Naslednje je bilo sindicirano iz srednje za Očetovski forum, skupnost staršev in vplivnežev z vpogledi v delo, družino in življenje. Če se želite pridružiti forumu, nam pišite na [email protected].
Nekoč sem slišal, da je Frank Lloyd Wright televizijo imenoval žvečilni gumi za oči. Mislim, da to velja za zaslone na splošno. Nad njimi je lahko več ur nekoristno hipnotiziran vsak: tudi otroci. Tako prekleto enostavno je postaviti svojega otroka pred Netflix (vsaj je poučno!), medtem ko grem in delam svoje. Mogoče celo kuhati ali čistiti. Lahko opravičim čas sam, ko delam nekaj produktivnega.
Čeprav poskušam omejiti tehnologijo, ji nisem proti. Resnično si želim sina, ki je dobro in modro fiksiran in lahko prispeva k svetu. Moja želja, da ne vlagam v sina, je moja lastna apatija. Evo, kaj naredim za boj proti temu.
Bodite prvi, ki se bo zbudil
To ni lahko, saj se zbudi med 5:30 in 6:30 zjutraj. Toda tudi če se zbudim nekaj minut pred njim, je manj verjetno, da mu bom med spanjem pripravil pasivno zabavo. Biti buden, s skodelico kave pri roki, je majhen način občutka nadzora.
Poskrbi, da bom zaspal
Za pravilno izvedbo prvega, moram poskrbeti, da bom prejšnjo noč dostojno zaspal. Starši zlahka krivimo otrokovo energijo za svojo utrujenost. K temu pa prispeva tudi to, da ne grem spat ob dostojnem času.
Pixabay
Naj bodo ljudje med njegovim spanjem
Ko ostaneš doma, je tvoj prosti čas popolnoma drugačen kot pri običajnih ljudeh. Prosti čas imam od 13.00 do 15.00 (čas za spanje) in po 20.45 (čas za spanje). To je zanič.
Zato začenjam to stvar, kjer povabim prijatelje, ki imajo prilagodljiva kosila med njegovim spanjem. Naredim jim hrano, oni me naredijo razumnega. Jutri pridejo 4 stari kolegi na pločevinko piva, piščanca, krompir in kavo. Če imam ljudi v bližini, mi pomaga, da sem boljša oseba.
Bodite v bližini drugih ljudi, ko se otrok zbudi
Nekoč sem opazil, da bi bili ljudje, ki so bili najbolj smešni v serijah, v resničnem življenju popolnoma nadležni. Kramer, Barney Stinson ali kdorkoli iz zaustavljenega razvoja bi bila nočna mora. To je lahko res pri otrocih. So zelo nadležni, razen če se lahko smejite majhnim tragedijam, ki jih povzročajo čez dan. K temu pripomore še nekdo drug.
To ne bi smelo izgledati kot 2 odrasla, ki stojita naokoli in se smejita, saj ima otrok majhne nesreče. Toda če je nekdo v bližini, ko vaš otrok vrže cel zvitek toaletnega papirja v stranišče, bo lažje razumel, kako smešno je, namesto da bi se razjezil.
Izklopi moj telefon
Ja, motenje telefona je lahko mamljivo. Tudi če se moj sin ne igra sam, bom boljši starš, če mu bom pozoren. Ko imam telefon izklopljen, je bolj verjetno, da mi bo dolgčas. Ko mi je dolgčas, je bolj verjetno, da se bom ukvarjal z njim.
Načrtujte dan vnaprej
Pri zadnji službi sem podedoval precej kaotično pisarniško kulturo. Največja frustracija ljudi, ki so delali zame, je bila nezmožnost osredotočanja na naloge. Trdo sem delal, da bi zagotovil strukturo in mojim poskusom so se pogosto smejali (bili so smešni), dokler niso začeli delovati. Potem so drugi (nekateri, ki so se smejali) začeli s podobnimi spremembami.
Starševstvo je res reaktivno, če niste namerno. In če ves dan reagirate, se lahko počutite nemočne. To je naporno. Narediti majhen seznam izvedljivih ciljev in nato delati zanje je psihično potrebno. In če ne narediš vsega na seznamu, koga briga. Za vas je bolje delati za nekaj, kot ne delati ničesar.
Giphy
Telovaditi
Starševstvo je fizično delo. Trenirati bi moral kot vsako drugo fizično delo. Nisem telovadnica in nisem v posebej dobri formi. Pazi pa, da redno tečem in se vozim s kolesom, namesto da se vozim, kadar koli lahko.
Težko se strinjam s temi; in bolj pogosto kot ne sem zanič tega. Ko pa nisem zanič, so mi ponavadi pomagale zgoraj omenjene stvari.
Jon Jon West je urednik Očetovo otočje.
