Najstniki imajo nagon, da premikajo meje, ki so jim jih postavili starši. Dovolj je, da se starši vprašajo, ali bi se sploh morali truditi. Toda meje ostajajo pomembne za najstniki poskušajo ugotoviti svoje meje. Seveda vse to pomeni konflikt je skoraj neizogibno – starši želijo, da otroci upoštevajo pravila in jih poslušajo, najstniki pa ostajajo jezni, ker nimajo več samostojnosti. Torej, kaj je a starš narediti?
»Želite biti pozorni na to, kar je pomembno za vašo družino,« pravi Lisa Howe, družinska terapevtka in trenerka za starševstvo s sedežem v San Diegu v Kaliforniji. »Nekatere družine imajo morda pravilo, na primer, da oni ne uporabljajte telefonov pri večerni mizi. Nekaterim družinam je morda vseeno. Toda pravila so specifična za vašo družino,« pravi. Z drugimi besedami, dobre meje so zakoreninjene v vrednotah, ki so pomembne za družino.
Kako postaviti ustrezne meje s svojo hčerko najstnico
- Postavite pravila, ki so dejansko pomembna za vašo družino. Če je čas pred uporabo težave, določite pravila glede časa uporabe. Če se vaš najstnik zna samoregulirati, se za to ni treba boriti.
- Najpomembnejše meje bi morale biti okoli zdravja in varnosti. Ne bodite omejujoči ali avtoritarni. Bodite razumni.
- Najstnika, ki premika meje, ne jemljite osebno. To je tisto, kar jih je težko narediti.
- Izberite svoje bitke. Vsaka stvar ne bi smela biti boj. Če vaš otrok nosi umazano majico, mu dovolite.
- Otrokom dajte priložnost, da se popravijo s pravili, ki jih še vedno kršijo, in jim dovolite, da pojasnijo svoje razmišljanje, preden se lotijo discipline.
- Ne bojte se poiskati svojega otroka k terapevtu, če sumite, da se morda spopada z resnejšimi težavami kot običajni najstniški dom.
Howe poudarja, da pravila ne bi smela biti arbitrarna. Ko gre za meje in pravila v družini, zdravje in varnost otrok bi morala biti vedno na prvem mestu. Pravilo, da na primer ne nosite umazane majice z luknjo v njej, v resnici ni povezano z zdravjem ali varnostjo. Toda ena soda na teden je pravilo, ki bi lahko ustrezalo vrednotam družine, ki se zaveda zdravja.
»Še posebej, ko otroci postajajo starejši in res preizkušajo meje in si želijo imeti povečana neodvisnost, starši se lahko počutijo, kot da gre za žalitev. Starši se navadno kopajo v pete,« pravi Howe. Vendar ugotavlja, da bi morali skrbno izbrati svoje bitke. Ni nujno, da je vse pretepanje ali pogovor. "Ni nam treba prisostvovati vsakemu prepiru ali boju za oblast, na katerega smo povabljeni."
Otrokom bi morali dati tudi prednost dvoma. V konfliktih okoli meja je treba gojiti zaupanje. Če ima najstnik na primer policijsko uro, ki jo še vedno zamudi, morajo starši otrokom dati priložnost, da pojasnijo, zakaj so zamudili, preden preidejo na kazen.
»Morda je njun prijatelj pil in zato nista želela, da bi se z njimi odpeljala domov, potem pa je bilo pozno, preden so se zavedli, ker so morali domov peš,« pravi Howe. »To ne bo vedno fantastičen, razumen izgovor. Ampak disciplina res mora voditi in poučevati."
Poučevanje je v tem, da najstnika vprašate, kaj naj naslednjič naredi drugače, in ponudi predloge. Empatija je pomembna. Toda tudi razlaga, zakaj so pravila sploh tam. V primeru nekaterih policijskih ur bi bile posledice lahko zakonite.
Če najstnik po večkratnih pogovorih in rešitvah še vedno ne zmore zbrati, lahko mama in oče postavita zakon. Pomembno si je zapomniti, da ko najstniki večkrat kršijo pravila, je to zato, ker resnično poskušajo ugotoviti, kaj jim lahko uide. Starši morajo biti odločni, vendar to storijo sočutno.
In seveda, če najstnik preseže meje običajnega vedenja in naleti na zdravje, njegova varnost ali zakon, bi se starši morali počutiti pooblaščene, da dobijo strokovno pomoč kot šolski svetovalec ali terapevt. "O tem je še vedno veliko stigme," pravi Howe. »Kar sem videl tako pri ljudeh, ki pridejo k meni na trenerstvo, kot pri ljudeh, ki so iskali terapija, vsak izmed njih si želi, da bi to storil prej. Nihče ne pride in reče: 'Boga. Prišel sem prehitro.''
