Zaradi gripe se počutimo grozno, to že vemo. Od vnetja grla do zamašenega nosu, do glavobolov, kašlja, telesnih bolečin in vročine, je gripa virus, ki vas lahko izgine za dneve, teden ali celo dva tedna. To je tudi strašljiv lažni alarm za COVID. Na srečo obstaja z dokazi podprta zaščita pred tem zelo nalezljivim, potencialno zelo resnim virusom: letni cepivo proti gripi. Cepivo proti gripi rešuje življenja. Toda kljub nesporni učinkovitosti cepiv proti gripi, vsak sezona gripe ljudje pridejo do razlogi, da se ne cepijo. Ne glede na to, ali so vas miti o cepivu proti gripi odvrnili od letnega odmerka, kot je cepljenje proti gripi, zaradi katerega ste bolni, neprijetna stran cepiva proti gripi učinki, »živo srebro«, ali lahko cepivo proti gripi jemljete med nosečnostjo ali samo splošna vprašanja o učinkovitosti cepiva proti gripi, je lahko težko odpraviti paranoja. Toda vsi ti miti so samo to - miti - in so očitno neresnični. Ko gre za prednosti in slabosti cepljenja proti gripi, je prednosti veliko, slabosti pa malo.
Vsako leto cepivo proti gripi vsebuje deaktivirane delce štirih sevov gripe, ki bodo najverjetneje prevladovali v prihajajoči sezoni gripe. Prav ti sevi določajo cepivo proti gripiučinkovitost. Ko jih vbrizgamo v telo, imunski sistem ustvari protitelesa, ki se ubranijo gripi, če ste ji izpostavljeni. Čeprav vas nobeno cepivo ne bo 100-odstotno zaščitilo, lahko cepivo proti gripi naredi gripo veliko manj uničujočo za vaše telo, če zbolite.
Kljub dokazani učinkovitosti cepiva proti gripi se vsako leto imunizira le približno polovica naroda. In ker je bila lanska sezona gripe blaga z ljudmi, ki so nosili maske in so se zaščitili pred socialno distanco COVID, strokovnjaki menijo, da bi se gripa lahko maščevala letos, saj ljudje sprejemajo manj previdnostnih ukrepov. "Twindemija" od tako gripo kot COVID lahko zelo smrtonosna mešanica. To je razlog več, da dobite tako svoje kot tudi cepivo proti gripi COVID shot.
Za prenizko stopnjo precepljenosti je delno krivo peščica zmot in napačnih predstav o cepivu proti gripi. Tukaj so priljubljeni razlogi, da se ne cepite proti gripi, ki jih je znanost razkrila enega za drugim.
Mit #1: Cepiva proti gripi ne deluje
Številne raziskave kažejo, da cepivo proti gripi, čeprav ni popolno, dejansko deluje. Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni, ko se cepivo dobro ujema z virusi, ki krožijo tisto leto, zmanjša tveganje za gripo med 40 % in 60 %.
Običajno, ko ljudje trdijo, da cepivo proti gripi ni učinkovito ali poskušajo trditi, zakaj se ne bi smeli cepiti proti gripi, je to zato, ker so oni ali nekdo, ki ga poznajo, prejel cepivo proti gripi, a je kljub temu zbolel. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni ponujajo nekaj razlag za to. Prvič, morda jih je zbolel drug virus, kot je rinovirus, ki lahko povzroči simptome, podobne gripi. Ali pa, če so res zboleli za gripo, je verjetno zato, ker so bili malo prej izpostavljeni virusu cepljenju ali v dveh tednih po cepljenju, ki sta potrebna, da se telo okrepi imunost.
Druga možnost je, da so zboleli za sevom gripe, ki ni vključen v cepivo. Obstaja tudi majhna možnost, da zbolite za gripo, tudi če se cepivo zelo ujema. "Želim si, da bi lahko ustvarili cepivo za izkoreninjenje tega virusa za vedno, vendar je težava v tem, da imamo opravka z zelo sofisticiranim organizmom, ki nenehno mutira," pravi Eduardo Lopez, M.D., vodja nefrološkega oddelka v medicinskem centru Kaiser Permanente Panorama City v Kaliforniji. "Vsako leto poskušamo pripraviti koktajl različnih antigenov na podlagi podatkov, in čeprav se morda ne ujema popolnoma, je bolje, da se cepite."
Mit #2: Telo se lahko brani pred gripo
"Eden najpogostejših mitov, ki jih slišim, je, da smo bili vsi izpostavljeni virusu, zato lahko telo ustvari naravni imunski odziv, da se brani," pravi Lopez. "Da, naša telesa imajo naravni imunski odziv, vendar to ni nujno dovolj, da vas zaščiti pred resno boleznijo." The cepivo pa spodbudi telo, da proizvede dodatna protitelesa, kar vam daje veliko boljšo zaščitno oviro pred bolezen.
Mit #3: Zdravi ljudje ne umirajo zaradi gripe
Čeprav je res, da imajo ljudje z osnovnimi zdravstvenimi stanji, kot so astma, bolezni srca, sladkorna bolezen ali rak tveganje zapletov in smrti zaradi gripe, veliko sicer zdravih odraslih in otrok pride v bolnišnico zaradi gripe. Nekateri celo umrejo zaradi bolezni, zaradi česar so argumenti proti cepivu proti gripi na tej podlagi oslabljeni.
Toda za trenutek predpostavimo, da imate le blage simptome ali pa ste med 20 % do 30 % nosilcev gripe, ki nimajo nobenih simptomov. Kljub temu lahko še vedno širite gripo na druge, ki morda nimajo te sreče – lahko zelo zbolijo ali celo umrejo. Najboljši način za zaščito sebe in ljudi okoli vas je jasen: pridobite letno cepivo proti gripi.
Mit #4: Cepivo proti gripi vsebuje škodljive kemikalije
Že vrsto let je majhen segment zagovornikov cepiva – znan kot anti-vaxxers — so razglabljali o mitu, ki je zagotovo sestavine za cepivo proti gripi so strupeni in povzročajo zdravstvene zaplete. Običajno krivijo formaldehid, ki se uporablja za deaktivacijo virusa v cepivu, in timerosal, konzervans na osnovi etil živega srebra. FDA je te sestavine štela za varne. In po številnih dokazih noben ni povezan z nobeno motnjo.
Mit št. 5: Cepivo proti gripi lahko zboliš
Čeprav nekateri trdijo, da so zboleli za gripo zaradi cepljenja proti gripi, Lopez pravi, da je to nemogoče. "Cepina proti gripi vam ne more dati gripe, ker je narejena iz ubitih delcev cepiva, ki ne morejo povzročiti bolezni," pravi.
Cepivo proti gripi lahko povzroči nekaj blagih stranskih učinkov, za katere nekateri ljudje hitro - in napačno - domnevajo, da gre za gripo. "Možno je, da se počutite uničenega," pravi Lopez. »Lahko je lokalizirana bolečina na mestu injiciranja, bolečine v telesu, zastoji ali celo nizka vročina. To je zato, ker telo razvija imunski odziv, da bi spodbudilo tisto, kar je bilo pravkar cepljeno, vendar to ni prava gripa. Niti niti približno ni tako bedno. Lopez pravi, da naj bi odmerek Tylenola ali ibuprofena pomagal olajšati te simptome v kratkem času.
»Mnogi ljudje čakajo, da se cepijo decembra ali januarja, dokler se ne začne sezona gripe, in so morda že bili izpostavljeni virusu,« pravi Lopez. “Če bi avgusta prejeli cepivo ko bo prvič na voljo, obstaja velika verjetnost, da ne bi zboleli."
Mit #6: Nosečnice se ne smejo cepiti
Cepivo proti gripi ni povezano z spontani splav, kot nekateri napačno domnevajo. Pravzaprav je virus gripe - ne njegovo cepivo - tisto, kar je povezano s spontanim splavom in drugimi možnimi težavami za nosečnico in njenega nerojenega otroka. Po podatkih CDC je na milijone nosečnic cepivo varno prejelo in veliko dokazov podpira njegovo varnost.
Iz tega razloga, razen v redkih primerih, ko ima nosečnica hudo, smrtno nevarno alergijo na sestavino cepiva, jo močno priporočamo, da se cepi proti gripi. Poleg zaščite starša in razvijajočega se ploda pred virusom bo imunska obramba pred cepljenjem še naprej varovala otroka, ko se rodi. To kritje bo trajalo, dokler otrok ni star šest mesecev in bo lahko prejel lastno cepivo proti gripi.
Mit #7: Ne potrebujete cepljenja proti gripi vsako leto
"Včasih se bolniki cepijo proti gripi februarja, nato pa septembra pridejo v mojo ordinacijo in rečejo, da ne potrebujejo drugega cepiva, ker so ga dobili februarja," pravi Lopez. "Povem jim, da je to druga sezona gripe, zato jo spet potrebujejo."
V teh primerih ljudje domnevajo, da bo njihovo telo še vedno imelo dovolj imunske zaščite, da jih bo preživelo še eno sezono gripe brez poškodb. Toda tudi če so sevi gripe, na katere cilja novo cepivo, enaki tistim, ki so bili vključeni v cepljenje prejšnje sezone, imunska zaščita sčasoma upada. Ne glede na to, kakšna obramba, ki vam je ostala od prejšnje sezone gripe, morda ne bo dovolj, da bi vas preprečila, da bi zboleli.
"Ko pogledamo posameznike, ki se vsako leto cepijo proti gripi, v primerjavi s tistimi, ki preskočijo leta, je dokaz, da je koristno, da se cepimo vsako leto," pravi Lopez.
