Kaj strokovnjak za Krav Maga uči svoje študente o ustrahovanju

Ko so otroci ustrahovani, se kasneje v življenju zgodi ena od dveh smeri: premagajo svoje nasilneže ali se jim pridružijo. Patricka Locktona so preganjali v otroštvu, prvo pa je storil z ustanovitvijo Inštitut Krav Maga (KMI), kjer otroke uči, kako premagati svoje udarce.

»Odraščal sem v projektih v Londonu in imel sem 3 mlajše sestre. Nisem se znal braniti, zato sem se moral naučiti,« pravi Lockton. "Zdaj, ko imam otroke, jim želim to prenesti na zelo praktičen, družaben način."

morda veš Krav Maga kot tista borilna veščina izraelskih obrambnih sil, ki ji primanjkuje poezije karateja in jo nadoknadi z obilico ca-razyja. Vendar ne gre samo za izbiranje oči in lovljenje rib – to je tudi metoda samoobrambe, ki se osredotoča na zavedanje situacije in samospoštovanje. Njegov poseben sistem je bil zasnovan posebej za otroke in je sestavljen iz dveh programov: Kids Safe in Bully-Proof. Tukaj je bistvo tega, kar bi oba naučila svojega otroka naučiti pridobivanja in spoštovanja.

Kaj strokovnjak za Krav Maga uči otroke o nasilnikih

Majhni otroci potrebujejo lekcije o spoštovanju in ne udarcah


Kids Safe je Locktonov uvodni tečaj za 5 in 6-letnike in ne uči finejših točk tehnike boja, ki razbijajo lobanje. Pravi, da bi se morali ti otroci namesto tega osredotočiti na ozaveščanje o razmerah, krepitev zaupanja in druženje bolj kot na učenje, kaj storiti, ko nekdo potegne vaš paket s prigrizki.

"V mlajših letih je ustrahovanje manj težava, zato jih je treba naučiti spoštovati sebe in druge ter se zavedati svoje okolice," pravi. "To je veliko zdravorazumskih tehnik - na primer beg, da bi se rešil nevarnosti, ali grizenje." Če vaš malček to že počne, je verjetno pripravljen na dvorišče zapora.

Kako pasti; Kako se ne zdrzniti
Podobno kot je gospod Miyagi storil Daniel-sanu, Lockton uporablja tehniko "wax on, wax off", kar pomeni, da se otroci učijo samoobrambnih gibov z gibi, ki jih uporabljajo v vsakdanjem življenju. "Naredimo jim, da začnejo dajati pet - nekaj, kar otroci veliko počnejo in se zabavajo - in to postane stavka," pravi.

Kaj strokovnjak za Krav Maga uči otroke o nasilnikih

Ena od velikih stvari, ki jih uči Krav Maga, je kako sprejeti padec. Če ste potisnjeni nazaj (nasilna poteza), pristanite na podlakti in ne dovolite, da bi vaša glava udarila ob tla. Nihče se ne more braniti, če je pretresen.

Lockton uporablja tudi gibe, kot je metanje teniške žogice, da se nauči, kako odbiti udarec. Otroke ima, da se držijo za ušesa, da se naučijo osnov, kako biti pozorni. Igral bo celo nekaj krogov igre klofutanja po rokah, da se bodo naučili, kako se ne zdrzniti. Nihče se ne bo zafrkaval z otrokom, ki se ne zdrzni, ko udari v glavo s škatlo mleka.

Naučite jih verbalni judo
Ko prednajstniki in najstniki zaidejo v puberteto Thunderdome, jih Lockton in njegova ekipa naredita več kot le naučita udarca v grlo v razredu Bully-Proof. Najstnike vključijo v igranje situacijskih vlog in za dodaten realizem imajo celo nekaj resničnih nasilnežev v živo, ki se prikažejo v razredu. Ker je ena stvar nagajati nekoga, ki se zafrkava s tabo, je težje razumeti, zakaj se zafrkava s tabo.

ilustracija Simpsonov

»Krav Maga ni bila dovolj znanstvena, da bi se resno ukvarjala s problemom, zato smo sodelovali s psihologom, ki je specializiran za ustrahovanje. Eden od njih je celo eden od naših inštruktorjev,« pravi. »Delamo nekaj, kar se imenuje verbalni judo. Otroke postavljamo v položaj ustrahovanja in ustrahovanja drugih. Pomaga jim razumeti, zakaj se ustrahovanje dogaja in kaj lahko storijo."

Ni njihova krivda
Lockton pravi, da soočenje s temi močnimi fanti (in dekleti) svojim učencem pokaže, da ustrahovanje nima nič opraviti z njimi osebno. Otroci pogosto krivijo sami sebe, da so nasedli, vendar gre bolj za negotovost tistega, ki potiska, potem pa za tistega, ki ga potiska. Igranje vlog in igre jim pomagajo razumeti, kaj se dogaja na smiseln način. Ampak, če ne dosežejo zapora - udarec z dlanjo!

Kako otroke naučiti o ustrahovanju

Kako otroke naučiti o ustrahovanjuUstrahovanjeJezaŠolaUstrahovalciVodnik Do Ustrahovanja

Najboljši način za poučevanje otrok o ustrahovanju je preprečevanje. Že od malih nog jim morate privzgojiti občutek, da je slabo ravnanje s komer koli, kadarkoli in iz kakršnega koli razloga, napač...

Preberi več
Kaj lahko starši storijo, da preprečijo kibernetsko ustrahovanje

Kaj lahko starši storijo, da preprečijo kibernetsko ustrahovanjeUstrahovanjeSpletno UstrahovanjeČas Pred ZaslonomVodnik Do UstrahovanjaStarši

Spletno ustrahovanje je postalo pomembno vprašanje za mlade, ki se učijo krmariti po življenju, ki je vedno bolj na spletu. Všeč mi je ustrahovanje ki se zgodi iz oči v oči, ima lahko spletno ustra...

Preberi več
Kako lahko starši otroke naučijo odpornosti in boja proti ustrahovanju

Kako lahko starši otroke naučijo odpornosti in boja proti ustrahovanjuDisneyUstrahovanje

Slednje je bilo izdelano v sodelovanju z našimi prijatelji na Disneyjeva princesa 'Sanjaj velike, princesa' kampanjo, katere močni liki navdihujejo dekleta, da sanjajo veliko in dosežejo veliko. Za...

Preberi več