Manj kot 30 % otrok v ZDA ima visoko oceno za zdravje srca. Evo zakaj.

Če ste mislili, da slabo zdravje srca postane skrb šele v srednjih letih, pomislite znova. Nova študija ugotavlja, da ima zastrašujoča večina otrok in najstnikov zdravje srca in ožilja, ki ni idealno, posledice pa lahko trajajo vse življenje.

Z uporabo podatkov, zbranih prek novega Ameriškega združenja za srce Bistvo življenja 8 Sistem točkovanja zdravja srca so raziskovalci ugotovili, da ima manj kot 30 % otrok, starih od 2 do 19 let, visoko stopnjo srčno-žilnega zdravja (CVH). Otroci z dobrim srčno-žilnim zdravjem imajo v srednjih letih manjšo verjetnost, da bodo imeli subklinično srčno-žilno bolezen.

In ko se otroci starajo, se njihovo zdravje srca slabša, pravi študija, ki je vključevalo skoraj 14.000 odraslih in 10.000 otrok udeležencev, ki niso imeli bolezni srca in ožilja. Podatki kažejo, da je imelo 56 % otrok, starih od 2 do 5 let, dobro kardiovaskularno zdravje, vendar je le 33 % otrok, starih od 6 do 11 let, in 14 % otrok, starih od 12 do 19 let, doseglo cilj. optimalen CVH.

Life's Essential 8 je kontrolni seznam, zasnovan za enostavno kvantificiranje zdravja srca z uporabo naslednjih meritev: prehrana,

telesna aktivnost, izpostavljenost nikotinu, trajanje spanja, indeks teže/telesne mase (ITM), krvni sladkor, krvni tlak in holesterol. Nekateri ukrepi se upoštevajo šele, ko otroci dosežejo določeno starost.

Pri ameriških otrocih, kar morda ni presenetljivo, je bila prehrana glavni dejavnik pri nizkih rezultatih srčno-žilnega zdravja. "Ugotovili smo, da so bili med ameriškimi otroki najnižji rezultati za metriko prehrane, kar je primerljivo s tistim, kar smo videli pri odraslih," je višji avtor Amanda Marma Perak, dr., kardiolog pri Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital iz Chicaga in profesor pediatrije na Northwestern University Feinberg School of Medicine, je dejal v sporočilo za javnost.

»Posamezniki in družine, ki izboljšajo svoje prehranjevalne vzorce, lahko opazno izboljšajo svoje splošno zdravje srca in ožilja, tudi neodvisno od spremembe telesne teže. Poleg prizadevanj družin za izboljšanje potrebujemo tudi podporo na ravni politike za boljšo prehrano, kot so subvencije za sadje in pridelavo zelenjave ali boljšo dostopnost bolj zdrave hrane in odpravo možnosti sladkanih pijač v šole."

Staršem ni šlo veliko bolje na področju zdravja srca in ožilja. V skladu s študijo ima 80 % odraslih v ZDA slabo do zmerno srčno zdravje. Od osmih obravnavanih meritev so odrasli Američani dosegli najnižjo oceno pri prehrani, telesni dejavnosti in teži/ITM, rezultati pa so se s starostjo na splošno znižali.

Obstajale so tudi razlike glede na etnično in rasno demografijo. Američani azijskega porekla so imeli najvišje rezultate CVH, sledili so jim nehispanski belci, nemehiški latinoameričani, mehiški Američani in nehispanski črnci. V povprečju so ženske zaposlovale kot moški.

"Ti podatki predstavljajo prvi pogled na zdravje srca in ožilja prebivalcev ZDA z uporabo novega algoritma točkovanja Life's Essential 8 AHA," je povedal vodja študije. Donald M. Lloyd-Jones, M.D., predsednik Ameriškega združenja za srce in predsednik oddelka za preventivno medicino na Medicinski fakulteti Feinberg univerze Northwestern, v sporočilu za javnost. "Na splošno je zdravje srca in ožilja prebivalcev ZDA podoptimalno."

Pivo je ameriška najljubša alkoholna pijača

Pivo je ameriška najljubša alkoholna pijačaMiscellanea

Seveda je pitje piva zaradi koristi za zdravje podobno kot naročanje Playboy za članke. Kljub temu obstajajo številne študije, ki to kažejo pivo je dobro zate, verjetno zato, ker znanstveniki tudi ...

Preberi več
David Blaine je lebdel 24.900 čevljev v zraku z 52 baloni za 'Ascension'

David Blaine je lebdel 24.900 čevljev v zraku z 52 baloni za 'Ascension'Miscellanea

Iluzionist in vzdržljiv umetnik David Blaine je pravkar izpeljal svoj prvi večji podvig v skoraj desetletju. To je velik način zanj, da se vrne v središče pozornosti in, treba je reči, izpod števil...

Preberi več
Meteorski dež: Trije veliki prihajajo julija 2021

Meteorski dež: Trije veliki prihajajo julija 2021Miscellanea

Ste kdaj pogledali v nebo in se čudili, kako veliko je? Kako skrivnostno? To je ena tistih stvari, ki jih vidimo tam zgoraj, a nikoli res se zavedaš, kako super je – dokler nam ne pripravi predstav...

Preberi več