V dobrih starih časih so dojenčki hodili v jaslice in otroci so spali v posteljah. Toda vzpon nizko do tal, muhast otroška postelja (neizogibno oblikovan kot dirkalnik) je starše pustil, da se praskajo po glavi. Ali potrebujete otroško posteljo, ali lahko svojega otroka hranite v posteljici, dokler ni pripravljen na pravo posteljo? In kakšna misel bi morala biti pri izbiri popolna otroška postelja, z znanstvenega in varnostnega vidika?
»Bistvo je varnost malčkov,« pravi dr. Shalini Paruthi, medicinski sodirektor Centra za medicino in raziskave spanja St. Luke.. "Kaj naj storim, ko dojenček začne nenehno vzpenjati iz posteljice?" Ker so otroške postelje nižje do Paruthi pravi, da so vredni truda, ker imajo nemirni spalci in aktivni malčki preprosto manjšo razdaljo do padec.
Obstajajo stroškovno učinkovite alternative za otroške postelje in starši z omejenim proračunom lahko pogosto rešijo številne svoje težave tako, da preprosto položijo vzmetnico neposredno na tla. Toda za tiste, ki so odločeni investirati v otroško posteljo, je treba paziti na nekaj stvari. Paruthi predlaga staršem, da se izogibajo otroškim posteljam z letvami ob strani. "Bilo je nekaj poškodb," pravi. »In starši se zagotovo želijo izogniti kakršni koli otroški postelji, ki ima zgornji del. Nočeš šotorov za svojo otroško posteljo." Morda pa so tudi manj varne otroške postelje morda boljše od priljubljene alternative - pogradi. "Nočemo, da bi otrok na zgornjem pogradu padel."
Otroške postelje so običajno tudi edinstvene oblike in dizajna, kar lahko otroke motivira, da zaspijo, ne da bi se prepirali. "Veliko otroških postelj je opremljenih z okraski ali temami, kar bi lahko bilo koristno za otroke, ki potrebujejo motivacijo, da gredo zvečer spat," pravi Paruthi. "Lahko je bolj vabljivo, da gredo spat, če imajo posteljo s temo Barbie ali z avtomobilom."
Te zadnje točke ni mogoče preceniti. Dvoletniki potrebujejo od 11 do 14 ur spanja vsako noč, malčki, stari od treh do petih let, pa še vedno potrebujejo 10 do 13 ur spanca, vključno s spanjem. Ko malčki ne spijo dovolj, se pogosto obnašajo kot utrujeni odrasli, vendar se občasno lahko obnašajo na čuden način. "Občutijo občutek, da postajajo zaspani, vendar nočejo spati," pravi Paruthi. »Tako preidejo na nekaj drugega, na novo dejavnost. Zavedajo se, da so zaspani, nova dejavnost. Izgledajo hiperaktivni."
Z eno besedo, če lahko otroška postelja spravi malčke v posteljo in jih tam zadrži, so verjetno vredni pozornosti staršev. »Vsekakor želimo, da imajo ti raziskovalci dve ali štiriletniki varno okolje za spanje, in želimo da se prepričajo, da je to nekaj, nad čimer se navdušijo, tako da imajo dobro rutino pred spanjem,« pravi Paruthi. "Vse je odvisno od varnosti in doslednosti."
