Všečnost je bila vedno zelo zaželena lastnost. V času naših lovskih druženj te je to držalo v skupini, tudi če nisi bil najhitrejši ali najmočnejši. In zdaj, če se odpira delovno mesto med dvema kandidatoma z enakimi življenjepisi, je izenačenje pogosto odgovor na vprašanje: "Kdo je boljša oseba?"
Tako pomaga biti bolj všečen in očarljiv. In morda mislite, da ste že dovolj všečni, kar bi lahko bilo tudi res. Toda vprašanje je: "Ali ste lahko bolj?" Da, lahko bi in ni slabe strani poskusa. Ne zahteva veliko razmišljanja ali dodatnega časa. Prav tako ne pomeni poskušati biti vsem prijatelj. To je lepo in to samo traja in nikoli ne pride pod površje.
Ko ste ljudem všeč, je življenje lažje, ker zgradite močnejše povezave in širšo mrežo zase, ko neizogibno potrebujete prevoz, službo ali si izposodite lestev
Všečnost lahko pomeni veliko stvari: poslušanje, pogovarjanje, pripovedovanje šal, potiskanje nazaj. Ne glede na to, kar situacija zahteva, in to lahko pomeni, da si veliko več ljudi želi prijateljevati z vami, vendar niste dolžni odgovoriti. In torej izplačilo?
"To te naredi boljšo osebo," pravi Pamela ponedeljek, zakonska in družinska terapevtka v Austinu v Teksasu. Izpostavljate se, ste bolj pristni in bolj odzivni na druge. Ko ste ljudem všeč, je življenje lažje, ker zgradite močnejše povezave in si ustvarite širšo mrežo, ko neizogibno potrebujete prevoz, službo ali si izposodite lestev. Tukaj je nekaj preprostih stvari, ki bodo pomagale prevesiti tehtnico na vašo stran.
1. Uporabite pozitivno govorico telesa
Želite imeti prosto prekrižane roke in sproščeno držo. Osebo želite pogledati v oči. Želite se nasmejati in smejati, saj tega ne storite z ljudmi, ki jih sovražite. Zaradi vsega tega se ljudje počutijo dobro, saj brez besed sporočate: "Pri vas mi je prijetno," pravi Philip Gable, profesor psihologije in direktor Laboratorij za socialno kognitivno emotivno nevroznanost na Univerzi Delaware.
2. Izberite svoje besede
Ko govorite, je to v podporo drugi osebi. Poslušate in priznate, da razumete, kar je bilo povedano. Vsake toliko želite izgovoriti njihovo ime - zaradi tega se ljudje počutijo opazne. Želite postavljati vprašanja, ne zato, da bi žarili, ampak zato, ker resnično želite, da mi »povejo več«. Če nič ne vprašaš, ostani tiho ali govori samo zato, da spremeni temo, oseba misli, da karkoli je rekla, ni bilo dovolj dobro, in odide počutiti se slabo. Misija ni opravljena.
»Naša všečnost je odvisna od tega, kako se počutimo pri drugi osebi,« pravi Inna Khazan, klinični psiholog v Bostonu, Massachusetts.
3. Delite svoje misli
Če samo poslušate, prisilite drugo osebo, da opravi vse delo in to se precej hitro postara. Prav tako kažete ničelno ranljivost in čeprav ne dopušča nobene globine, vse to naredi ljudi obrambne. "Kakšne skrivnosti hraniš?" pravi Monday. "To je nekakšna lažnost."
Želite dati nekaj, česar se lahko druga oseba oprime, in kar kaže nekaj manj kot popolnosti. Če je samo: "Imam naporen dan," je to lahko dovolj. Tudi če je le mimo vpadnice, omogoča izmenjavo človeštva.
"Obstaja povezava," pravi.
4. Prinesite kontrapunkt
Z nekom se ne boste vedno strinjali in tega vam ni treba skrivati. Preprosto izbirate svoja mesta in ko se umaknete, je to s spoštovanjem, z željo po nadaljevanju pogovora in brez zanimanja za zmago v prepiru. Ko pa zavzameš stališče, daš popolnejšo sliko o sebi in ljudje vedo, kdo pravzaprav si.
»Iskren si. Gre za globljo raven odnosa,« pravi Monday. "Imate verodostojnost."
Morate pa tudi …
5. Bodi prijazen
Vsekakor je to dejavnik, ko poteka razprava, vendar se večinoma pojavi pri nečem tako preprostem, kot je načrtovanje. Tema: Kaj bova naredila? Stvar ne reči je: "Karkoli." To povzroči ves pritisk na drugo osebo.
Ti, kot simpatičen fant, ponujaš čas. Druga oseba dvigne palec in predlaga kavarno. To ni tisto, kar bi izbrali, a ker mesto ni grozno, ni razloga za analizo možnosti. Obstajajo časi, ko je treba zavzeti stališče, in so časi, da samo pošljete SMS nazaj z dvignjenim palcem. Poznavanje razlike odmeva.
"Družbeno ste gladki," pravi Gable.
6. Dajte komplimente
Ljudje radi slišijo pozitivne stvari o tem, kar so naredili. To niso osupljive stvari, pravi Gable, in morda ste to storili takoj po govoru ali nastopu. Toda ponovite naslednji dan ali celo naslednji teden, ker dogodek ni izginil. "Še vedno to čutijo," pravi Khazan. "Lepo je, da druga oseba ve, da je imela vpliv."
7. Preberite sobo
Vse zgoraj navedeno deluje, vendar ni formule. Včasih druga oseba želi, da jo poslušate. Včasih potrebujejo, da se pogovarjate ali jih pritegnete z vprašanji. Včasih je zadnja stvar, ki jo želijo, nasvet; drugič pa, pravi Gable.
Lahko bi vprašali: "Kaj bi pomagalo?", vendar večinoma začutite trenutek in ugibate na podlagi govorice telesa in vseh drugih kvalitativnih meril. To pomeni, da je vaša izbira lahko pravilna ali pa napačna. Vaš komentar ali dejanje ne gre najbolje, kar je neizogibno in daleč od najslabšega, če ste pristni in vas ne skrbi, da bi pritegnili vse.
"Ni vam treba biti popoln," pravi Monday. »In nekaj dni ne boš. Gre za željo po povezovanju in prikazovanju v svetu kot prijazna oseba.«
