4 dejavnosti, ki bodo vaše otroke vedno zabavale

Naslednje je bilo izdelano v sodelovanju z RX Kids beljakovinske prigrizke, popolnoma preprost prigrizek za popolnoma preprosto dejavnost.

je pomembno. Čas, porabljen za igro, je povezan s čustveno stabilnostjo, boljšimi ocenami, več spanca, izboljšanimi socialnimi veščinami, napredna motorična funkcija, povečana osredotočenost, zmanjšan stres, zmanjšana jeza, povečana ustvarjalnost in sreča. Pravo vprašanje za zaposlene starše je torej, katere so rešitve samo z dodajanjem vode, da se zgodi več igre?

Rešitev je, da poenostavite svoj pogled na igro. Ne potrebujete odličnih igrač ali poglobljenih načrtov iger. Zberite nekaj materialov, ponudite malo strukture in pustite njihovi domišljiji prosto pot. Spodnje dejavnosti naredijo prav to. Vsi zahtevajo le štiri kose opreme, minimalen čas namestitve in prilagodljiva pravila (če otroci želijo razmišljati zunaj okvira, zato naj bo tako.) Za lažje življenje predlagamo, da te dejavnosti, ki poganjajo možgane, združite s prigrizki, ki hranijo telo – prigrizki, kot je

RX Kids beljakovinske prigrizke, popolnoma preprost prigrizek za popolnoma preprosto dejavnost. To je tekma za zaposlene starše.

Dejavnost #1: Preganjanje oblakov

Igrali so pin-a-tail-on-the-donkey – kaj pa nagaji-a-tail-from-the-cloud? Če želite igrati to igro, potrebujete vsaj štiri osebe, veliko rjuho in energičnega otroka.

4 bistvene stvari, ki jih boste potrebovali:

  • Velik list
  • Preja
  • Trak
  • Škarje

Kako igrati:

Korak 1: Na tla razprostrite veliko rjuho. (To igro je najbolje igrati na prostem.)

2. korak: Kose preje narežite na vrvice, jih enakomerno razporedite po površini lista, nato en konec prilepite na tkanino, drugi konec pa pustite, da prosto binglja.

3. korak: Zberite vse igralce okoli lista in obrnite list tako, da so strune obrnjene proti tlom. Igralci rahlo držijo robove ponjave v rokah in dvignejo roke nad glavo, tako da se plahta dvigne kot oblak v zraku.

4. korak: Začenši z najmlajšo osebo, igralec spusti list in teče spodaj na nasprotno stran. Ko igralec teče, je cilj doseči in zgrabiti čim več "repov" - ne da bi se rjuha dotaknila, ko pade proti tlom.

5. korak: Če se list dotakne igralca, je igralec izločen. Vsak igralec ima možnost, da gre enkrat, nato se cikel ponavlja, dokler ni več nobenih nizov. Zmagovalec je igralec, ki je zbral največ "repov".

Sponzorira RX Kids Protein Snack Bars

Preprosti prigrizki

Beljakovinske prigrizke RX Kids so na voljo za spodbujanje domišljije in poenostavijo prigrizke za starše. Ti hranljivi izdelki, ki združijo prave sestavine z okusom, ki ga imajo radi otroci, so hiter in okusen prigrizek, ki je na mestu. To je tako preprosto.

Pridobite svoje palice

Dejavnost #2: Pot Shots

Seveda bi lahko dobili košarkarski koš za svoje dvorišče, a verjemite nam, ni isto. Če lahko iz stvari, ki jih najdete okoli hiše – lonec, par nogavic in košček papirja – lahko sestavite igro, je igra še toliko bolj čarobna. Takole gre:

4 bistvene stvari, ki jih boste potrebovali:

  • Lonec za kuhanje
  • Par nogavic (opomba: žoga bo prav tako dobra, a kje je v tem zabavno?)
  • Gradbeni papir
  • Škarje

Kako igrati:

Korak 1: Na ravno površino postavite posodo za kuhanje na tla, nato položite 10 kosov gradbenega papirja v vrsto, pri čemer je vsak kos oddaljen približno en meter od prejšnjega.

2. korak: S škarjami narežite en kos gradbenega papirja na dolge, tanke trakove. Vsakemu igralcu dajte pet "prostih" trakov papirja.

3. korak: Igra se začne tako, da igralec stoji na prvem kosu gradbenega papirja, obrnjen proti loncu, z nogavicami v rokah. Igralec dobi tri priložnosti, da vrže nogavice v lonec. Če igralcu uspe, lahko naredi korak nazaj do naslednjega kosa gradbenega papirja. Če igralec naredi tri strele in zgreši pot, mora obrniti en papirni trak za prosti strel in poskusiti znova.

4. korak: Vsak igralec se konča, ko doseže zadnjo (10.) režo za streljanje ali pa zmanjka svojih pet prostih strelov. Zmaga igralec, ki se lahko premakne na najbolj oddaljeni kos gradbenega papirja.

Dejavnost #3: Majhen orkester

Potrebujete le vodo, steklenice ali kozarce za vodo, barvila za hrano in žlico, da sestavite barvit orkester, ki bo zabaval ure in ure.

4 bistvene stvari, ki jih boste potrebovali:

  • 8 prozornih steklenic (ali visokih kozarcev za vodo)
  • Voda
  • Barvanje hrane
  • Kovinska žlica

Kako narediti:

Korak 1: Steklenice operite in sperite, tako da odstranite nalepke, tako da je steklo prozorno.

2. korak: Steklenice postavite na pult ali mizo. Začenši skrajno levo, dodajte približno centimeter vode v prvo steklenico, nato še malo v naslednjo in naslednjo in tako naprej, dokler ni zadnja steklenica skoraj polna.

3. korak: Barvajte vodo z barvili za hrano. Vsako steklenico lahko naredite edinstveno, enako ali pa naredite vzorec vsake druge z, recimo, modro in rumeno.

4. korak: Rahlo držite žlico v roki in tapkajte najmanj napolnjeno steklenico ob vratu. Nato tapnite najbolj napolnjeno steklenico ob vratu. Slišite razliko? Več vode kot je v steklenici, globlja je nota.

5. korak: Skupaj s svojim otrokom si izmislite pesem z zvončki za steklenice. Izberete lahko enega, ki ga poznate (Mary Had a Little Lamb je enostavna možnost) ali si izmislite svojega. Zaigrate ga enkrat, nato vam ga mora vaš otrok predvajati nazaj. Zamenjajte vloge in ponovite.

Sponzorira RX Kids Protein Snack Bars

Preprosti prigrizki

Beljakovinske prigrizke RX Kids so na voljo za spodbujanje domišljije in poenostavijo prigrizke za starše. Ti hranljivi izdelki, ki združijo prave sestavine z okusom, ki ga imajo radi otroci, so hiter in okusen prigrizek, ki je na mestu. To je tako preprosto.

Pridobite svoje palice

Dejavnost #4: Kmečka moda

Prašiči ne nosijo hlač. To je splošno znano in izhodišče za to predrzno obrtno dejavnost. V različici papirnatih punčk iz živalskega kraljestva otroci ustvarijo izrez živali iz hlevov, nato pa oblikujejo garderobo – seveda na podlagi svojih oblačilnih izbir –, ki jih spremlja.

4 bistvene stvari, ki jih boste potrebovali:

  • Karton
  • Bel papir za tiskalnik
  • Barvice
  • Škarje

Kako narediti:

Korak 1: Na kos srednje debelega kartona s črno barvico narišite obris najljubše živali v hlevu. Če se ne vi ne vaš otrok ne znajdete v ilustracijah živali, lahko obiščete spletno stran, kot je tale in natisnite sliko, nato jo izrežite in narišite na karton.

2. korak: S škarjami izrežite obliko.

3. korak: Narišite obris vaše živali (vse razen glave) na petih različnih listih belega papirja. Po obodu vsakega obrisa dodajte štiri enakomerno razporejene »zavihke«: ½ palca dolge in ¼ palca široke pravokotnike, ki štrlijo iz silhuete. Previdno izrežite vsako obliko, vključno z jezički.

4. korak: Vzemite barvice in bodite ustvarjalni. Morda želi vaš prašič danes nositi smoking - ali pa gospod Zajec potrebuje kuharski predpasnik, medtem ko v kuhinji pripravlja korenčkovo torto. Vsakega od petih izrezov okrasite z drugačno obleko, ki pomeni drugačno priložnost za vašega prijatelja na barku.

5. korak: Uporabite svoje živali, da ustvarite zgodbo. Vsako obleko lahko nanesete tako, da jo položite na originalni kos kartona, nato pa upognete jezičke okoli hrbta. Vaš cilj je izumiti zgodbo, ki zahteva uporabo vsake obleke vsaj enkrat.

Kako sprejeti, da je prijateljstva konecMiscellanea

prijatelji poskrbi, da se počutimo dobro na veliko načinov. Pomagajo nam skozi razhode, ostanejo pozno in razpravljajo o imenih najboljših bejzbolskih ekip, in ko je treba, nas pokličejo na podlagi...

Preberi več

Kaj so prebiotiki in ali jih vaš otrok potrebuje?Miscellanea

Dolga leta so bili probiotiki v modi. Te žive bakterije in kvasovke, ki jih najdemo v vseh vrstah otroške hrane, otroških formulah in probiotičnih dodatkih, se tržijo predvsem za pomoč pri prebavi,...

Preberi več

Zakaj zaradi fižola prdneš? Dietetik pojasnjujeMiscellanea

Fižol je glavni obrok za milijarde ljudi po vsem svetu in eden najpomembnejših pridelkov. Bogati z beljakovinami, vlakninami in vitamini (prehranske smernice USDA jih navajajo kot beljakovine in ze...

Preberi več