Zajtrk ni pomemben za odrasle

Že leta so vam govorili, da je zajtrk »najpomembnejši obrok dneva« in je odgovoren za izboljšanje razpoloženje, metabolizem in spomin. Ste tudi starš, zato veste, da so razpoloženje, metabolizem in spomin zanič igra, ki jo igrajo samski ljudje – podobno kot če imajo čas za pripravo slanine in jajc. Torej, tukaj je nekaj dobrih novic: nove raziskave kažejo, da tisti, ki jedo zajtrk, niso bistveno bolj zdravi od vas.

eno Kanadska študija preučil podatke 12.000 odraslih brez debelih, zbranih v okviru raziskave zdravja v Kanadi in ugotovil, da moški so manj verjetno jedli zajtrk kot ženske, uživanje zajtrka ni vplivalo na to, ali so imeli prekomerno telesno težo oz ne. Dodatna študija debelih odraslih, objavljena v American Journal of Clinical Nutrition ugotovili, da kljub temu, da je uživanje zajtrka povzročilo več telesne aktivnosti, ni povzročilo večje izgube teže kot pri tistih, ki so se postili zjutraj. Če še niste jedci zajtrka, se zdi, da bo začetek zdaj naredil več za nihajoča žitna industrija kot bo za tvojega nihajočega očka.

Zajtrk ni pomemben za odrasle

Goli Faris

Naj se to sliši vznemirljivo za starše, ki jim je zmanjkalo denarja, da bi vsako jutro podkupili svoje otroke, da bi jedli, Pomembno je omeniti, da sta obe študiji obravnavali samo zajtrkovalne navade odraslih, zato bi verjetno morali še vedno nahrani svoje otroke preden jih pošljete ven. Kar se tebe tiče, očitno ni pomembno, kaj si vržeš v obraz, če je namočeno v kavo.

[V/T] NPR

Prenosni projektor Cinemood za otroke

Prenosni projektor Cinemood za otrokeMiscellanea

Mislil si, da imaš zelo sladko domači kino nastavitev — kaj z vgrajenim prostorskim zvokom, vrhunskim sprejemnikom in zaslonom OLED. Morda ste celo kupili nekaj usnja počivalniki in starinski vozič...

Preberi več
Nove smernice CDC za čiščenje prsne črpalke morajo starši prebrati

Nove smernice CDC za čiščenje prsne črpalke morajo starši prebratiMiscellanea

Nedonošenček, rojen v Pensilvaniji lani, je zbolel za izjemno redko, a zelo resno okužbo, Cronobacter sakazakii, po hranjenju z materinim mlekom iz kontaminirane črpalke. Zaradi okužbe so bolnišnič...

Preberi več
Nekdanja uslužbenka KFC je prejela 1,5 milijona dolarjev v tožbi glede dojenja

Nekdanja uslužbenka KFC je prejela 1,5 milijona dolarjev v tožbi glede dojenjaMiscellanea

Nekdanji uslužbenec Kentucky Fried Chicken je bil v petek nagrajen z več kot 1,5 milijona dolarjev dojenje tožba. Autumn Lampkins iz Delawareja je trdil, da je degradiran po poskusu črpanja Materin...

Preberi več