Študija: Pomanjkanje spanja vodi do strožjih kazni

Pomanjkanje spanja in starševstvo sta kot ostanek vašega otroka sir na žaru in hladno pivo: Samo skupaj gresta. Ne glede na to, koliko raziskav pravi, da je nespanje slabo za vas zdravje, ekonomija, in vaš barista Starbucks, raziskave ne bodo varovale vašega otroka namesto vas. Nov študijkaže, da bi lahko nespečnost povzročila strožje kazni tudi za vašega otroka. V vašo obrambo so začeli.

utrujen moški na klopi

flickr / D. Sinclair Terrasidius

Članek, objavljen v februarski številki 2017 psihološka znanost, preučil zaporne kazni, ki so jih izrekli sodniki kazenskih sodišč med letoma 1992 in 2003. S pomočjo podatkov, ki so jih pridobili od ameriške komisije za obsojanje, so primerjali kazni, določene v ponedeljek po spomladanski spremembi ure, s tistimi, ki so bile izrečene ob ponedeljkih prejšnji teden in teden pozneje. Ker se sodna okrožja lahko razlikujejo glede na strogost kazni, so raziskovalci nato nadzorovali vrste storjenih kaznivih dejanj in posebno sodišče, ki sodi v zadevi.

Raziskovalci so ugotovili, da so sodniki teden dni po spremembi časa izrekli 5 odstotkov strožje kazni. Do naslednjega torka pa je učinek prenehal. Pomen? Zdi se, da pomanjkanje spanja določa težje. To je v skladu z 

pretekle raziskave ki kaže, kako lahko pomanjkanje spanja negativno vpliva na vaše starševstvo. Na zabavno noto lahko vodi tudi do lažna priznanja, zato ga imejte v zadnjem žepu, ko zaslišujete svoje otroke.

oče in otrok spita

flickr / Toshimasa Ishibashi

Zunaj sodnega sistema obstaja veliko načinov, kako disciplinirati svojega otroka brez prekinitev, ampak strokovnjaki svetujejo starši biti bolj dosledni kot ostri. Tudi v vašem interesu je biti miren. Potrudite se, da predstavite te trenutke, ki jih je mogoče naučiti, ko boste vsaj malo spočiti... in morda vložite peticijo za preklic poletnega časa.

[V/T] Psihologija danes

Soodvisnost lahko ubije zakon. Evo, kako se temu izognitiMiscellanea

Ideja imeti »boljšo polovico« je tako problematična kot splošno razširjena. Imeti a romantično partnerstvo v katerem je ena oseba odgovorna za sposobnost druge, da doseže svoj polni potencial, naka...

Preberi več

Do zadnje super modre lune v tem desetletju so le še dneviMiscellanea

Resnično ne želite zamuditi druge polne lune v mesecu. Avgustovska posebna modra luna je le nekaj dni stran in bo zaznamovala tretjo od štirih zaporednih superlun to poletje in zadnjo super modro l...

Preberi več

Velika lekcija, ki jo morajo starši otrok z visokimi dosežki učiti znova in znovaMiscellanea

Ko starši in učitelji od otrok visoko pričakujejo, lahko pritisk, da morajo biti popolni, povzroči veliko tesnobe. Takšna tesnoba lahko pomeni težnjo po izogibanju neuspehu za vsako ceno in, parado...

Preberi več