Obstaja veliko razlogov, zakaj se je težko povezati z očetom. Morda vaš odnos ni ravno model čustev in ranljivosti. Morda sta oba preveč zaposlena, da bi se usedla in pomembno poklepetala. Morda ne veste, kako se sploh lotiti stika z njim. Ko ga ni več, vendar se bodo vsi ti razlogi spremenili v obžaluje in misli "Kaj če ???" ko gre za to, kar je morda bilo. Zato ne izgubljajte časa, ne podležite ponosu ali ne gojite dvomov, ko razmišljate, kaj bi radi vedeli o svojem očetu.
Za tiste, ki še imajo sposobnost, je priložnost, da se povežejo z očetom, nič drugega kot zaklad. »Za moje stranke je to spoznanje pogosto v obliki klica za bujenje,« pravi Michael Ceely, zakonska in družinska terapevtka, ki je strokovnjakinja za družinsko dinamiko in dela predvsem z moškimi in športniki. »Mogoče je njihov oče prejel končno diagnozo raka in mu nenadoma ostane šest mesecev življenja. Ali pa se morda zgodi grozna nesreča. Nekatere stranke se celo želijo soočiti s svojimi očeti glede zlorabe ali nesrečnih stvari iz lastnega otroštva. To je pogovor, ki si ga mnogi moški želijo imeti, a ne vedo, kako.”
Povezovanje z očetom kot odraslim doda razmerju tudi veliko več nianse. To je veliko drugače kot dobiti predavanje kot pankovski najstnik domov mimo policijske ure. Očetova modrost je verjetno pretresljiva, njegove življenjske izkušnje so dobro dokumentirane in njegove besede so pomenljive. V idealnem primeru je pogovor z očetom pogovor s staršem, prijateljem, mentorjem, človekom, zavitim v eno. In če želite kar najbolje izkoristiti takšno priložnost, morate vedeti, kje začeti.
»Moški se pogosto izogibajo globokim vprašanjem, dokler ni prepozno,« pravi Ceely. "Ampak ni nujno, da je tako." Katera vprašanja bi torej morali zastaviti? Da bi stvari začele, je Ceely ponudila ducat vprašanj, ki jih morate postaviti očetu, preden bo prepozno.
1. Na kaj ste najbolj ponosni v svojem življenju?
Verjetno je, da bo rekel "ti". »Privzeti odgovor bo verjetno družina,« priznava Ceely. "Toda to ne pomeni, da ni res." Po drugi strani pa Ceely pravi, da bi vas lahko presenetil, če bi rekel nekaj drugega - nekaj, na kar je osebno ponosen. Kakor koli že, to je eno tistih odličnih vprašanj, ki ga lahko spodbudijo, da se odpre. Takšno vprašanje lahko okrepi vaš odnos med očetom in otrokom z eno najpomembnejših lastnosti, ki jih lahko ima – poštenostjo. "Mogoče je to nekaj, česar še nikoli ni delil z nikomer," pravi Ceely. »Ali pa ga je morda delil le z nekaj tesnimi prijatelji ali tvojo mamo. To je način, da se popeljete na novo raven poštenosti brez draženja.«
2. Zakaj ste izbrali svojo kariero?
»Kot sinovi imajo kariere naših očetov velik vpliv na naše karierne odločitve,« pravi Ceely. Dobro je poskusiti razumeti: Je bila kariera vašega očeta njegova strast? Ali pa se je odločil praktično, da bi svoji družini zagotovil stabilen dohodek? »Če veste, zakaj se je vaš oče odločil za svojo kariero, vam lahko da zelo dragocen vpogled tudi v vašo karierno pot,« dodaja. Informacije so pomembne za senčenje več o tem, kdo je vaš oče. Če pa si na kariernem razpotju, je očetova modrost še bolj sveta. "Kar pravi, vas morda ne bo spodbudilo k spremembi vaše kariere čez noč, lahko pa vas spodbudi, da razmislite o stvareh in ponovno preučite, zakaj točno opravljate svoje trenutno delo."
3. Kdo je bil najvplivnejši človek v vašem življenju?
Odgovori tukaj so brezmejni. Lahko bi bil njegov oče. Lahko bi bil John F. Kennedy. Lahko bi bil John Belushi. Lahko bi bil RZA. Kdorkoli že je, vam bo ta oseba dala vpogled v to, kaj ceni vaš oče, tudi če tega ne bo takoj povedal. »Vplivni ljudje v naših življenjih imajo običajno značilnosti, ki jih želimo razviti,« pojasnjuje Ceely. "To vprašanje vam bo omogočilo, da dobite vpogled v načela, ki so najpomembnejša za vašega očeta." Ceely pravi stranke so navedli učitelje, trenerje in celo nekdanje delodajalce kot kandidate za vprašanje – različne ljudi, za podobne razlogov. »Odgovor na to vprašanje bo nekdo, ki je prišel v življenje vašega očeta in mu pokazal nekaj pomembnega o sebi. To je super vedeti."
4. Kaj najbolj občudujete pri lastnem očetu?
Glede na odnos vašega očeta z lastnim očetom je to lahko točka ponosa ali boleča točka. Toda katera koli resnica vaju lahko zbliža. Odnos vašega očeta z lastnim očetom je bil morda čudovit ali pa je bil izziv, ugotavlja Ceely, zato ga morda ne boste želeli izsiljevati. Ampak ponavadi, pravi, tudi če je bil njun odnos skalnat, bo tvoj oče lahko opisal vsaj eno stvar. Mogoče je bil trden, a dober ponudnik. Mogoče je bil kreten, a je vse življenje trdo delal. Tudi če nima odgovora, imate zdaj popoln izgovor, da očetu poveste, kaj najbolj občudujete njega.
5. Kaj je vaša največja življenjska lekcija?
To vprašanje po Ceelyju lahko izzove zelo dragocen odgovor ne samo za vas, ampak tudi za vaše lastne otroke. Od mnogih, mnogih lekcij, ki se jih je vaš oče naučil v desetletjih svojega življenja, vam daje največjo. Toda očetje so polni življenjskih lekcij, kajne? Kako ga prepričati, da izbere samo eno? Če se trudi odgovoriti, ga razdelite na življenjska področja. Lahko bi ga vprašali o njegovi največji življenjski lekciji, povezani s poroko. Ali vzgajanje otrok. Ali pa finance. Ko ste bili najstnik, so očetove lekcije in predavanja delovala drugače. Zdaj, ko ste odrasli, so ti isti govori sveti deli njegove zapuščine.
6. Je kaj, kar obžaluješ ne počneš v svojem življenju?
"To vprašanje sem postavil očetu," prizna Ceely. »Povedal mi je o karierni priložnosti, ki jo je imel prej v življenju, in kako jo je zavrnil. Rekel je, da se bo vedno spraševal, kaj bi se zgodilo, če bi prevzel to službo." Prav tako je lahko super, če obrnete vprašanje in vprašate, ali je kaj on počne obžalujem početje. Ta poizvedba je bolj namenjena razmišljanju in manj ogovarjanju. "Nočeš umazanije na svojem očetu," pravi Ceely. »Želite spoštovati ranljivost, ki je neločljivo povezana s tem vprašanjem, saj priznava, česar nikoli ni storil. Njegovi odgovori so morda presenetljivi in vam lahko zagotovo dajo idejo o tem, kaj lahko dodate na svoj lasten seznam.«
7. Kako bi tvoje oče te opiše?
To je lahko zelo občutljiva tema, opozarja Ceely. Vendar ti daje priložnost, da se postaviš v očetovo kožo. Če imate sina in vam je sin zastavil to vprašanje, kaj bi ti reči? »Ko poslušaš očetov odgovor, pomisli na to,« pravi Ceely. »Da ne bo pomote, to je raziskovanje misli vašega očeta z visokim tveganjem/visoko nagrado – še posebej, če njegov odnos z lastnim očetom ni ravno odličen. Toda previden pristop lahko prinese čudovite poštene rezultate. Najprej razmislite, kaj veste o njegovem odnosu z očetom. "Lahko bi ga celo želeli preoblikovati kot: 'Kaj bi tvoj oče rekel, da je najboljša stvar o tebi?', če mislite, da bi to lahko izzvalo bolj pošten odgovor, ki bi bil pozitiven."
8. Katera napaka vas je najbolj naučila o življenju?
»Najprej ponudi svoj odgovor,« predlaga Ceely. »Temu se reče 'vzajemnost razkritja'. Če boste zadeve pogreli, boste bolj verjetno dobili iskren odgovor ali mu vsaj dali idejo, kakšen odgovor ste za." To je priložnost za vas in vašega očeta, da delita nekaj redkega in dragocenega in da sta z enim ranljiva drugo. »Če izveš, da je tvoj oče delal podobne napake, kot si jih ti, postane to odlična priložnost za rast,« pravi Ceely. »To je kliše, ampak res vsak dela napake. Tudi očetje."
9. Kateri svetovni dogodek vas je najbolj zaznamoval?
To je odlično vprašanje za razumevanje generacij. »Večina ljudi pomisli na negativne, katastrofalne dogodke, ko slišijo takšno vprašanje, zato boste, če boste slišali očetov odgovor, dobili občutek, zgodovinske perspektive, verjetno še preden ste se rodili.« Beda ima rada družbo in če se oba vajina odgovora nagibata k tragediji, lahko vez rasti. »Sočustvovanje zaradi nečesa takšnega obsega je priložnost za pravi pogovor,« dodaja Ceely. "In svetovni dogodki vplivajo na vse nas."
10. V čem najbolj uživate v vlogi očeta?
»Če svojemu očetu postavim to vprašanje,« pravi Ceely, »si bom zagotovo preoblikoval svojo perspektivo tudi kot oče. To je tako dobro, pozitivno vprašanje, s toliko možnimi odgovori.” Vprašanja, kot je to, dajo očetu občutek priložnost, da obuja spomine z zvezdami v očeh in ne s solzami, ko se ozira na svoje dosežke kot oče. »Očetje so zelo lahko samokritični,« pravi Ceely. "Tako vprašanje mu torej samo omogoči, da se osredotoči na veselje – preprosto veselje – in na to, kaj mu je všeč pri tem, da je oče."
11. Kateri trenutek je bil za vas kot očeta najtežji?
»To je trenutek za preverjanje črevesja za očeta,« pravi Ceely. »Vendar ne pozabite, da se ta vprašanja nanašajo na pogovor, ne na zasliševanje. Navsezadnje vam lahko slišanje njegovih odgovorov na težka vprašanja, kot je to, pomaga postati boljši starš.« Mogoče je bil to čas, ko ste si zlomili roko, ko ste se učili voziti kolo. Mogoče je bilo to tvoje prvo zlomljeno srce. Morda ni imelo nobene zveze z vami in je vključevalo brata ali sestro ali ljubljeno osebo. Ne glede na trenutek obstaja razlog, da se je to zgodilo. »To vprašanje bi se lahko zelo enostavno spremenilo v nasvet, ki bi spremenil življenje,« dodaja Ceely. "Za očete je zelo enostavno, da začnejo pridigati, ko se samoreflektirajo."
12. Katere zgodbe o tebi ne poznam?
Ne glede na to, kako ikoničen, legendaren in na videz mitičen je vaš oče, ne pozabite: še vedno je človeško bitje. »To je odlično vprašanje, saj daje vašemu očetu priložnost, da se počloveči v vajinem odnosu,« pojasnjuje Ceely. Večina nas naravno idealizira svoje očete. Ko postajamo starejši in ko se počutijo bolj udobno, ko si delijo zgodbe o svojem življenju, se naučimo, da so ljudje. Imajo napake. V srednji šoli ali na fakulteti so počeli nore stvari. Stvari, v katere kot otrok nikoli ne bi verjeli. S tem, ko ti pove eno ali dve nenavadni zgodbi, ti oče prikima in ti da vedeti, da boš vedno njegov mali otrok, čeprav si zdaj dovolj star, da ceniš njegove norčije.
Ta članek je bil prvotno objavljen na
