Za večino baseball igralci, je udarec najboljši del vaje. Kaj je bolj zabavno kot stopiti krožnik in udarjanje menjave po polju, ne da bi te kdaj poklicali? Še bolje, če želite biti dober v udarcu, se morate zarezati. Več kot vidi igralec, močnejši udarec postane. Kar pomeni več zabave.
Ampak naravnost trening udarca je le eden od mnogih načinov, kako lahko trenerji Little League razvijejo mladega igralca, ki se šele uči zadeti. Za druge ideje za vadbo, očetovsko je vprašal AJ Arroyo, trener udarcev pri Baseball Center v New Yorku in Mike Randazzo, trener ameriške male lige All-Stars Fairfield (Connecticut), za svoje najljubše vaje za poučevanje in gradnjo udariti osnove.
Udari majico
Čeprav se majica morda zdi mladoletna, pravi Arroyo, je to temeljno orodje za pridobivanje udarcev, da izboljšajo svoj zamah. Za mlajše napadalce je igranje s tee pomembno, da pomaga izravnati zamah in vzpostaviti trden stik z žogo. Pomislite na to kot na golf, pravi Arroyo, vse je v tem, da žogico udarite čisto, ne da bi prebili žogo. Za bolj izkušene udarce lahko uporabite tee za stabilno držanje žoge, tako da lahko udarci razbijejo vsak majhen del svojega zamaha s statično tarčo. Za vadbo položite tee na domači krožnik in testo naj stopi v škatlo. S skupnimi nogami naj korakajo proti žogi in se zamahujejo, pri tem pa pazijo, da pritiskajo na zadnjo nogo, da zagotovijo trdno platformo za udarec.
Točkovni udarec
Arroyo pravi, da pri določanju časa udarca pogosto postavi zvezdico ali piko (za označevanje lahko uporabite pokrov skodelice, izboklino ali kar koli drugega) tik pred domači krožnik. Nato vrzite ali vrzite v testo, vendar jim recite, naj udarijo žogo prej preseže oznako. To bo zagotovilo, da bodo udarili pred ploščo in dobili najboljši možni zamah žoge, namesto da bi čakali ali se zataknili. Očitno je, da če vse zvrnejo v izkopno mesto tretje baze, premaknite oznako bližje plošči.
Triki z dvema žogama
Ta vaja zahteva dve različni barvni kroglici Wiffle (ali pločevinko barve v spreju), vendar je zelo zabavna, pravi Arroyo. S testo na krožniku se postavimo na nasprotno stran in jima hkrati vržemo obe kroglici. Ko jih spustite, zavpijte, katero barvno žogico želite, da igralec udari. "To jih uči vida žoge," pravi Arroyo, "in da se osredotočijo na cilj, ki ga bodo dosegli zadeti." Obe sta dobri veščini, dodaja Arroyo, za udarjanje po udarnih smolah ali kakršno koli smeti z premikanje.
Nasprotne terenske vaje
Nazadnje, Mike Randazzo pravi, da se osredotoča na učenje svojih igralcev iz Little League, da dosledno vozijo žogo v nasprotno polje – desno polje za desničarje, levo polje za levičarje. In za delo na tem ima posebno vajo. Potrebujete vsaj polovico diamanta igralcev – zato se za desničarja poskrbite, da sta prvi in drugi igralec nizov, sredinski igralec in desni igralec. Testo stopi na krožnik in udari, dokler lahko – pod pogojem, da gre vse, kar udarijo, desno od sredine. Če sploh potegnejo žogo, so izpadli in naslednji igralec stopi naprej. To lahko storite z igranjem v živo, vendar Randazzo pravi, da je običajno najbolje, da izvedete metanje spredaj ali ob strani, tako da se lahko pretepači osredotočijo na umestitev, ne da bi skrbeli, da bi samo vzpostavili stik.
