Kaj je gnezdenje v nosečnosti in kako lahko moški pomagajo?

Vse različne vrste bitja gnezdijo. Seveda je običajno, da ptice gnezdijo, vendar to počnejo tudi ribe. Plazilci, kot so aligatorji, lahko zgradijo ogromna gnezda. In tudi WASP gnezdijo, vendar večinoma le v zaprtih skupnostih v predmestju. Ali stanovanja. Ose obožujejo gnezdenje v stanovanjih.

Zato ni presenetljivo, da imajo nosečnice morda nagon za gnezdenje pred porodom. Toda ali je to resnična stvar ali le legenda? In ali je gradnja posteljice tako velika bolečina, kot vsi pravijo? da. In … ja.

flickr / Matt Billings

flickr / Matt Billings

Gnezdenje in evolucija
Eno prvih študij, ki so se kdaj lotile vprašanja gnezdenja, so leta 2013 izvedli raziskovalci na univerzi McMaster (kjer izobraževanje ni bilo preveliko od leta 2004). Rezultati njihove študije so pokazali, da je bil nagon gnezdenja zelo močan. Tako močno, pravzaprav, da je povzročilo, da so ženske postale noro aktivne v izčrpavajočem tretjem trimesečju nosečnosti, ki je splošno znano kot "... Uuugghhhhhh, je že konec!?"

Njihov papir, objavljeno v Evolucija in človeško vedenje

, je zaključil, da nagon gnezdenja na koncu deluje pri ljudeh na enak način kot pri drugih živalih. Priprava doma na varnost in udobje otroka ustvarja izkušnjo povezovanja, ki mamo približa otroku, še preden se rodi. Ta vez (in ves ta varen prostor) je evolucijsko dobro. Kot palce in možnost pošiljanja besedilnih naročil za latte.

flickr / danielle defrancesco

flickr / danielle defrancesco

Težave z gnezdenjem
Evolucijski nagon gnezdenja lahko gre predaleč. Nekatere ženske poročajo, da so doživele mejno noro gnezdenje kot preurejanje celotne hiše (kar pomeni, da je njihov partner preuredil celotno hišo) in beljenje tal v garaži.

Glede na te težave, obstaja nekaj navodil za obdobje gnezdenja. Tukaj so 3 nasveti, ki vam bodo pomagali:

  • Kemikalije so slabe: Preberite nalepke na barvah, topilih in raznih drugih čistilnih tekočinah. Prepričajte se, da so varni za ravnanje in uporabo za nosečnice. Takrat ji daj gobico, ji reci srečo in pojdi na pivo. (Samo se hecam. Nikoli tega ne počnite).
  • Naredite težje dviganje: Ne gre za to, da je tako krhka in da ne zna dvigovati in graditi in še kaj. Gre za to, da je prekleto utrujena. Torej, da, zgradi to posteljico in se povzpni po teh lestvah. Vendar je v redu, da dvigne čopič in karkoli drugega.
  • Udobno ni vedno varno: Včasih so najbolj udobne stvari najmanj varne za dojenčke. Torej, medtem ko se ukvarjate s perjem gnezda, le vedite, da je na mestih, kjer bo dojenček spal, najboljša tesna rjuha na trdni vzmetnici. Odbijače in odeje izključite iz enačbe, ki je na splošno: otroški spanec + udobne blazine in še kaj = slabo!

Ali minoksidil deluje na rast brade? In ali je varno?Miscellanea

Kdo ne mara brade? Ne glede na to, ali je kratka in lepo urejena a la Drake, ali divja, vse je primerna sorta Jason Momoa ponosno ziba, brada je temelj nege, ki izgleda odlično vsakemu fantu. To je...

Preberi več

Razumevanje tako imenovane "geriatrične nosečnosti"Miscellanea

Rodnost v Združenih državah upada, vendar obstaja ena skupina, ki nasprotuje temu trendu. Po podatkih Centra za nadzor bolezni število nosečnic, starih 35 in 45 let, od devetdesetih let prejšnjega ...

Preberi več

Superset vadbe so vaše skrivno orožje za več uspehov v krajšem časuMiscellanea

Recimo, da imate na voljo manj kot eno uro telovaditi ki naredi nekaj - res naredi nekaj — za vaše telo. Vaše izbire:A) Tek na 6 miljB) krožni treningC) nadnaboriOdgovor: C, na daleč. Supersetovi, ...

Preberi več