Mogoče je genetika; morda je to stres hipotekarna plačila in delo in vse to"oče! oče! Daaaaaaaaa!” Toda ne glede na vzrok se vaši folikli začenjajo umikati kot poražena vojska. Tablete, čepi in kreme za lokalno uporabo lahko povečajo gostoto vaše tanjše krone, vendar so običajno zadnji napor, da se ustavi zelo postopen proces izguba las. Ne glede na to, ali jemljete zdravila (ali izvajate postopke) za zgostitev las, je še vedno pomembno, da preprečiti nadaljnja izguba skozi pametne negovalne navade. Enako lahko rečemo za vsakogar s polnimi lasmi. Kot je rekel tisti stari kavboj Starcem ni dežele: "Ne moreš ustaviti tega, kar prihaja." Ampak, če imate v mislih teh pet navad, lahko ohranite svojo dragoceno kožo in si privoščite nekaj dodatnega časa pred neizogibnim umikom.
Očistite lasišče
Logično je misliti, da vsako intenzivno čiščenje lasišča vodi v izpadanje las. Konec koncev, če si opraskate nohte po glavi, neizogibno vidite, da nekaj pramenov pada na tla. Toda to intenzivno drgnjenje dejansko ohranja vaše lasne mešičke močne:
Več balzama, manj šampona
Očitno je pomembno, da si umijete lase in lasišče. Ampak, če se šamponirate vsak dan, se morate zmanjšati. Vsakodnevni šampon doda veliko preveč detergenta, ki ga lahko obvladajo vaši lasje, in očisti več, kot potrebuje. Prekomerno šamponiranje izsuši dlake (in folikle). Lahko jih naredi krhke, zato se lahko zlomijo ali v celoti izpadejo. Zato zamenjajte dnevni šampon z vlažilnim in krepilnim balzamom, nato pa šampon uporabite vsake dva do tri dni. Šampon uporabljajte pred balzamom in nikoli skupaj, saj je delovanje balzama izničeno, če ga uporabljate skupaj s šamponom za odstranjevanje olja. Kjer šampon odstrani odvečno olje ob uporabi (in tudi vsako dobro naravno olje), ga stanje povrne v nahranjeno, čvrsto stanje. Prevod: Močnejši folikli, manj izpadanje las.
Sprejmite hladnejše prhe
Tukaj boste opazili temo: naj bodo folikli čisti, lasje naj bodo hidrirani in oba naj bosta čista. Parna prha bo ogrozilo srednje pravilo: ohranjanje hidracije. Vroča, pekoča voda izsuši lasišče, zaradi česar so lasje suhi in včasih nepopravljivo poškodovani... ali pa popolnoma izginejo. Namesto ožigalnika se odločite za nižjo temperaturo – tudi topla bo v redu –, da se izognete popolnemu izpiranju naravnih olj z lasišča in las. To naravno olje ohranja vse nahranjeno in okrepljeno ter posledično preprečuje izpadanje las.
Uporabite Lightweight Styler
Izdelki, kot sta gel in vosek, lahko resnično obtežijo vaše lase, zato se jim je treba izogibati, če že izpadate. Večja kot je njihova obljuba – »Celodnevno držite! Mega oprijem!«— slabši so za vašo obrabo. Moč in obstojnost vaših las sta že ogroženi, zato se držite lažjih izdelkov, kot je teksturirna pasta ali krema za nizko oprijemljivost. Pasta se lahko vnese v mokre lase za boljšo oprijem (popolna za počesano poslovno pompoznost) ali na suhe lase za umetelno razmršen zaključek. Krema lahko ukroti odletenje ali daje smer s komaj zadrževanjem za srednje in daljše sloge.
flickr / John Fraissinet
Nosite klobuk (vendar ga nosite ohlapno)
Verjetno ste precej dobro seznanjeni s tem, kako lahko UV-žarki mutirajo celice v vaši koži in vam pustijo neprijetne opekline. Posledica je luščenje, luščenje, srbenje in nepopravljiva poškodba celic. Predstavljajte si to na svojem lasišču, še posebej, če se lasje redčijo, da določite mesto, kjer je vaše lasišče izpostavljeno soncu. Ne tvegajte opeklin lasišča, saj je njegovo zdravje neposredno povezano z zdravjem vaših las. Torej nosite klobuk, ko greste ven, vendar ga nosite naprej in se prepričajte, da lasje padajo v svoji naravni smeri, ko ga nosite. Nočete jih vleči proti zrnu, ki bi jih lahko iztrgalo kar z njihovih dragocenih parcel. Zato izberite ohlapen (a še vedno prilegajoč) klobuk in se prihranite.
