Kdaj usposabljanje za stranišče ne deluje takoj, stres lahko ovira končni uspeh. Eden najboljših nasvetov za vadbo na kahlico je preprosto ohlajanje. Vadba za kahlico ni določena razvojna točka v otrokovem življenju in starost, pri kateri se otroci začnejo usposabljanje za stranišče se med kulturami razlikuje in države. V Združenih državah je večina otrok naučenih na kahlico med 2 in 3 leti, kar je na splošno starost (vzemite ali vzemite nekaj mesecev), ko otroci razvijejo potrebne grobe motorične sposobnosti za usposabljanje za kahlico. In otroci so psihološko najbolje pripravljeni uspešno toaletni vlak v letih po malčku. Razumljivo je, da veliko staršev preskoči in potem postane razočarano. Zato nasvet: Ohladite se.
PREBERI VEČ: Očetovski vodnik za vadbo iztrebkov, plenic in kahlice
"Če nekdo poskuša trenirati stranišče 18-mesečnega otroka in ne deluje, je razlog, da ne deluje, ta, da je otrok premlad," pravi Dr. Howard J. Bennett, MD, FAAP, ki je avtor knjige AAP, Waking Up Dry: Vodnik za pomoč otrokom pri premagovanju močenja v postelji
Nasveti za vadbo iz kahlice, ko stvari ne gredo dobro
- Poglejte svoje vedenje in poskusite zmanjšati stres, ki ga izkazujete kot starš.
- Preizkusite spodbude, za katere si lahko prizadevajo otroci.
- Poglejte, kje poteka usposabljanje za stranišče. Je udobno ali je otrok prestrašen ali boli?
- Izogibajte se jezikom, ki krivijo otroka. Privzeto je nastavljeno na "Oče diši kakec" namesto da bi vprašal "Ali si pokakal?"
- Vzemite si nekaj mesecev odmora in poskusite znova.
Ljudje precej hitro oblikujejo vzorce tam, kjer jih ni, in vsako negativno izkušnjo je mogoče ekstrapolirati v odvračajoče straniščno geštalt. Toda ena največjih ovir za vadbo na kahlico - in najbolj subtilna - je stres. Tako staršem kot otrokom ga je težko prepoznati, a zelo enostavno podleči. To je pomemben nasvet za usposabljanje za kahlico, ki ga je treba upoštevati. Izogibajte se uporabi jezika »ti«, da otroka ne stigmatizirate in mu ne dajte možnosti, da reče »ne«. Če potrebujete plenice da bi se spremenili, bi morali starši to resničnost priznati s svojimi čutili – »Oče zavoha kakec« namesto »Ali si kakec?"
Zakaj večina nasvetov za vadbo za kahlico ne deluje takoj
Otroke pogosto odvrne novost nove izkušnje. Plenice so bile do zdaj del njihovega celotnega življenja, zato je stranišče videti kot nepotrebno delo. Lahko pa imajo upravičene fizične skrbi, ki jih ne razumejo vedno ali ne znajo komunicirati. Sedenje na stranišču v polni velikosti brez otroškega sedeža je lahko zelo zastrašujoče – zlahka zdrsne skozi luknjo. Če otroci ne uporabljajo blata za svoja stopala, imajo lahko nekaj nelagodja v zadnjem delu noge. Lahko jih poškropi z WC vodo, ko spustijo dvojko, kar se zdi precej čudno v kateri koli starosti, ali pa ob trdem odvajanju črevesja, ki lahko res boli.
»Otroci so res strokovnjaki za premagovanje starševskega stresa,« pojasnjuje Bennett. "Če se počutite razočarani, se bodo tudi oni počutili frustrirane." Razočaranje nad tistimi prej, Težave, ki jih je enostavno odpraviti, lahko povzročijo novo težavo, kjer je poskus obiska stranišča preprosto preveč stresen, da bi bil vredno. Kar je škoda, saj postopek stranišča sploh ne mora biti stresen."
Zunanji pritiski intenzivirajo težave pri vajenju nohe
Dejstvo je, da večina pritiska na kahlico izvira iz virov in obveznosti zunaj družine — dnevnega varstva oz predšolske zahteve, standardi starih staršev, primerjave s prijatelji, ki so bili zgodaj uspešni – a nič od tega ne motivira otrok. Namesto tega samo poveča pritisk na starše. V tem okolju lahko celo neželeni predlogi za uporabo kahlice, ne glede na to, kako nežno se zdijo podani, povečajo raven stresa.
»Če ne gre dobro in so starši raziskali vse te stvari, ki so jih morda zmotile, je najbolje, da si vzamete odmor,« pojasnjuje Bennett. »Vsak se sčasoma nauči uporabljati stranišče. Vsi. Odpravite socialni pritisk, odstranite pritisk družine, spravite babico s hrbta. In potem predlagam, da v naslednjih dveh ali treh mesecih prenehate uporabljati stranišče."
Najpomembnejši nasvet za vadbo iz kahlice: Naj bodo stvari pozitivne in se ohladite
"Naredite čim bolj pozitivno izkušnjo," pravi Bennett. »Ampak nekaj mesecev ne rečeš ničesar o odhodu na stranišče. V bistvu se poskušate izvleči iz straniščnega pekla. In upajmo, da bo v tem obdobju otrok razmišljal: 'Človek, niso v mojem primeru, hvala nebesom.' In tega negativnega vzorca ne boste nenamerno krepili.«
Najpomembnejši nasvet za vadbo na kahlico bi lahko bil, da se preprosto ohladite. Čist odmor se morda zdi izguba vsega prejšnjega truda, vendar je v resnici tako za starše kot za otroke. Stres, ki moti učenje stranišča, navsezadnje vpliva na starše in otroke skupaj. Otroku daje čas, da se sprosti, staršem pa tudi čas za ponovno oceno. In potem lahko starši po nekaj mesecih počasi začnejo znova, tokrat s pravo mero mrzlice.
