Vsak drugi konec tedna se moji osem in petletni otroci zrušijo pri meni. Temu ljubkovalno rečem trčenje, ker je do nedelje popoldne hiša videti kot traktorska prikolica zavil skozi moje stanovanje in razmetaval vse od lego kock, plastičnih kozarcev, barvic in oblačila.
Čeprav se vikend zdi in zveni kot obsežna količina časa, ko se usedem in zgostim številke ter odštejem čas, porabljen za prehranjevanje, spanje in prepiranje zaradi tega, ker par ne jé ali spi dovolj, kar pušča 31 ur – samo 31 ur – da sta skupaj, preden pride čas, da ju pustimo domov.
Za novopečenih samskih očetov, je ključnega pomena, da načrtujete vnaprej in ohranite ohlapen urnik dejavnosti, da zapolnite vikend. Na žalost je veliko očetov samohranilcev, kot sem jaz, grozno pri načrtovanju vnaprej. Toda v tem obdobju sem se naučil nekaj stvari, za katere mislim, da so koristne za druge očete v mojem položaju. Torej, tukaj je nekaj nasvetov in trikov, ki sem jih pobral v zadnjih nekaj mesecih in ki zagotavljajo, da bo čas v soboto in nedeljo namenjen zabavi in ne brezciljni vožnji naokoli in iskanju opravkov.
1. Opravite opravila, preden pridejo otroci
Ne čakajte, da boste imeli otroke za nakupovanje hrane, čiščenje hiše in dokončanje projektov. Ne odložite si dela časa za dokončanje poročila za delo. Težko je, razumem. Toda delo opravite, ko gledajo film ali spijo. tega sem se naučil. Otrokom se ne bi bilo treba boriti za vašo pozornost zaradi stvari, ki jih je najbolje dokončati, ko jih ni v bližini.
2. Načrtujte dejavnosti vnaprej
Ključ do tega, da kar najbolje izkoristite vsak konec tedna, je načrtovanje velikih delov časa. Če niste tip očeta, ki rad načrtuje, postanite oče, ki rad načrtuje. Imeti morate nekaj idej, kam peljati otroke ali vsaj okvirno idejo, kako preživeti večji del vikenda.
Iskreno povedano, enostavno je najti zabavne stvari. Za začetek razdelek Dogodki na Facebooku. Verjetno so vas prijatelji in družina povabili na stotine lokalnih sejmov, festivalov in prireditev, za katere niste vedeli, ker ignorirate ta del svojega računa v družabnem omrežju. Preverite v četrtek za ideje za vikend. Obstaja zavihek Odkrij, ki vam bo pokazal dogodke na vašem območju, vam omogočil izbiro kategorij, kot so umetnost, obrti in igre, in celo pokazal drugim prijateljem, ki se udeležujejo teh dogodkov.
Če vidite prijatelja z otroki, ki se udeležuje dogodka, za katerega menite, da bi bil všeč tudi vašim otrokom, stopite v stik in predlagajte druženje, tako da otroci bodo imeli prijatelje, s katerimi se bodo igrali, vi pa boste imeli druge starše, s katerimi se boste lahko pogovarjali, medtem ko bodo otroci barvali obraz.
Nazadnje, najboljši vir informacij o lokalnih dogodkih, prijaznih do otrok, so drugi starši, zlasti mame. Mame bolj kot mnogi očetje dobro poznajo vse, kar se dogaja na tem območju. Ne vem, kako za vraga to počnejo. Kateri koli mami omenite, da imate otroke za konec tedna, a nimate kaj početi, in velika verjetnost je, da vam bodo nabrbljale okoli enajst..tisoč idej.
3. Ne pozabite na načrtovanje obrokov
Ker ne živite s svojimi otroki, je bistveno, da še vedno vključite idejo o družinski večerji v vašem novem kraju. Doma načrtujem vsaj 1-2 obroka in jih prosim za pomoč pri pripravi obrokov. To veliko pripomore k negovanju rutine in vam pomaga biti boljša družina.
4. Imejte pri roki nujne predmete ...
Ne govorim o povojih in Benadrylu - seveda so tudi ti potrebni - ampak neodprtih družabnih igrah in idejah za obrt. Novi flomastri, neodprte igrače z božiča ali rojstnih dni ali karkoli, kar vidite na spletu in mislite, da bi otroci rada to delam.” Izločite ga v primeru napadov dolgčasa ali če odpade katera od vaših vnaprej načrtovanih aktivnosti skozi.
5... Toda poskrbite, da bodo imeli otroci čas, da ne počnejo ničesar
Struktura je pomembna, a tudi nestrukturiran čas. Zato je bistveno, da otrokom pustite vsaj uro ali dve, da doma počnejo, kar hočejo. Svoje otroke spodbujam, naj izvlečejo vse igrače v svoji sobi, preberejo knjigo ali svojo jedilnico spremenijo v (nadzorovan) umetniški studio. Zabavno je. Prav tako je potrebno: sprostitev od napornega dneva je ključnega pomena za delovanje možganov, tudi pri otrocih. Raziskave kažejo da otroci potrebujejo čas za sprostitev in sprostitev.
6. Zapiši, kaj si naredil
Tako je. Ta dejavnost ima dva namena. Prvič, to je opomnik na vajin skupni čas, tako da se lahko otroci čez 5–15 let ozrejo nazaj in rečejo: »O ja, spomnite se, ko smo naredil to???” Drugič, to je opomnik za vas čez 5-15 mesecev, ko vam zmanjka izvirnih idej za enodnevne izlete in časa morilci.
7. Popustite si
Prehod v ločitev je težak za starše in otroke. Zato je pomembno, da se ne obremenjujete preveč, da bo vse ostalo nepozabno in zabavno. Ker otroci ne živijo z vami, obstaja velika verjetnost, da pogrešajo stvari, ki ste jih počeli vi, ko ste živeli v hiši. Če ne živim s svojima otrokoma, to pomeni, da pogrešam malenkosti, na primer branje pred spanjem in skupno kuhanje obrokov. To so stvari, ki so pomembne zame in za njih. Poiščite tisto, kar vam ustreza, in vse bo v redu.
Ta članek je bil prvotno objavljen na