Znanost te je že enkrat izdala, ko je rekla, da tvoj žena potrebuje več spanja kot ti. Toda ali jo dobi? Nova prihajajoča študija, ki naj bi bila predstavljena na Ameriška akademija za nevrologijo 69. letno srečanje aprila, pravi, da seveda ne. Kaj si, nov?
Raziskovalci izvedeno telefonske ankete s 5.805 ljudmi o njihovih spalnih navadah. Od 2.908 žensk (mlajših od 45 let), ki so se odzvale, noben drugi dejavnik ⏤ ne gibanje, ne zakonski status, ne izobrazba ⏤ ni vplival na njihov spanec tako kot vzgoja družine. Le 48 odstotkov mater je poročalo, da imajo 7 ur na noč, v primerjavi z 62 odstotki žensk brez otrok. Za optimalen spanec je veljalo 7 do 9 ur, medtem ko je bilo vse, ki je mlajšo od 6 ur, ocenjeno kot nezadostno. Povejte to svojemu malčku.
Verjetnost, da ženska ne spi dovolj, se z vsakim otrokom poveča za 50 odstotkov, zato ne poskušajte te matematike, če imate več kot 2. Tudi matere so se spominjale, da so bile utrujene 14 dni na mesec, medtem ko so bile ženske brez otrok zaspane le 11 dni. Velik rekvizit raziskovalcem, da si upajo mame vprašati, ali so utrujene, in jim ne dovoliti, da to vzamejo kot popoln sarkazem.
flickr / cotigchez
Kar se tiče moških, so očitno spali enako, ne glede na to, ali so imeli otroke ali ne, saj se zdi, da študij nikoli ne stopi na tvojo stran. Po pravici povedano, niste krivi, da vas je fakulteta pripravila do česar koli. Ne glede na to je počitek ključnega pomena za vaše zdravje in vaš zakonec bi ga lahko uporabljal več. Torej, karkoli že počnete, je nikoli ne zbudite. To je zdaj naloga vašega otroka.
