Biti zaposlen je dobro za mentalno kognicijo

Zaseden ne začne opisovati, v kaj se je vaše življenje spremenilo, ko ste imeli otroke, in reči, da sledite "urniku", pomeni raven organizacije, do katere niste upravičeni. Namesto tega bi lahko to, kar imate, natančneje opisali kot clusterf-k in ne pričakujete, da se bo to uredilo samo od sebe, dokler otroci ne gredo na fakulteto. Toda nova raziskava, objavljena v reviji Meje v staranju nevroznanosti bi moral udarec nekoliko omiliti, ker bi vašim možganom morda na dolgi rok bolje od vse te norosti.

The študij je zaposlil 330 odraslih, starih od 50 do 89 let, iz Dallas Lifespan Brain Study (DLBS) in jim dal dokončati kognitivno baterijo test in vprašalnik Martin And Park Environmental Demands Questionnaire (MPED), ocene, ki merijo tako vaše možgane kot zaposlenost. Rezultati so pokazali, da so bolj obremenjeni urniki omogočili boljšo hitrost obdelave, delovni pomnilnik, epizodni spomin, sklepanje in kristalizirano znanje – za kar se vam ni treba spremeniti v Walterja Whitea doseči. Samo postarati se moraš in na tem že delaš.

Biti zaposlen je dobro za mentalno kognicijo

Strokovnjaki domnevajo, da je razlog, da se zaposleni možgani s starostjo krepijo, ta, da imajo vsakodnevno vadbo in opravljajo nalogo za nalogo. Čeprav bi bilo morda všeč, da bi se vaš spomin napolnil in odselil z mladostjo, dejansko daje ponovitve, ki se jih trenutno ne zavedate (ker ste preveč zaposleni). Ko boste dosegli 50 let, vam bo to izplačalo dividende, dokler boste produktivni. Toda poglejte s svetle strani - vsaj končno boste lahko našli svoje ključe.

[V/T] NPR

Ryan Reynolds je iskren o starševstvu v 'The Ellen Degeneres Show'

Ryan Reynolds je iskren o starševstvu v 'The Ellen Degeneres Show'Miscellanea

V torkovem predvajanju od Oddaja Ellen DeGeneres, igralec Ryan Reynolds razkriva življenje pred in potem, ko je postal oče. 42-letnik komik v šali povedal Degeneresu, da medtem ko ljubi biti oče, v...

Preberi več
Sin guvernerja Kalifornije Gavina Newsoma hodi na oder med govorom

Sin guvernerja Kalifornije Gavina Newsoma hodi na oder med govoromMiscellanea

V začetku tega tedna je Gavin Newsom prisegel kot najnovejši guverner Kalifornija in njegov gubernatorski Obdobje se je začelo prisrčno in smešno, ko je njegov dveletni sin zaspano stopil na oder, ...

Preberi več
Kam so odšli judovski otroci?

Kam so odšli judovski otroci?Miscellanea

Glede na novo poročilo The Jewish People Policy Institute (JPPI) se bo verjetno število judovskih otrok v Ameriki v prihodnjih letih zmanjšalo. Inštitut ugotavlja, da je upad števila judovskih otro...

Preberi več