Tvoja žena je fantastična mama. Trdo dela, podpira te, je tvoja najboljša prijateljica. Potem pa skočiš v avto in jo sovražiš. Najprej vam pravi, da upočasnite (spet). Nato je na vašem primeru o nečem, kar ni povezano z vožnjo in je nemogoče doseči izza volana. Potem je preveč zaposlena s preverjanjem e-pošte, da bi skrbela za vašega kričečega malčka na zadnjem sedežu. Za preprečitev stopnjevanja je potrebna resna samokontrola.
Zakaj sovražiš svojo ženo, ko voziš? Eden od razlogov je, da ste že na robu, ker je varna vožnja stresna, če se zavedate ali ne. "Če vozite vi, se vaš živčni sistem običajno aktivira, če se tega zavedate ali ne," Ian Kerner povedala psihoterapevtka, specializirana za terapijo parov Očetovsko. »Nenehno pregledujete okolje in se morate zavedati nenadnih premikov, ovir in nevarnosti. Ko ste že v stanju hiper-budnosti, vas je zelo enostavno sprožiti ali razdražiti."
Dejansko je bes za volanom skoraj univerzalen pojav. Anketa iz leta 2015 ugotovili, da 1 od 3 irskih voznikov meni, da so njihovi sorodniki najbolj stresni ljudje na sovoznikovem sedežu, in
Po drugi strani je potnik bolj sproščen. Kar mu daje čas, da se osredotoči na tiste stvari, ki voznika razjezijo. "Vsi prinesemo svoje temperamente v vožnjo," pravi Kerner. "Potnik je nekoliko v nemilosti voznika, voznik pa lahko gre prehitro ali prepočasi za svojega partnerja všečnost.” Posledica tega je, da sta ti in živčni sistem vaše žene ponavadi na dveh različnih mestih, ko ste vožnje.
Drug pogost razlog za prepir je ta, da imata mož in žena dva različna cilja v mislih za vožnjo z avtomobilom.
"Eden od vaju, običajno ženska, morda vidi, da je pravi čas za pogovor o nečem," Suzanne Phillips, psiholog in terapevtka za pare, povedala Očetovsko "Ona si misli: 'Ahhh, končno se lahko pogovoriva, kako bova rešila to težavo z najinim sinom najstnikom.' Medtem si razmišljaš:" Ahhh, jaz bom poslušaj glasbo in se sprosti.’ Torej, ko ona opozori na to vprašanje in rečeš, da o tem nočeš govoriti, te lahko obtoži, da nikoli ne želiš govoriti o tem. to.”
Ta scenarij je lahko tudi drugačen. Morda se želite z avtomobilom pogovarjati, vendar vaša žena ne bo vstopila s telefona. "To je zdaj še posebej težava pri mobilnih telefonih," pravi Phillips. »Ženske na splošno pogosteje kot moški pišejo sporočila ali se pogovarjajo po telefonu. Ko je nekdo nenehno na svojem telefonu, je to izredno zaničujoče do druge osebe in lahko povzroči občutek, da se ne zanima zate."
Včasih je pretepanje v avtu bolj navada kot karkoli drugega – zato je popravljanje težav stvar prekinitve kroga neobčutljivosti med partnerjema. "Takoj ko bosta oba vstopila, bo morda pomislila: 'Spet greva z njim na dirkanje in tvegati,' medtem ko vi razmišljate, 'z njo se pogovarjava po telefonu vso vožnjo'," pravi Phillips .
Ni nujno, da je tako. »Mnogi pari uživajo v vožnji z avtomobilom kot vzporedni dejavnosti,« pravi Kerner. "To je lahko priložnost, da se sprostite in skupaj poslušate glasbo ali se celo dobro pogovorite." Vprašanje je, kako priti tja.
Za začetek poskusite biti občutljivi na okolje, v katerem ste. "Če je vožnja težka zaradi prometa ali slabega vremena, ne zapeljite svojega zakonca v kot in ne sprožite njegove obrambe," pravi Kerner. To pomeni tudi spoštovanje osebnosti in temperamentov drug drugega. »Nekateri ljudje menijo, da je avto odličen čas za pogovor, ker imajo v ujetništvu občinstvo – ujetnika je operativna beseda,« pravi Kerner. "Toda za druge, še posebej, če se izogibate konfliktom, je to, da se soočite ali se z njimi pogovarjate, ko ste ujetniki v avtu, zelo moteče."
In če se stvari segrejejo? Globoko vdihnite. "Če lahko ena oseba pritisne gumb za premor in vpraša: 'kaj počnemo?', se bo večina parov nehala prepirati," pravi Phillips. »Recite: 'veš, oba sva živčna zaradi prometa. Pred nami je še dolga pot, zato se sprostimo ali spremenimo temo in poskrbimo, da bo vožnja dobra."
