Študija: Pomanjkanje spanja vodi do strožjih kazni

click fraud protection

Pomanjkanje spanja in starševstvo sta kot ostanek vašega otroka sir na žaru in hladno pivo: Samo skupaj gresta. Ne glede na to, koliko raziskav pravi, da je nespanje slabo za vas zdravje, ekonomija, in vaš barista Starbucks, raziskave ne bodo varovale vašega otroka namesto vas. Nov študijkaže, da bi lahko nespečnost povzročila strožje kazni tudi za vašega otroka. V vašo obrambo so začeli.

utrujen moški na klopi

flickr / D. Sinclair Terrasidius

Članek, objavljen v februarski številki 2017 psihološka znanost, preučil zaporne kazni, ki so jih izrekli sodniki kazenskih sodišč med letoma 1992 in 2003. S pomočjo podatkov, pridobljenih od ameriške komisije za izrekanje kazni, so primerjali kazni, določene v ponedeljek po spomladanski spremembi ure, s tistimi, ki so bile izrečene ob ponedeljkih prejšnji teden in teden pozneje. Ker se sodna okrožja lahko razlikujejo glede na strogost kazni, so raziskovalci nato nadzorovali vrste storjenih kaznivih dejanj in posebno sodišče, ki sodi v zadevi.

Raziskovalci so ugotovili, da so sodniki teden dni po spremembi časa izrekli 5 odstotkov strožje kazni. Do naslednjega torka pa je učinek prenehal. Pomen? Zdi se, da pomanjkanje spanja določa težje. To je v skladu z 

pretekle raziskave ki kaže, kako lahko pomanjkanje spanja negativno vpliva na vaše starševstvo. Na zabavno noto lahko vodi tudi do lažna priznanja, zato ga imejte v zadnjem žepu, ko zaslišujete svoje otroke.

oče in otrok spita

flickr / Toshimasa Ishibashi

Zunaj sodnega sistema obstaja veliko načinov, kako disciplinirati svojega otroka brez prekinitev, ampak strokovnjaki svetujejo starši biti bolj dosledni kot ostri. Tudi v vašem interesu je biti miren. Potrudite se, da predstavite te trenutke, ki jih je mogoče naučiti, ko boste vsaj malo spočiti... in morda vložite peticijo za preklic poletnega časa.

[V/T] Psihologija danes

Ta očetov dan praznujte majhne stvari, ki jih oče počne

Ta očetov dan praznujte majhne stvari, ki jih oče počneMiscellanea

Ta zgodba je nastala v sodelovanju z Enfamilom, proizvajalcem nagrajenega Enspireja, formule najbližje materinemu mleku.Način praznovanja praznika zlahka zasenči razlog za praznovanje. Turčija in n...

Preberi več
Najmanj stresne in najučinkovitejše metode vadbe za spanje

Najmanj stresne in najučinkovitejše metode vadbe za spanjeMiscellanea

Če ste kdaj razpravljali trening spanja (haha, to je bila šala!), saj veste, da Never Never Land ni samo kraj, kamor otroci odhajajo ponoči — to je kraj, kjer se mame in očetje dejansko strinjajo o...

Preberi več
Zakaj prdci dišijo drugače, ko prihajajo iz vaše družine

Zakaj prdci dišijo drugače, ko prihajajo iz vaše družineMiscellanea

Prdeči so na voljo v dveh različicah. Obstajajo družinski prdci in obstajajo prdeči drugih ljudi. Družinski prdislabo diši ampak normalno. Nedružinski prdci grozljivo dišijo. In obstaja poseben zna...

Preberi več