Kevin Hart imel boleče spoznanje, da ni več mlad fant. Igralec se je znašel na invalidskem vozičku, potem ko se je prijateljska tekma končala na spektakularno boleč način, in za to krivi, da je v svojih 40-ih.
"44 in sedim v rit!!! Moram biti najbolj neumen človek na svetu!!! Kaj za vraga delam??? Pihala sem... Končala sem. FML," je Hart delil v naslov videa, ki ga je objavil pojasnjuje, zakaj začasno uporablja invalidski voziček in ne more hoditi.
Hart za vse krivi to, da je star in počne nekaj, kar se 40-letniku ne sme početi. Način, na katerega pripoveduje zgodbo, je smešen, vendar je tudi opomnik in opozorilo za tiste, ki smo v 40-ih.
»Sem na invalidskem vozičku. Zakaj? No, ker sem poskušal skočiti tam in narediti nekaj mladih stvari," je dejal Hart. Poskušal se je obdržati na tekmovanju v fitnesu proti Stevanu Ridleyju, nekdanjemu igralcu NFL, ki je bil 10 let mlajši od njega, in šlo je tako slabo, kot je bilo pričakovano.
V prijateljskem tekmovanju je Hart izzval Ridleyja na 40-jardni met. "Ta razprava je temeljila na tem, kdo je hitrejši. Tisti, ki me poznajo, vedo, da sem precej hiter," je dejal Hart. "Stevan je rekel: 'Kevin, ni šans, da me boš premagal.' Stevan je nekdanji igralec NFL, [ki] je igral za New England Patriots. Zelo dober fant."
V poskusu, da bi bil v koraku z moškim, ki je bil desetletje mlajši od njega, je Hart, namesto da bi premagal Ridleyja v teku, razstrelil »vse moje sranje« in zaradi poškodb je povedal, da »ne more hoditi«.
V svojem smešnem videu je Hart krivil svojo starost za svoje poškodbe, zaradi katerih začasno ni mogel hoditi.
Ogled na Instagramu
"Vsem mojim moškim in ženskam zunaj, ki so stari 40 let in več. To ni igra, spoštujte to starost," je dejal Hart. "Spoštujte to starost ali pa jo boste zaradi te starosti spoštovali... To je samo obvestilo za javnost.”
Njegove poškodbe so več kot le boleče noge. Hart se je res poškodoval, raztrgal si je spodnje trebušne mišice in abduktorje kolkov – očitno zelo pomembne mišične skupine, ki vam pomagajo stati pokonci in hoditi.
»Za kaj tekmujemo pri teh letih? Kaj počnem? Zakaj sem sploh dirkal? Najbolj neumen sem, zdaj ne morem hoditi."
Hart se šali o svojih poškodbah, ki so posledica njegove starosti, zveni smešno, a je prav o fitnesu pri 40-ih - in zakaj bi morali biti s staranjem bolj previdni pri fitnes tekmovanjih mladeniča.
Očitno je, da s staranjem postajaš manj pripravljen in bolj nagnjen k poškodbam. Vendar dokler se ne gibljete in skrbite zase – tj. z ogrevanjem, osredotočenjem na obliko ter ohlajanjem in raztezanjem po vsak vadbo — s staranjem lahko ohranite svoje zdravje in se nekoliko bolj zaščitite pred poškodbami, tudi če se vaši cilji in sposobnosti sčasoma spremenijo, kot se je tako boleče naučil Hart.
Upajmo, da si bo Hart hitro opomogel in se bo lahko spet postavil na noge. In za vse športnike v srednjih 40-ih, ne pozabite se ogreti, ohladiti in se osredotočiti na formo.
