'Ali sem dober oče?' je odgovorno vprašanje. Samo naredite test!

Veliki očetje so pomembni. Zdaj vemo, da otroci vpletenih očetov odraščajo tako, da si prizadevajo za bolj zdrave odnose, zadržujejo višje plačana delovna mesta in trpijo zaradi manj psihičnih težav. Toda merjenje, ali je starš »dober« ali »vpleten«, je težavno. So vsi očetje, ki ostanejo doma samodejno »vpleteni očetje«? Je vse odvisno od količine časa ali tudi za kakovost? Ali obstaja način, da ločeni ali zaprti oče od daleč zagotovi »dobro« starševstvo?

Inge Bretherton z Univerze Wisconsin-Madison je ta vprašanja začela postavljati pred desetletji, nato pa je leta 1989 zasnovala intervju o navezanosti s starši. Čeprav je na videz nenevaren, intervju z 22 vprašanji v bistvu pomaga znanstvenikom ugotoviti, kako zelo imajo posamezni starši radi svoje otroke. Raziskovalci so na primer uporabili raziskavo, da bi ugotovili, kako vpleteni očetje vplivajo na malčke.

Intervju o priponki s starši

Zdaj je PAI tehnično mišljeno, da ga upravljajo profesionalci v nadzorovanem okolju. Vendar to ne pomeni, da tega ne morete poskusiti sami. Tukaj je 22 vprašanj:

1. Bi lahko spregovorili o svojih mislih in občutkih, ko ste bili noseči z ???
   1. Ste se s starši in prijatelji pogovarjali o tem, da imate…?
   2. In kaj so rekli?
2. Bi lahko opisali svoje misli in občutke v času, ko ste se... rodili?
3. Se spomnite, kakšen je bil … kot oseba v prvih mesecih?
4. Ste takrat kdaj razmišljali o tem, kaj bi bilo kot 2-letnik ali predšolski otrok?
5. Pogovorimo se o tem, kakšne stvari so trenutno. Če bi morali izbrati 5 pridevnikov za opis... kateri bi bili? Zdaj vas bom vprašal, zakaj mi je vsak prišel na misel?
6. Katere so nekatere prijetne ali zabavne stvari, ki jih radi počnete s…?
7. Ali lahko zdaj spregovorite o nekaterih trenutkih, ko ste se počutili zelo blizu…?
8. Morda bi zdaj lahko zamenjali prestavo. Ali mi lahko poveste o nekaterih stvareh v vašem odnosu z …, ki se vam zdijo težje, torej stvari, zaradi katerih se počutite nekoliko tesnobni, razočarani ali frustrirani?
9. Ali lahko opišete nekaj situacij, ko je…
   1. žalosten/razburjen zaradi nečesa
   2. strah nekoga/nečesa
   3. boli ali v bolečini
   4. jezen na nekoga/nekaj
10. Ali lahko opišete situacijo, ko je... do vas ljubeč?
11. Bi lahko opisali situacijo, ko... vam je pokazal, da je ponosen?
12. Kaj pa, ko ste žalostni, ko vas je razžalostil/a, kaj... naredi?
    1. Kaj pa, ko ste žalostni iz drugega razloga? Kaj počne…?
13. Kaj pa takrat, ko ste jezni, ko vas je on/ona razjezil. Kaj počne on/ona?
    1. Kaj pa, ko ste jezni iz drugega razloga? Kaj počne…?
14. Ali mi lahko poveste o trenutkih, ko... se obnaša ali se slabo obnaša?
    1. Kaj pa, ko... noče narediti nekaj ali vztraja, da to storite, vendar ste prepričani, da lahko to stori sam/a?
15. Bi opisali, kako je pred spanjem?
    1. Kako je, ko se ponoči zbudiš?
16. Katera je najdaljša ločitev od???
    1. Kakšne so vaše misli in občutki, ko ste odsotni … za vikend ali dlje (počakajte na odgovor) … ali zdoma za en dan ali noč?
    2. Kakšni so… odzivi, ko odidete?
    3. Kaj mislite, kako se počutite, ko vas ni več?
    4. Kako se odzovete, ko se vrnete po dnevu ali daljši ločitvi?
17. Ko si predstavljate sebe z … in svojega zakonca z …, katere so nekatere podobnosti in razlike?
18. Ko pomislite na lastno mamo, v čem je vaš odnos z njo podoben ali drugačen od načina, na katerega ste bili povezani z ???
    1. Kako tesen je bil vaš odnos z njo?
    2. (Če starš očeta ne omeni spontano, vprašaj o odnosu do očeta)
19. Kako se je vaš odnos s starši spremenil zdaj, ko ste odrasli in tudi sami starši?
20. Na kakšen način se vidite v svojem otroku
    1. V čem se razlikujete drug od drugega?
21. Kaj menite... bo kot najstnik ali odrasel?
22. Kakšen bo po tvojem mnenju tvoj odnos, ko boš najstnik ali odrasel?

Torej... sem dober starš?

Ključni del PAI je nekje na sredini ankete, med vprašanjem #5 in vprašanjem #14. Tam se intervju osredotoča na trenutni odnos med starši in otroki, v glavnem pa prosi starše, naj se spomnijo čustev svojih otrok ali lastnih čustev. To je ključnega pomena za določanje navezanosti med otroki in starši, saj so študije pokazale če imate jasno predstavo o tem, kaj vaš otrok čuti, je to običajno znak močnega odnos.

Če želite vedeti, ali ste »vpleten« oče, je to najboljše mesto za začetek. Ali se vam je zdelo enostavno opisati čustva svojega otroka in kaj ga dela edinstvenega? Vključeni starši imajo ponavadi močne in podrobne odgovore na vprašanja 5–14. Po drugi strani pa te intervjuje običajno pregleda usposobljeno osebje, ki do intervjuvancev nima posebne ljubezni. Očitno je težko dokončati nepristransko oceno o sebi le z nejasnimi smernicami. Zato vam rezultati ne bodo povedali, ali ste dober ali slab starš. Lahko pa vas opozorijo na morebitne slabosti v razvijajočem se odnosu z otroki, tako da lahko popravite.

Kako lahko postanem bolj vpleten oče?

Torej niste imeli pojma, kako odgovoriti na večino zgornjih vprašanj, in vaša bežna samoevalvacija kaže, da niste dovolj »vključeni«, da bi izpolnili znanstvene standarde. Kaj pa zdaj?

Še vedno obstaja upanje.

Če živite daleč od svojih otrok, lahko redni stiki ustvarite nekonvencionalne, a še vedno tesne odnose. »Pisanje pisem, telefonski klici – tudi če niste v fizični bližini, saj veste, da je vašemu očetu mar in želi biti vključeni v obsegu, kolikor lahko, je res pomembno,« je Marcy Carlson, sociologinja z univerze v Wisconsinu, enkrat povedal očetovsko. In za očete, ki so zraven, a preprosto ne čutijo te bližine, Carlson poudarja, da preprosto bivanje v istem domu kot vaš otrok ni dovolj. "Količina interakcij otrokom v resnici ne koristi, " je dejala. "Toda če imate bolj kakovostno in angažirano starševstvo, ki se zdi pozitivno povezano z rezultati za otroke." To pomeni prikazovanje na nogometnem treningu, pomoč pri domačih nalogah in pristno zanimanje za otrokove dejavnosti – s toplino in ljubeznijo, seveda.

Zato nehajte ignorirati svoje otroke, da boste lahko opravili spletne ankete in ugotovili, ali ste »vpleten« oče ali ne. Namesto tega pojdite na tla s svojim otrokom – in postati eno.