»Družinske vrednote« so lahko nabit izraz – vendar so politična združenja na stran tudi pomemben temelj starševstva. Ne glede na to, ali so izrecno navedena ali ne, ima vsaka družina svoj nabor prepričanj in idealov. Tisti, ki se trudijo opredeliti in živeti družinske vrednote, za katere želijo oblikovati kulturo svojega doma, vlagajo v svojo družino. sreča in prihodnost njihovih otrok.
Na družinske vrednote pomislite kot na kompas: služiti bi morali, da vas, vašega partnerja in vaše otroke usmerjajo k temu, kakršni želite biti, in navsezadnje k življenju, ki ga želite živeti. Vzpostavitev dobro definirane kulture lahko vsakemu članu pomaga pri rasti značaja in sprejemanju odločitev, končno ustvarjanje srečnejše družine, hkrati pa otroke pripravlja na uspešen prehod v polnoletnost.
Za začetek, terapevt Courtney Conley, EdD, predlaga, da si postavite nekaj preprostih vprašanj: Kaj je najpomembnejše za vas in vašega partnerja? Kako želite, da vaši otroci komunicirajo z drugimi? Po čem želite, da je vaša družina znana?
Ko se odločite za nabor 5-10 temeljnih vrednot, si jih zapišite in imejte pri roki ter vidne kot konkreten opomnik. Psiholog Tamar Čamski, PhD, predlaga spodbujanje družinskega nakupa tako, da vaši otroci ustvarijo dokument z vami, ne glede na to, ali barvajo, izrezujejo in lepijo slike iz revij ali črkujejo besede. Nato se skupaj odločite, kje želite prikazati dokument.
Zapisovanje družinskih vrednot je odličen način, da se spomnite, kaj je za vas pomembno, vendar ne pozabite, da je resnično pomembno, da vas otroci slišijo govoriti o njih in vidijo, kako se ravnate po njih. »Družinske vrednote se naučijo, ko otroci vidijo, kako njihovi starši v resničnem življenju izkazujejo te vrednote, tudi ko je težko,« pravi terapevt Stacy Haynes, Ed. D.
Eden od načinov za to je po mnenju Chanskyja uporaba vrednosti kot opomnikov, ko popravljate vedenje. »Ker jaz tako pravim« ali »moral bi« lahko povzroči sram, medtem ko opozarjanje na vrednote naredi rast kolektivno prizadevanje. Na primer, ko se vaši otroci prepirajo, lahko rečete: "Ne pozabite, da v naši hiši uporabljamo prijazne besede." Po Čez nekaj časa jih boste namesto razlage vrednosti lahko vprašali: »Kaj pomeni družinski pristop? to?"
Vrednote, ki jih izberete, bodo na koncu tako edinstvene kot vaša družina – vendar so nekatere vrednote univerzalne in uporabne v vsakem gospodinjstvu. Tukaj je osem družinskih vrednot, ki jih je treba upoštevati po mnenju strokovnjakov za razvoj otrok.
1. prijaznost
Laura Froyen, strokovnjakinja za razvoj družine in otrok ter trenerka za starševstvo, pravi prijaznost mora biti na vrhu seznama za družine, ki želijo opredeliti svoje vrednote, saj postavlja temelje za mnoge druge pomembne lastnosti, kot so velikodušnost, sočutje, sočutje in pravičnost.
Poudarjanje pomena prijaznosti lahko otrokom pomaga vzpostaviti pozitivne odnose doma in zunaj njega ter na poti, da lahko sprejemajo odločitve, ki upoštevajo dobrobit drugih ljudi. Vzgled prijaznosti do vaših otrok jim lahko tudi pomaga uvideti, kako dobro se počuti, ko je nekdo prijazen, kar jih spodbudi, da to zrcalijo v drugih interakcijah.
2. Samosočutje
Prijaznost ne pomeni samo biti prijazen do drugih. Conley pravi, da je pomembno tudi, da se otroci naučijo biti prijazni do sebe. Eden od načinov za to, pravi, je razvijanje družinske kulture, kjer je delati napake v redu, negativno samogovorjenje pa ni. Svojim otrokom bi lahko tudi predstavili pomen samooskrba ko se počutite napeti.
Na primer, v težkem delovnem dnevu si vzemite odmor, da počnete nekaj, kar vam je všeč, in razložite svojim otrokom, da nihče ni popoln in da včasih naši um in telo potrebujeta počitek, da se napolnita z gorivom. Froyen pravi, da če otrokom pomagate pri samosočutju, jim boste na koncu pomagali, da bodo učinkovitejši pri vadbi velikodušnosti in sočutja do drugih.
3. Integriteta
Integriteta, ali delati, kar ste rekli, da boste naredili, je še ena pomembna veščina, ki jo bodo vaši otroci potrebovali, da bodo pozneje v življenju dobro delovali. Po Froyenu jim bo to, da so lahko odvisni od drugih in samih sebe, pomagalo pri prehodu v odraslost zaupanje.
Starši lahko pokažejo integriteto tako, da izpolnijo obljube. Na primer, če sinu rečete, da mu boste po sestanku prebrali knjigo, storite vse, kar je v vaši moči, da to storite, namesto da odgovarjate na e-pošto ali skočite na drug klic. Če ne sledite, to priznajte in se opravičite. »Pomembno je, da otroci vedo, kakšen je občutek ob nekom, ki drži besedo,« pravi Froyen. "Ustvarjate načrt za njihove prihodnje odnose."
4. Odgovornost
Ko bodo imeli priložnost pomembno prispevati, Froyen pravi, da se bodo otroci počutili kot pomembne člane družine – kar bo tudi spodbujalo pozitivne družinske odnose in boljše vedenje. Dom v na vrednost odgovornosti tako da svojim otrokom pomagate uspeti pri prispevkih, ki jih veselijo, pa naj gre za nočno pospravljanje igrač ali hranjenje psa vsako jutro ali, za starejše otroke, šolsko delo.
Občutek odgovornosti tudi pomaga otrokom priznati napake in se potruditi, da jih popravijo. Recimo, da vaš starejši otrok udari vašega mlajšega. Ko je vrednota odgovornosti vcepljena, bi starejši otrok lahko prepoznal svojo vlogo pri prizadetosti mlajšega brata in sestre, in upajmo, da bo s tem postal bolj empatičen.
5. Medsebojno spoštovanje
Če želite, da vaši otroci spoštujejo vas in druge, začnite z vcepljanjem vrednosti medsebojno spoštovanje – vsak spoštuje vsakogar. Praktično bi to lahko izgledalo kot spoštovanje meja vaših otrok, ko vam rečejo, da jih nehate žgečkati ali poslušati in izvajati njihove zamisli o tem, kaj početi čez vikend. Ideja je, da svojim otrokom pokažete, kakšen je občutek, ko ste slišani in upoštevani, da lahko storijo enako za druge ljudi (vključno z vami). "Ko bodo vaši otroci čutili vaše spoštovanje, bodo to vedeli tudi drugim," pravi Froyen.
6. Poštenost
Poštenost je ključna sestavina pozitivnih odnosov v vaši družini in uspeha vaših otrok na drugih področjih, od šole do prijateljstev. Froyen pravi, da bodite pošteni kot starši, ne glede na to, ali priznate, da se motite, ali delite svoje težave starosti primerne načine, tudi nauči vaše otroke, da lahko povedo resnico, tudi če se bojijo posledice. Spretnost poštenosti lahko tudi pomaga zaščititi vaše otroke – ko bodo čutili, da so lahko odkriti z vami o tem, kaj se dogaja, vas bodo vključili v svoj proces odločanja.
7. Prilagodljivost
Sposobnost premikanja z udarci je pomemben del soočanja z nepričakovanimi dogodki v življenju (kot je, recimo, svetovna pandemija). April Brown, terapevtka in ustanoviteljica The Heard Counseling, predlaga vključitev prožnosti ali prilagodljivosti kot vrednote, ki bo vaši družini pomagala pri prilagajanju na spremembe. Ta vrednost ne bo samo pomagala vaši celotni družini pri soočanju s spremembami načrtov v zadnjem trenutku; prav tako bo vaše otroke opremil, da se bodo domislili ustvarjalnih strategij, s katerimi bodo pozneje v življenju kar najbolje izkoristili težke situacije.
8. Pravičnost
Da bi naredili pozitivne korake proti težavam, kot je sistemski rasizem, morajo otroci razumeti osnovni koncept poštenosti – in videti, da je modeliran v vsakdanjem življenju doma. Froyen predlaga poudarjanje poštenosti na preproste načine – na primer, ko se vaši otroci igrajo z igračami, poskrbite, da vsi pridejo na vrsto. Te lekcije se morda sprva zdijo majhne, vendar bodo pozneje zelo vplivale na to, kako bodo vaši otroci ravnali z drugimi. To je preprosta, a ključna vrednota, ki bi jo morale poudarjati vse družine.
Ta članek je bil prvotno objavljen na
