6 nasvetov zdravstvenih strokovnjakov za vaš prvi let po pandemiji

V zadnjem mesecu se je veliko spremenilo.

Več kot leto dni po Covid-19 je otroke poslal domov iz šole, zaprl podjetja in potegnil zavoro v sili na potovanju, je ameriški center za nadzor in preprečevanje bolezni opustil svoje potovalne smernice in dejal, da lahko potujejo popolnoma cepljeni ljudje brez karantene ali testiranja. Agencija ima tudi priporoča Pfizerjevo cepivo Covid za otroke, starejše od 12 let, in napovedal, da lahko cepljeni ljudje v večini okolij varno ostanejo brez mask.

Sliši se kot čas za skok na letalo, kajne? Ne tako hitro, pravijo strokovnjaki. Nova smernica spreminja nekatere vidike potovanj, a za družine z otroki, mlajšimi od 12 let, veliko ostaja enako.

»Cepljeni starši še vedno ne bi smeli potovati z necepljenimi otroki,« pravi dr. Gary Kirkilas, pediater v otroški bolnišnici Phoenix in tiskovni predstavnik Ameriške akademije za pediatrijo.

Čeprav ima velika večina otrok, ki zbolijo za covidom, blage simptome ali jih sploh nima, je to še vedno tveganje, pravi.

Več kot tretjina odraslih v ZDA je v celoti cepljenih. Čeprav to ni dovolj, da bi pridobili čredne imunitete, dr. Kirkilas pričakuje, da bodo priporočila CDC za potovanja odpravljena, ko bodo cepljeni še ljudje in stopnja okužb pade.

Tukaj je tisto, kar morate upoštevati pri svojem prvem letu po pandemiji, pa naj bo to naslednji teden ali pozneje letos.

Prepričajte se, da so vsi cepljeni

Dr. Kirkilas priporoča, da se cepijo vsi v vaši družini, ki izpolnjujejo pogoje, pa tudi vsi, ki jih nameravate obiskati. Zdaj to vključuje otroke, stare 12 let in več, ki imajo dovoljenje za Pfizerjevo cepivo.

"Veliko okužb s COVID prihaja iz gospodinjskih stikov," pravi. "Vedenje, da ste cepljeni, ne prinaša le prednosti imunitete, ampak tudi duševni mir, da boste lahko uživali na počitnicah."

Poiščite direktne lete

Neprekinjeno letenje bo omejilo potrebo po menjavi letala in hoji po prometnih letališčih, je dejal dr. Kirkilas. Poleg tega je dejal, da krajši kot je let, tem bolje – pomeni manj časa v tesnih prostorih z drugimi posamezniki.

Spakirajte dodatne maske in razkužila za roke

Poleg vašega vozička, avtosedeža, igrač za plažo in klobukov za sončenje si zapomnite nujne stvari, kot so maske, razkužila za roke in razkužilni robčki.

CDC še vedno svetuje, naj vsi nosijo maske na letalih, avtobusih, vlakih ali drugih oblikah javnega prevoza – potovanja so še vedno glavno sredstvo za širjenje virusa (in različic). Strokovnjaki pravijo, da je razkužilo za roke pametno ne glede na to, ali je Covid na sliki ali ne.

Dr. Kirkilas priporoča pakiranje vsaj dveh mask na otroka, če se ena izgubi ali jo je treba oprati. »Ko pakirate razkužilo za roke, izberite tisto, ki vsebuje vsaj 60 odstotkov alkohola in vključite majhno količino razpršilnik, ki ga lahko pospravimo v torbico ali nahrbtnik ter večjo posodo za polnjenje,« je pravi.

Jejte pred vkrcanjem 

Če je mogoče, je dobro, da si pred letom privoščite obilen obrok, da vam ne bo treba sneti maske, ko sedite tako blizu sopotnikov. Če se odločite jesti na letališču, Kayla Percy, pediatrična medicinska sestra v zdravstvenih centrih skupnosti Chiricahua v Arizoni. priporoča, da se prepričate, da ste šest metrov stran od drugih potnikov.

Preverite stopnje prenosa Covida

Bolj ko se Covid širi, večje je tveganje, da bo vaša družina izpostavljena virusu, pravi dr. Kirkilas. Priporoča, da pred potovanjem preverite stopnje prenosa Covida na vašem cilju; CNN-ovo spletno mesto ki vam omogoča iskanje po poštni številki.

"Če ima nameravana destinacija visoko stopnjo širjenja, bi morale biti družine še posebej previdne, ko so v javnosti," pravi. To pomeni, da ves čas nosite masko in še naprej vadite socialno distanco.

Ne pozabite, da pandemije še ni konec

Na koncu tunela je zagotovo luč, a Covid še ni v preteklosti. Strokovnjaki pravijo, da to ni čas, da se opustite.

"Ne pozabite, da vas cepivo morda ne zaščiti pred vsemi različicami virusa, vendar je še vedno najboljši način za zaščito vas in vaše družine," pravi Percy. Če se odločite za potovanje, še naprej upoštevajte priporočila javnega zdravja in ohranite nekaj prostora med vami in drugimi ljudmi – tako boste poskrbeli, da bo družina varnejša, pa tudi vsi ostali.

Ta članek se je prvič pojavil na Odprava. Oglejte si Ekspedicijo potovalne naročnine tukaj.

YouTuber Deepfakes glasbeni video Smash Mouth, in to je super

YouTuber Deepfakes glasbeni video Smash Mouth, in to je superKoncertiCovid 19

Ali vas je že kdaj prevzela ogromna potreba po ponaredku naslovne uspešnice Smash Mouth, 'All Star', v kateri filmski liki iz več deset različnih filmi od Zlobna dekleta do Ameriški psiho do 300? N...

Preberi več
Ali platnene maske ščitijo uporabnike pred COVID-19? Strokovnjaki pravijo verjetno, da

Ali platnene maske ščitijo uporabnike pred COVID-19? Strokovnjaki pravijo verjetno, daCovidKoronavirusCovid 19

Ker ga je CDC začel priporočati, nošenje maske je bil znak nesebičnosti. Morda ni najbolj udobno in vam morda ne nudi veliko zaščite, vendar nošenje maske ščiti vašo skupnost od vas, če ste nalezlj...

Preberi več
Cepivo Moderna po šestih mesecih zelo učinkovito, pravijo študije

Cepivo Moderna po šestih mesecih zelo učinkovito, pravijo študijeCepivaCovid 19

Dobra novica: potem ko so poročila razkrila, da je Cepivo Pfizer je bilo učinkovito vsaj šest mesecev po drugi imunizacija, so novi podatki razkrili, da je Moderna cepivo je približno enako učinkov...

Preberi več