Pred dobrim letom dni me je pretreslo dejstvo, da bom samohranilka in da se bo spremenilo vse, kar sem vedel. Šla sem skozi različne faze, ne zaporedno, ampak bolj kot orkan, ki se vrtinči z različnimi bendi, ki te udarijo. Preživel sem zunanji pas, se potopil v in iz očesa ter me mesece kasneje še enkrat udaril z zunanjim trakom. To je neurejen, neurejen proces. Pogosto grabite za zrak, mrzlično iščete in kričite v blazinah. Zame so bile štiri faze:
Dezorientacija — hodiš naokoli zmešan, zdaj si to in se zanašaš na svoje prijatelje in družino pri hrani, oživljanju in cigaretah.
Jeza — "zakaj« vprašanja začnejo preplavljati vaš misli. Nihajoča krivda in strah povzročata jezo. To je del kričanja v blazinah.
Žalost — globoko ste v samoanalizi in razmišljate o vseh napakah, ki ste jih naredili, o resničnosti, v katero ste zaupali, in kar je najpomembneje, izguba kar ste pravkar trpeli, vam gre v kosti.
Rekonstrukcija — pojavi se nova realnost in tega se naučiš bodite v redu s tem in se naučiš kar je najpomembnejše biti v redu s sabo.
Prepričan sem, da je proces v krizi pri vseh drugačen. To je bilo moje. Nekajkrat sem zaokrožil nazaj v dezorientacijo. In sem zaokrožil nazaj k žalosti večkrat, kot lahko preštejem. Ni še konec, a počasi je rekonstrukcija postala moja dominantna realnost. Sčasoma sem začel delati druge stvari in na poti sem prejel veliko daril. Spodnji seznami so najboljši način, ki sem ga našel, da izrazim, kakšno je bilo preteklo leto. Tukaj so stvari, ki sem se jih naučil, stvari, ki sem jih ustavil, darila, ki sem jih prejel, in pot naprej.
Stvari, ki sem se jih naučil:
- Naučil sem se, kaj je prijaznost
- Naučila sem se pranja perila
- Naučil sem se nekako kuhati
- Naučil sem se biti oče. Pravi.
- Naučil sem se biti vodja. Boljšega.
- Naučil sem se komunicirati z malčkom.
- Naučila sem se, kako sina povabiti v proces skupnega odraščanja. Oba morava odraščati.
- Naučil sem se, kako pomembna je rutina.
- Naučil sem se, kako pomembne so meje.
- Naučil sem se, kako opustiti svoja pričakovanja.
- Naučil sem se, kakšen je občutek resnične ljubezni... OK, vem, da je to neumna izjava, vendar verjamem, da sem prejel in dal ljubezen v zadnjem letu in morda prvič doslej. To je še ena objava sama po sebi, a skratka, to je ljubezen, ki nima agende, ko ti nekdo ne more dati ničesar, ti pa si opustil svoja pričakovanja do njega. Komuniciraš iskreno in neposredno. Odnos je napolnjen z resnico, ne glede na to, kako težka je ta resnica. Še vedno najdete način, kako biti prijazen in hvaležen v tem odnosu, ne glede na to, kako se z vami ravna. Biser na drugi strani te resnice in prijaznosti - to je ljubezen, ne glede na to, ali je bila prejeta ali dana.
- Naučil sem se živeti iz kraja hvaležnosti in ne iz mesta strahu. Strah pred neuspehom je bil v središču mojega operacijskega sistema odkar, no... odkar pomnim. Veliko bolje je, da se vsak dan zbudiš in rečeš: "Tako sem hvaležen za to, kar imam", kot pa "Moram nekaj dokazati."
Stvari, ki sem jih ustavil:
- Nehala sem biti tako obsedena z doseganjem.
- Nehal sem poskušati nadzorovati rezultate. "Ker ne moreš".
- Prenehala sem dovoliti, da me strah nadzoruje. Strah bo vedno prisoten. Naučil sem se postaviti na pravo mesto.
- Nehala sem zanemarjati medosebne probleme z ljudmi. Začel sem se z njimi spopasti.
- Nehala sem ignorirati stvari, ki me resnično osrečujejo.
Darila, ki sem jih prejela:
- Prejela sem boljše, globlje in bolj izpolnjujoče odnose s skoraj vsemi v življenju.
- Dobila sem nova razmerja – nekateri najbolj skrbni ljudje, ki sem jih kdaj srečal, so dosegli mene, se spoprijateljili z mano in skrbeli zame, ko mi ni bilo mar zase. So superjunaki.
- Prejel sem veliko priložnost, da zgradim ekipo in naredim vpliv v svetu z novim zagonom.
- Prejel sem sposobnost prepoznavanja svojih občutkov. Osnovno, vem. Toda zame je bil to vedno velik boj.
- Prejel sem sposobnost obdelave teh občutkov.
- Prejel sem nekaj res, res, res, dobrih jokov. Resno mislim. V zadnjem letu sem imel več kot 50 krikov za čiščenje duše in na svetu je malo boljših občutkov.
- Prejel sem veselje, ki izhaja iz spoznanja, da ne moreš nadzorovati življenja.
- Dobil sem nove interese in hobije. Predolgo sem zanemarjal dar igre in svobode.
- Prejel sem dekonstrukcijo svoje vere, tako da mi je ostalo le bistveno – jedro, bistvo. Razmišljanje o tem bistvu mi je dalo novo življenje in pripeljalo do rekonstrukcije.
- Prejela sem ples.
- Dobil sem spanec.
- prejel sem milost.
Pot naprej:
- Pot naprej je ostati odprta na vseh področjih življenja.
- Pot naprej je ostati povezan – z ljudmi in kraji, ki mi dajejo življenje.
- Pot naprej je, da privzeto upoštevate soglasje skupnosti – to morda ni nujno družina, in ugotovil sem, da običajno ni, želijo vas zaščititi in varnost ni pot naprej. Ključnega pomena je soglasje tistih, od katerih vam je prijetno sprejemati trdo resnico.
- Pot naprej je ostati hvaležen. "Hvaležnost je gorivo življenja." To sem slišala pred kratkim in se mi je vtisnilo v dušo.
- Pot naprej je, da se še naprej učim ljubiti sebe.
- Pot naprej je, da se naslonimo na ljubezen kjerkoli najdem.
V podporo zgornjim seznamom želim izpostaviti eno knjigo, ki najbolje povzema tisto, kar sem se odločil za doživetje. Ideje, ki jih najdete v Pot trpljenja: Geografija krize avtorja Jerome Miller so name močno vplivali. Te knjige ne morem dovolj priporočiti tistim, ki ste šli ali preživljate krizo.
Pot trpljenja: Geografija krize Jeromea Millerja
Ideje, predstavljene v tem delu, poskušajo izkoristiti naše najgloblje človeške tesnobe. Vsi imamo te tesnobe. Mehurčkajo pod površino. Kriza jih pripelje na površje in vas prisili, da se z njimi soočite. Če se prebijete in se tega zavedate boš v redu, našli boste neverjetno moč in svobodo. Tesnobe se bodo stopile. Morda se boste celo začeli ljubiti.
Spodnji citati so nekateri izmed mojih najljubših. Izražajo tisto, kar je potrebno za prebijanje in preoblikovanje krize v vašo zlati trenutki — kjer se največ naučiš, največ rasteš in se preobraziš v sebe, kakršen bi moral biti.
"Čemu se tako močno trudimo, da bi se izognili, je razbijanje naših življenj zaradi grozot, za katere vemo, da jih bomo nemočni nadzorovati."
"Kot da bi življenje ali realnost že vseskozi mislila na razplet pravega načrta, ki sem mu ga ves čas poskušal vsiliti."
"Zdaj pa človeku uspe biti odprt, obstaja ena možnost, za katero ostaja zaprt kot vedno: možnost, da ko odkrije svojo najgloblje tesnobe, ki jih bo našel v njih skrite nekatere grozljive resnice, za katere je bil ves njegov trud, da obvladuje svoje življenje, namenjen ohranjanju potlačeno."
»...Pravo to dejanje privolitve v izgubo nadzora je samo po sebi kritični dogodek vse krize. Odpovedati se statusu vodje lastnega obstoja: to je za nas končna smrt, kriza, ki spodkopava naše bivanje na najbolj radikalen način.
Čeprav sem prejel pomoč od mnogih krajev – knjig, prijateljev, družine in včasih tudi sam. Najpomembnejša od vseh stvari, ki sem se jih naučil, ustavil in prejel, je nežen šepet Boga, polnega prijaznosti, ki mi pravi: »Vse bo v redu«.
In moj nasprotnik ji je bil: "Mislim, da bo še bolje kot ok."
Nagnite se noter.
Ta članek je bil sindiciran iz srednje. Lahko mu tudi sledite Instagram @therealwillbarrett
