Nedavna študijakaže korelacijo med nekaterimi dejavniki tveganja za ožilje pri 30-ih osebah in njihovim tveganjem za razvijajo Alzheimerjeva bolezen kasneje v življenju. Natančneje, nizek HDL ali "dober" holesterol, visoki trigliceridi in visoka glukoza v krvi so povezani z večjim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen, peti vodilni vzrok smrti pri ljudeh, starejših od 65 let.
Na kratko? Visok krvni sladkor in visoki trigliceridi so škodljivi za vas na več načinov, kot je očitno. Raziskovalci so v skladu s študijo, objavljeni v reviji, našli pomembne dokaze, ki povezujejo povišano glukozo v krvi in razvoj Alzheimerjeve bolezni. Alzheimerjeva bolezen in demenca. Nizek HDL in povišani trigliceridi so bili povezani tudi z Alzheimerjevo boleznijo. Niso našli dokazov o povezavi med kajenjem, ITM ali LDL ("slabim" holesterolom) z razvojem kognitivne disfunkcije, ko se udeleženec stara.
Raziskovalna skupina z univerze v Bostonu je preučila podatke, zbrane od skoraj 5000 ljudi, ki so sodelovali v
Vsak pregled je obsegal testiranje holesterola, določanje indeksa telesne mase (BMI), presejanje glukoze v krvi, merjenje krvnega tlaka in poročanje o število pokajenih cigaret na dan, z dodatnimi kognitivnimi testi, ki se začnejo po drugem izpitu.
Avtorji študije povedal Medicinske novice danes da bi HDL lahko povečal pretok krvi v možganih in "transport" lipidov, s čimer bi zmanjšal nabiranje plakov v možganih, kar je povezano z Alzheimerjevo boleznijo. "Druga težava z visoko glukozo je, da sproži sproščanje inzulina za znižanje glukoze, in to lahko povzroči močno nihanje ravni sladkorja v možganih, kar je zelo slabo za živčne celice,« je dejal. Xiaoling Zhang, M.D., Ph.D., soavtor in docent za medicino in biostatistiko na Medicinski fakulteti Univerze v Bostonu.
Raziskovalci so v svoji študiji opazili nekaj omejitev. Celotna skupina bolnikov je bila bela, zato ni bilo mogoče določiti razlik med drugimi demografskimi podatki. Poleg tega zdravniki pri prvih dveh obiskih niso izmerili ravni glukoze v krvi na tešče, da bi dobili izhodiščne vrednosti, kar bi lahko izkrivilo rezultate.
Glavna ugotovitev študije je, da lahko prehrana, tudi pri starosti 35 let, vpliva na zdravje možganov, ko se staramo. Splošno vzdrževanje zdravja – uravnotežena prehrana, funkcionalno gibanje – se izplača, ne glede na to, kako izgledate in ali ste maratonec ali ne. Spremljanje ravni holesterola in glukoze v krvi ter vzdrževanje zdrave prehrane in vadbeni režim lahko pomaga ohranjati zdravje možganov do starosti.
