Ta vadba za starševstvo vas bo motivirala vsak dan

Tudi najbolj motivirani med nami se lahko borimo s tem, da bi sami sebe prepričali telovaditi. Vemo, da želimo, in koristi je veliko. Ampak smo utrujeni. In motivacijo je težko najti po dolgem dnevu ali zelo zgodnjem jutru. Toda ena mama je odkrila genialni starševski trik, ki bo verjetno dal pravo mero motivacije (ali vsaj zmožnosti, da to sploh naredimo), ki jo moramo brez napak izvajati vsak dan. Tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Mama, ki gre mimo Emdash80 na TikToku je delila svoj starševski trik, ki jo spodbuja k vadbi, jo ohranja motivirano in ohranja otroke dovolj srečne in zavzete, da ji omogoči dokončanje celotnega treninga. Sliši se predobro, da bi bilo res, in kot da bi bila kakšna ulov. Je pa preprosto in res, zelo pametno.

"Hej, namig vsem tistim staršem, ki telovadijo doma," začne svoj video. »Naučite svoje otroke, da dobijo čas pred zaslonom samo takrat, ko delate, in prvo vprašanje, ki se jim bo pojavilo, bo 'kdaj boš danes jahal, mama?' dva mala osebna trenerka, in imam hudičevo telovaditi niz gre."

@emdash80

Namig za vadbo #momsoftiktok#parentsoftiktok#dadsoftiktok#načrt vadbe#vadbena rutina#zaslon#lifehack#peloton#mamicepeloton

♬ izvirni zvok – Emdash80

Videoposnetek je odmeval pri starših in hitro postal viralen z več kot 250.000 ogledi in na stotine komentarjev o tem, kako pameten je ta nasvet.

"Ti si najpametnejša ženska na svetu," je odgovorila ena oseba.

"To je genialno," je povedal drugi. "Zdaj potrebujem otroka."

"Stari. To je GENIJ,« je rekel drugi.

Drugi ljudje so se oglasili s smešnimi namigi o namigi.

"To počnem, vendar s spanjem," je zapisal eden.

"Zadnje, kar potrebujem, so moji otroci, ki me nagovarjajo, naj naredim nekaj drugega," se je pošalil drug starš.

Drugi starši so delili podobne zgodbe o tem, kako jih njihovi otroci motivirajo za vadbo.

"Ko so bili moji otroci majhni, so me zmerjali iz tekaškega vozička," je povedal nekdo. « »Mami! Mislil sem, da si rekel TEK! Hitreje!"

"Otrokom samo povem, da sem zlobna mamica, ko ne treniram," je dodala druga. "Ko me prekinejo, jih vprašam, ali želijo lepo mamo ali zlobno mamo."

Vsekakor poskusite tega!

Učitelj zgodnjega izobraževanja je postal virusen na TikToku, ker je odličen pri svojem delu

Učitelj zgodnjega izobraževanja je postal virusen na TikToku, ker je odličen pri svojem deluTik TokVirusni VideoUčitelj

Biti učitelj v času pandemije COVID-19 je težko. Ampak, kot ena virusna Tik Tok kaže, še vedno obstajajo načini, kako narediti delo zabavno, tudi če ste učitelj zgodnjega izobraževanja na daljavo. ...

Preberi več
Oglejte si, kako si Gordon Ramsay in hčerka Tilly pečeta hrano drug drugemu

Oglejte si, kako si Gordon Ramsay in hčerka Tilly pečeta hrano drug drugemuTik TokGordon RamsayHrana

Eden od najnovejših trendov, ki se pojavljajo Tik Tok je izziv "To ali ono". V skladu z oddajo RUN DMC "It's Tricky" se zaradi tega trenda znane osebnosti in otroci v aplikaciji družbenih medijev š...

Preberi več
Jack Black's WAP Dance na TikTok Rocks. Poglejte tukaj

Jack Black's WAP Dance na TikTok Rocks. Poglejte tukajTik Tok

Jack Black je šel tja. Smešni človek, ki bo za smeh naredil prav vse, je nad svojim norim TikTok prvenec od marca – ko je čudež brez srajce v kratkih hlačah, sončnih očalih, škornjih in kavbojskem ...

Preberi več