Verjetno ste že slišali, kako črevesne bakterije vašega otroka lahko vpliva ne le na njihovo splošno zdravje, ampak tudi na njihovo obnašanje. Toda raziskave črevesnih bakterij ne čakajo na moškega, najnovejše ugotovitve pa kažejo, da lahko vplivate na črevesne bakterije svojega otroka z več kot le hranjenjem s pravimi stvarmi. Natančneje, nova študija kaže, da lahko redna vadba zgodaj v življenju spodbudi "dobre" bakterije, ki spodbujajo boljše možgansko in fizično zdravje v njihovem življenju.
Po pravici povedano je bila zadevna študija opravljena o pravicah, zato jemljite rezultate z rezervo (ali sirom, odvisno od primera). Raziskovalci z univerze Colorado Boulder so ugotovili, da redno vajene mlade podgane kažejo več bakterij, povezanih s črevesjem. z dolgoročnim zdravjem možganov in fizičnega zdravja kot tisti, ki so smeli lenobno igrati video igre ali pošiljati sporočila z njimi prijatelji. Glede na to, da znanstveniki ne morejo enačiti starosti podgan s starostjo otroka, kot to počnejo – povsem znanstveno, seveda – s psi, je ni povsem jasno, kdaj bi morali začeti svojega otroka voditi s krožnim treningom, da bi dosegli največje število črevesnih bakterij raznolikost. Vendar pa rezultati kažejo, da obstaja "čas največjega števila", ko bi lahko bili otroški mikrobiomi najbolj prilagodljivi za optimizacijo. To je zato, ker so mlade podgane pokazale še boljše koristi za črevesje/možgane kot odrasle podgane s podobnimi rutinami vadbe.
[youtube https://www.youtube.com/watch? v=xADR05UfhGQ expand=1]
Očitno ta študija kaže korelacijo, ne vzročno zvezo (in pri samo podganah nič manj). Toda povezava med vadbo in izboljšanim delovanjem možganov pri otrocih je dobro uveljavljeno, in dokaz, da črevesne bakterije komunicirajo z možgani, je precej prepričljivo tudi. Zato razmislite o najnovejših novicah o znanstveni žici kot razlogu več, da svojega otroka razgibate.
