, že niektorí ľudia dostanú chrípku krátko po očkovaní, ale to len preto, že už boli chorí a asymptomatickí, keď si sadli na injekciu. Je tiež možné, že príznaky podobné chrípke – bolesť hlavy, nevoľnosť a dokonca nízka horúčka – môžu byť spôsobené tým, že vakcína nakopne produkciu protilátok na maximum. Ale určite je lepšie ako dostať chrípku.

Mýtus č. 5: Tehotné ženy a deti by sa nemali očkovať proti chrípke

Očkovaciu látku potrebuje celá vaša rodina, pokiaľ lekár neurčí inak. The CDC odporúča všetky tehotné ženy dostávajú očkovaciu látku proti chrípke, okrem špecifických komplikácií, a štúdie skutočne naznačujú očkovanie proti chrípke znížiť riziko potratov a mŕtvo narodených detí. Medzitým existujú dôkazy, že vakcína je v poriadku 83 percent účinné pri znižovaní rizika pre malé deti.

Mýtus č. 6: Chrípka spôsobuje narkolepsiu, Alzheimerovu chorobu atď.

Je pravda, že jedna európska vakcína proti prasacej chrípke bola spojené s narkolepsiou v roku 2009, ale toto sa nikdy netýkalo vakcíny proti sezónnej chrípke v USA. žiadny vedecky podložený vzťah medzi vakcínami proti chrípke a Alzheimerovou chorobou – omyl, ktorý je obzvlášť nebezpečné pre starších dospelých, u ktorých je zvýšené riziko komplikácií súvisiacich s chrípkou. Iné incidenty, napríklad jeden široko hlásený prípad ženy, ktorá tvrdila, že po očkovaní proti chrípke môže chodiť len dozadu, bol dokázané, že sú čisto psychologické. Len pre poriadok, vakcíny majú nikdy Ukázalo sa, že spôsobuje problémy duševného zdravia vrátane (tu prichádza nenávistný mail) autizmu.

Mýtus č. 7: V chrípkovej sezóne je príliš neskoro na očkovanie

Je pravda, že chrípková sezóna končí vo februári a že môže trvať až dva týždne, kým ju imunita vakcíny nakopne, ale nikdy nie je neskoro dať si injekciu. „Chceme naďalej zdôrazňovať, že nás čaká ešte veľa chrípkových ochorení, ľudí, ktorí ešte neboli očkovaní by mali stále dostať vakcínu,“ Lynnette Brammer, vedúca tímu CDC pre sledovanie domácej chrípky, povedal CNN. "Možno sa blížime k vrcholu tejto vlny, nie je nezvyčajné, že prejde druhá vlna chrípky B." Akokoľvek drsná môže byť táto vlna, nikto by nemal riskovať pokus o jazdu na nej.

Mýtus č. 8: Chrípka je benígna choroba

Chrípka zabije v USA každý rok viac ľudí, ako vírus Ebola zabil v histórii sveta. Minulý rok dostalo chrípku 34 miliónov Američanov, 710 000 bolo hospitalizovaných a približne 56 000 zomrelo – 148 z nich sú dojčatá a deti. A hoci deti a starší ľudia sú vystavení najvyššiemu riziku, úplne zdraví dospelí môžu zomrieť na chrípku. Nie je to nejaký zimný obrad a určite to nie je benígna choroba. Najlepší spôsob, ako sa chrániť, je očkovať sa proti chrípke ešte dnes. Tu je nástroj CDC, ktorý vám môže pomôcť nájsť chrípkovú kliniku vo vašom okolí.

Mamin super úprimný príspevok o tom, ako byť rodičom doma, sa stáva virálnym

Mamin super úprimný príspevok o tom, ako byť rodičom doma, sa stáva virálnymRôzne

Vonku je to ťažké rodičia, ktorí zostali doma. Za normálnych okolností pred koronavírusom (a možno jeden deň po koronavíruse?!) môže byť ťažké starať sa o dieťa celý deň, často bez komunikácie s in...

Čítaj viac
Ako prestať plánovať odchod do dôchodku a byť stále finančne nastavený

Ako prestať plánovať odchod do dôchodku a byť stále finančne nastavenýRôzne

Pre generáciu vášho starého otca a dokonca aj generáciu vášho otca boli sociálne a podnikové dôchodky spoľahlivé dôchodkové plány – pokiaľ ste boli ochotní stať sa kolieskom v americkom priemyselno...

Čítaj viac
To pieskovisko je plné baktérií a parazitov z výkalov zvierat

To pieskovisko je plné baktérií a parazitov z výkalov zvieratRôzne

Ak ste tušili, že pieskovisko je len spoločensky prijateľný odpadkový box, tak gratulujem k inštinktom. V roku 2008 organizácia na testovanie verejného zdravia NSF International zistili, že pieskov...

Čítaj viac