Ni presenetljivo, da je vaš malček tak pritrjena na njihovo otroško stekleničko. Konec koncev poskrbi, da lakota izgine. In če ga pijejo ponoči, ni samo hrana pomirjujoča, ampak tudi sesanje.
Toda pri otrocih, starejših od 14 mesecev, še naprej uporabljajo stekleničko, obstajajo zdravstveni problemi. To je zato, ker je to tudi čas, ko so začeli jesti bolj raznoliko prehrano, ki vključuje gosto hrano. Tako kalorije iz mleka, ki so bile glavna sestavina njihove prehrane, postanejo nepotrebne dodatne kalorije.
Ena študija, ki jo je izvedla Ameriška akademija za pediatrijo z naslovom Longitudinalna študija zgodnjega otroštva je pokazalo, da veliko otrok po 2-letnici še vedno uporablja stekleničko. Ti otroci so bili veliko bolj verjetno debeli do tri leta pozneje v primerjavi s tistimi, ki so stekleničko opustili prej. Tako je, kot shujšaš med treznim januarjem.
Še več, spanje s steklenico je lahko resna težava. Ne samo, da otroku ne omogoča, da bi se naučil, kako se pomiriti, ko se ponoči zbudi, ampak poveča možnost za nastanek kariesa. To je zato, ker je mleko polno naravnih sladkorjev, na katerih se razmnožujejo bakterije.
Kako spustiti otroško stekleničko
Prvič, to ne bo lahko. Pričakujte nekaj solz in bojev.
Razmislite o skodelici
Preden karkoli storite, se morate prepričati, da ima vaš otrok še kaj za piti. Že samo to bo morda dovolj, da bo vaš otrok začel razmišljati o tem, da bi se oddaljil od stekleničke. Tukaj je nekaj načinov, kako skodelici dati nekaj dodana privlačnost:
- Naj vaš otrok izbere.
- Pomagajte jim razumeti, da so skodelice poteza velikih otrok.
- Dajte jim priložnost, da jo okrasijo.
- Ustvarite nekakšen ritual prehoda skodelice. Pesmi in plesi se zelo spodbujajo.
Ko boste skodelico postavili na svoje mesto, boste potrebovali nekaj strategij, s katerimi boste med tem prehodom naredili stvari za malenkost boljše.
Obdrži steklenico, zavrzi mleko
Eden bolj nežnih (in odkrito povedano precej zahrbtnih) načinov za reševanje težave je obvladovanje največjih steklenica vprašanje: mleko.
Pri tej metodi, mleko prenesete v primernejšo skodelico. To mleko je še dodatno posebno z dodatkom malo jedilnega barvila. Ko se vaš otrok ohladi s skodelico, začnite zalivati mleko v steklenički, medtem ko zmanjšujete barvo mleka v skodelici. Trajalo bo nekaj časa, a ko boste končali, bo steklenica napolnjena z vodo in vaša skodelica z mlekom. Kot kakšen neverjeten čarovniški trik, ki traja mesec dni. In iskreno? Koga briga, če vaš otrok ves dan in noč udarja po steklenici vode?
Postopno bledenje steklenice
Druga priljubljena metoda je, da počasi zmanjšate, kolikokrat vaš otrok čez dan vzame stekleničko. Ključ do te strategije je, da vzamete stekleničko, ki jo bo vaš otrok verjetno najmanj pogrešal – kar je verjetno opoldanska steklenica. Te steklenice se zamenjajo z mlekom v posebni skodelici.
Poleg tega je steklenico mogoče omejiti na določene čase in kraje. Tako kot v službi ne smeš udariti po steklenici. Počasi boste odnesli vse steklenice, razen tiste, ki ste jo uporabili pred spanjem. To je zato, ker je steklenica pred spanjem pogosto del večjega rituala. Zdaj je čas, da začnete zvodeneti mleko. Sčasoma bo vaš otrok spoznal, da je mleko v skodelici boljše, in se oddaljil od stekleničke. To je vseeno načrt.
Mrzel puran
Morda si ne mislite, da bo za hladno turkeje potreben postopek, ampak se. Preden plastenko odnesete iz svojega doma, se o tem pogovorite z otrokom, preden zares pade. Združite to z nakupovalnim izletom po skodelici in katerim koli drugim ritualom za velike otroke, o katerem sanjate (razen pomoči pri iskanju lastnega stanovanja).
Ko pride čas za odstranitev steklenic, se prepričajte, da vaš otrok razume, da jih fizično ni več tam. Lahko jih pošljete, če mislite, da ne bo preveč čudno. Brez vikinških pogrebov.
Na koncu boste pri metodi hladnega purana morali stisniti zobe in se zariti v pete. Če izgubite živce, zmanjšajte hrup tako, da ponudite nagrade za čas brez steklenice. Na koncu bo vaš otrok brez stekleničke boljši za to. Morda tega ne vedo (in verjetno ne bodo napisali kakšnih intenzivnih, jasnih spominov), vendar bo vsaj še en mejnik več.
Ta članek je bil prvotno objavljen na
