Upodobitve popularne kulture porodu, pa naj bo naravni porod ali bolnišnični carski rez, na splošno slika porod v najbolj prijazni, najbolj sterilizirani luči. Seveda obstajajo »iskrene« upodobitve rojstva z mamicami, ki se potijo in kričijo, medtem ko očetje gledajo z odprtimi usti. Toda te "oštre" upodobitve rojstva se pogosto igrajo za komedije, pomembne tako po tem, kar hranijo, kot po tem, kar izpustijo.
Težava je v tem, da starši ne poiščejo izobraževanje o porodu, bodo večinoma nepripravljeni na izkušnjo. To še posebej velja za bodoče očete, ki verjetno niso imeli tesnih prijateljic ali sester, ki so z veseljem več kot odkrite glede realnosti poroda. To pomeni, da se mnogi očetje ne zavedajo nekaterih ostrih resnic o porodu. Da bi spakirali svojo mentalno torbo, morajo biti pripravljeni na to porod otroka morda ni to, kar pričakujejo.
Huda resnica #1: Morda boste morali opustiti načrt rojstva
Mnogi bodoči starši so mesece pripravljali podroben porodni načrt. To je v bistvu niz smernic za osebje v bolnišnici ali porodnem centru, ki podrobno opisujejo, kako bi mama in oče želela, da se izkušnja zmanjša. To lahko vključuje zahteve po tišini ali načrte za intervencijo z drogami in celo porodno metodo. V bistvu so porodni načrti način, kako bodoči starši zagovarjajo oskrbo, ki si jo želijo med porodom. Obstaja pa tudi možnost, da bo te želje morda treba zanemariti.
Dejstvo je, da vsak porod ne bo potekal po načrtih. In čeprav bi se morali starši absolutno zavzemati zase, bi morali ostati tudi prilagodljivi. Rojstvo je dinamičen proces. Stvari se lahko hitro spremenijo. Možno je, da bo morala mati opustiti svoj naravni hipnoporod, na primer v korist močnih medicinskih posegov, potrebnih za ohranjanje zdravja njenega otroka.
Prilagodljivost je še posebej pomembna za očete, ki imajo pogosto nalogo, da osebje obveščajo o porodnem načrtu. Včasih lahko občutek nemoči povzroči, da se oče preveč strastno prepira za porodni načrt in zaplete zadeve v primerih, ko bo morda treba načrt spremeniti za najboljše rezultate za mater in otrok. Včasih je bolje globoko vdihniti in poslušati strokovnjake. Če pa poskušajo izklopiti CD meditativnih budističnih menihov brez dobrega razloga vašega partnerja, je čas, da ukrepate.
Huda resnica #2: Vaš partner se bo med porodom verjetno pokakal
Za trenutek razmislite o rojstvu. V partnerjevem telesu se veliko giblje v zelo omejenem prostoru. Prav tako potiska kot nora in to potiskanje je nekako globalizirano okoli njenega trebuha in njenega medeničnega dna. Torej včasih tisto, kar izriva, ni tisto, kar je želela izriniti.
ja. Med porodom se lahko zelo dobro pokaka. Bodite pripravljeni to videti. Ampak tega nikoli ne omenjajte. Vedno.
Huda resnica št. 3: Vaš partner vas bo med porodom verjetno zaletel
V filmih in televizijskih komedijah je običajen trop, ko se porodnica obrne k njej moža in zakričati nekaj takega: "To si mi naredil!" To je vrsta vrstice, ki nikoli ne izgine smejati se. To je zato, ker ti trenutki spadajo v kategorijo "smešno, ker je res". Čeprav lahko adrenalin, stres in bolečina povzročijo čustveni izbruh, je večja verjetnost, da se bo vaš partner otresel zaradi navidez neškodljivih dogodkov.
Na primer, lahko se razjezi na vas, ker preglasno žvečite ali pretežko dihate. Morda boste prejeli mrk in ostro pripombo, da med porodom zaspite. In tukaj je stvar: medtem ko je partner, ki prisega kot dojenček, eno tistih vedenj, ki jih lahko občutijo bodoči očetje velikodušna o tem, da se lahko ob porodu počutijo nekoliko bolj zlobne in obsojene zaradi preglasnega dihanja osebno. Pričakujte, da se bo to zgodilo, in ne skrbite.
Huda resnica #4: Naravni porod ni "boljši"
Nič ne pravi, da imate rojstvo v vodi, ali porod na domu ali porod brez zdravil je na dolgi rok nekako boljši od katere koli druge bolj institucionalizirane medicinske metode. Torej, če načrtujete carski rez ali pa je vaš partner popolnoma pripravljen na jemanje drog, se zaradi tega ne počutite krive. Še pomembneje pa je, da ne dovolite, da bi se zaradi tega počutili krive, da bi vas kdo drug.
Huda resnica #5: Porod je bolj visceralen, kot ste pričakovali
Če še nikoli niste videli poroda, ne boste pripravljeni na to, kako dejansko izgleda. Morda mislite, da veste. Morda ste si celo ogledali videoposnetek poroda, a biti tam osebno je povsem druga izkušnja. Niti kamera niti domišljija ne moreta zares ujeti količine bleščeče tekočine in krvi. Ne more ujeti čudnosti, ko vidiš vrh otroške mehke glave, ki krona v svet, čudna gumijasta tekstura popkovine ali grozljivka posteljice, ki se je zaletela v jeklo kirurška posoda.
Če se zaradi česar koli od tega počutite slabo, se boste morda želeli nekaj časa pripraviti na najhujše. Raziskave kažejo, da so nekateri očetje travmatizirani, ko gledajo, kako njihove žene rojevajo. Ni najslabša ideja, da umerite svoja pričakovanja pred prihodom otroka, da bi se izognili tej možnosti (še posebej, če vam krv ne gre dobro).
Huda resnica #6: Na neki točki med porodom se boste počutili nemočni
Dejstvo je, da ji ne moreš roditi otroka. In opazovanje partnerja, ki se bori med porodom, lahko očetom vzbudi oster občutek nemoči. Ne glede na to, kako bi radi skočili in popravili stvari, je porod proces, ki preprosto mora potekati.
Če se želite počutiti manj nemočne, pomagajte svojemu partnerju, da odmeri popadke. Poslušaj jo. Prinesi ji vse ledene koščke, ki jih zahteva. In če se počutite res pogumni, ulovite svojega otroka, ko pride, in prerežite popkovino. A čeprav bo vse to ublažilo občutke nemoči, jih ne bo pogasilo.
Huda resnica št. 6: Delo je lahko neverjetno dolgočasno... za očete
Potem ko vaš partner začne porod, se boste ob prvem hitrenju, ko boste vzeli torbo in prišli v bolnišnico, počutili kot Liam Neeson na misiji reševanja svoje hčerke. Potovanje v bolnišnico je neverjetno razburljivo in tudi ko je vaš partner nameščen v porodni sobi, bo adrenalin verjetno še vedno tekel. Toda delo je lahko dolgotrajen proces. In odkrito povedano, po nekaj urah lahko postane postopek precej dolgočasen.
Trik, ko vaš partner trpi zaradi popadkov, je v tem, da ne pokažete, da je porod dolgočasen. Vedno imej kaj za početi. Dajte si naloge in majhne misije. Ker je v drugem trenutku očitno, da ste dolgčas ali utrujeni, bo vaš partner napadel. In iskreno, ima do tega vso pravico.
Huda resnica #7: Ali bo preveč ljudi ali pa premalo
Do poroda je določen ritem. Obstajajo vrhovi in doline. Začne se z vrvežem dejavnosti med prijavo, ko se preveri dilatacija in pritrdijo monitorji ter namestijo cevi. Toda sčasoma, ko se porod nadaljuje, odvisno od partnerjevega materničnega vratu, se bo aktivnost upočasnila. Pogosto se lahko počutite, kot da ste vi in vaš partner zapuščeni.
Potem, ko pride čas za delo, se bo soba nenadoma počutila bolj polna, saj bodo prišli babice, zdravniki in medicinske sestre, da opravijo svojo nalogo. Nenaden kaos je lahko razburljiv. Najbolje pa je, da se kotalite s tokom. Cenite čas samote. Ne bo trajalo.
Huda resnica #8: Porod vas lahko spravi v jok. To je vredu
Na koncu ni nič bolj osupljivega kot biti tam, ko pride na svet otrok. To je globok trenutek, ki potrjuje življenje. To je čustven trenutek. Zato se ne razburjajte, če se raztrgate. To je eden tistih trenutkov, ko so solze povsem sprejemljive in celo pričakovane. Naj se raztrga.
