Joey Gonzalez je bil prepričan, da je vse ugotovil: kot izvršni direktor Barry's Bootcampa - programa vadbe z visokimi intervali in fitnes imperij z več kot 70 studii v 14 državah – prebil se je od člana, ki je bil tam tako pogosto obiskoval tečaje, da ga je istoimenski ustanovitelj vprašal, ali želi biti trener – da bi na koncu postal globalen DIREKTOR. Gonzalez pravi, da je bilo to "res neusmiljeno iskanje nečesa, kar mi je bilo všeč."
»Mislim, da v življenju tako trdo delaš, običajno, ko prideš do vloge izvršnega direktorja... si našel svoj korak in je odličen pri nadzorovanju različnih funkcij in razumevanju ter lahko predvidi vsakodnevno« približno karkoli.
Dokler otroci ne pridejo na podobo, to je. »Postati oče ali starš te zelo hitro spomni na to, kako malo veš. To je preprosto neverjetno ponižujoča izkušnja. To počnem že sedem let in še nikoli nisem prišel do točke, ko bi si rekel: 'Oh, tako dober sem v tem,'« pravi. "Počutim se, kot da kot starš nenehno padam na obraz."
Gonzalez in njegov mož Jonathan Rollo živita v Miamiju s svojima otrokoma, hčerko Frankie, 7, in sinom Jakeom, 6. Medtem ko Jake prehaja iz obsedenosti z avtomobili v obsedenost z igrami, Gonzalez pravi, da ima Francesca epsko bujno domišljijo. "Večina tega, kar ima rada, je v njeni glavi, kar je tako darilo, ker se ima vedno najboljše, ne glede na to, kaj je."
Gonzalez pravi, da so ga otroci veliko naučili, večinoma tega, da ne ve ničesar, pa tudi o tem, kaj v resnici pomeni ravnotežje, se pravi, da pomeni predvsem to, da boš vedno razočaral nekdo. S studii po vsem svetu - s kultnimi privrženci in veliko znanimi strankami - širitev Barry's pomeni, da mora Gonzalez potovati veliko.
Gonzalez še vedno poučuje v znamenitih Barryjevih rdečih sobah.
To je kupčija, ki se jo je moral naučiti sprejeti.
»Mislim, da sem nekaj časa resnično verjel v to zamisel o ravnovesju – iskanju ravnovesja – in mislil, da bi lahko bil jaz tisti, ki bi to nekako ugotovil,« pravi v smehu. In medtem ko se ravnotežje morda izmika najboljšim med nami, ga je njegov boj, da bi ga ugotovil, pripeljal do spoznanja pomembnosti meja.
"Očetovstvo in starševstvo sta lahko zelo podobna vodenju podjetja," je dejal. "Če si postavite cilje in imate nekaj KPI-jev, se lahko držite obljub."
Ena od Gonzalezovih obljub kot očeta? Da službeno potuje le določeno število dni v letu. Čeprav obožuje ta del službe, se zaveda, da je težko za vse – vključno z njim.
»Res mi je težko potovati. Oni se razburjajo, jaz se razburjam. [Sprejemam] dejstvo, da je ta celoten pojem in zamisel o ravnotežju smešna. Na koncu dneva vedno rečem, da si v resnici samo prisiljen, da se zbudiš in izbereš, koga boš razočaral. Ravnovesje za vas ne pomeni nujno, da boste vsi zadovoljni.«
Ko sta pozdravila svojega prvega otroka, Francesco, je oče, ki je bil obseden s telovadbo, razumljivo – in zelo veselo – postavil fitnes na stranski tir.
»Ko sem prvič postal očka – tistih prvih 18 mesecev do dveh let – [so bili] neverjetno nagrajujoči in bogati ter 100-odstotno osredotočeni na očetovstvo. In veliko sem izpustil. Nisem delal toliko. Nisem tako dobro jedel. Ničesar mi ni žal, ker sem bil tako potopljen v to izkušnjo. In ko sta minili dve leti, sem se odločil, da je čas, da spet najdem ravnotežje zase in za svoje otroke.« Gonzalez zdaj poskrbi, da izvaja kardio vadbo in vadbo za moč pet dni na teden – zanj je več kot 10 ur vadbe na teden nujnost. Prav tako postane boljši starš.
Postati oče ali starš te zelo hitro spomni na to, kako malo veš. To je preprosto neverjetno ponižujoča izkušnja.
»Čez dan se [počutim] na splošno bolje in bolj pozitivno. Vaš miselni svet ima lahko tako velik vpliv na vaše otroke – način, kako se nanje odzovete, kaj jim rečete, ali ste optimistični ali ne. In ko počnete stvari, da bi se počutili bolje... to počnete za svoje otroke.«
Ko vprašam Gonzaleza za nasvet o tem, kako zaposleni starši lahko dajo prednost telesni pripravljenosti – tudi če je to videti bolj kot vsakodnevni sprehod kot vsakodnevna visokointenzivna vadba – ima nekaj težkih nasvetov. Takšne, kot bi jih pričakovali od trenerja, ki se je zavezal, da vam brca rit v 60-minutnem kardio treningu in razredu moči.
"Ljudje to neradi slišijo," pravi. »Spominjam se, da sem bil na koncu tega in sem bil sprožen. Ampak pomanjkanje časa je najslabši izgovor. Vzameš si čas — in svojemu življenju daš prednost. In to je preprosta resnica. Nič ni narobe, če fitnesa ne vključite v svoje življenje, razen če niste zadovoljni. Če nisi srečen, moraš najti čas. Ničesar vam ne bo pomagalo živeti dlje, se izogniti boleznim, biti na splošno srečnejši in se izogniti težavam z duševnim zdravjem. Nič ni boljšega od telesne dejavnosti in vadbe,« pravi.
Gonzalez, Američan prve generacije - njegov oče je Kubanec, mama pa Italijanka - tudi kot starš daje prednost potovanjem in kulturni izmenjavi. Teden, preden sva se pogovarjala, se je vsa družina pravkar vrnila s potovanja po Italiji - da bi obiskala mamino rojstno mesto, si ogledala Pompeje in Kolizej, Neapelj, Rim.
»Bilo je tako neverjetno, da so moji otroci pri starosti, v kateri so zdaj, začeli ustvarjati ključne spomine, ki si jih bodo zapomnili do konca življenja. In videl sem jih, kako opazujejo vse kulturne razlike, od hrane, jezika do komunikacijo, transport in vse, kar je v Italiji tako drugačno kot za Združene države. Kar je bilo po mojem mnenju res odlično darilo zanje. Da nas je mama dejansko lahko sprehodila skozi svoj rojstni kraj, res majhno vasico, in nam pokazala hišo, v kateri je odraščala - bilo je res nekaj posebnega.«
Kaj najraje počnete skupaj kot družina?
Rekel bi verjetno nekaj, česar nihče več ne počne, to je odhod v kino. Moji otroci ga obožujejo in z možem sva ga vedno oboževala. To je nekaj, v čemer mi štirje resnično zelo uživamo.
Če imate eno uro zase, kaj počnete?
Kaj misliš?
Telovadbo?
Ja... Sem čudna oseba, ampak jaz ljubezen telovaditi. Bilo je smučarsko potovanje, na katerem smo šli, moževa družina živi v Park Cityju v Utahu in nisem mogla smučati, bil je čas počitnic, zato mi ni bilo treba delati. V telovadnico sem šel ob 10.00, potem ko sem vse odložil, in ostal sem do 2.00. Bil sem v nebesih. Nisem mogel verjeti. Prvi dan sem skoraj jokala, ker sem lahko cel dan telovadila. Bilo je najboljše.
Dajte nam eno knjigo, ploščo, film ali TV priporočilo.
Kruto poletje Druga sezona. To je brezsramni čep - dva moja najboljša prijatelja ga producirata, in pravzaprav imam kamejo v prvi sezoni.
Poimenujte najpomembnejšo veščino, ki jo prenašate na svoje otroke ali jo želite prenesti na svoje otroke.
Svoje otroke skušam naučiti, kaj pomeni biti vodja služabnika, še posebej svojo hčerko – ker kaže nekaj precej resnih vodstvenih sposobnosti. Rada ima nadzor, je zelo šefovalna. Tega v njej nikakor nočemo ugasniti! Vsekakor pa jo poskušam naučiti, kako biti vodja služabnika, kar pomeni vaditi aktivno poslušanje, da drugim, ki jih morda vodite, omogočite, da imajo glas. Z mojega vidika je to nekaj, kar vadimo na vseh funkcijah pri Barryju v vodstveni ekipi. V resnici gre samo za opolnomočenje ljudi, ki vam poročajo.
Če bi lahko svojemu nekdanjemu jazu brez otrok dali en nasvet, kaj bi to bilo?
spi. Bile so nedelje, ko z možem nisva delala ničesar. Zdaj sploh ne morem verjeti. Želim si, da bi še kdaj imel enega od teh dni. Kajti nihče vam ne pove, da ko postanete starš, vikendi dejansko postanejo vaš delovni teden, ker ste dobesedno ves dan prižgani. V soboto zvečer udariš ob blazino in si mrtev.
Kakšna je vaša rutina nege kože?
O bog, ni super.
res? Imaš čudovito kožo.
V zadnjih verjetno petih letih sem dokaj redno delal microneedling in druge stvari na obrazu. Nikoli ne bom rekel nikoli, a do te točke še nikoli nisem imel injekcije ali česar koli v obraz. Kdo ve? Zdaj grem gor, tako da se bo to morda spremenilo. Rekel bi, da si obraza ne umivam preveč, kar je zanimivo. Veliko ljudi ima noro rutino umivanja in vlaženja. Moja mama je rojena in odraščala v južni Italiji, zato je imela bolj, rekel bi, tradicionalen: "Ne prelijte se, ne umivajte obraza preveč, pustite, da so vaša naravna olja zunaj na soncu brez kakršnih koli krema za sončenje,« odnos. Veš kaj mislim? Vse te stvari, ki jih dandanes ne počne nihče. Imam zelo nekonvencionalno rutino nege kože.
