Odpuščanje romantični partnerji za svoje napake lahko dolgoročno povzroči slabše odnose, opozarja nova raziskava. Med izražanjem jeza, razočaranje in dajanje ultimatov so lahko neprijetni, zdi se, da je odgovarjanje ljudi za svoje pretekle prestopke ključnega pomena za dolgoročno reševanje težav. Ugotovitve ne le dodajajo dolg seznam razlogov, da ne smemo biti predpražnik, ampak potrjujejo, da jim je treba, ko odrasli zajebavajo, povedati, naj tega nikoli več ne storijo.
»Spraševal sem se, ali je treba svojega partnerja obsoditi zaradi njegovega slabega vedenja in jasno dati vedeti, da je tako nesprejemljivo – poleg tega, da jim odpusti – lahko pomaga parom, da čim bolj izkoristijo prednosti odpuščanja in se izognejo potencialnim stroški,« študij soavtorica Michelle Russell, profesorica psihologije na Univerzi Severne Karoline Greensboro, je povedala očetovsko. "Nekaterim ljudem lahko odpuščanje prepreči, da bi spoznali, kako resno je bilo njihovo žaljivo vedenje, ali pa jim celo da misliti, da je v redu."
Zaradi odpuščanja se lahko ljudje bolje počutijo glede svojih partnerjev, samih sebe in njihovi odnosi,raziskave kaže. Vendar pa ima lahko odpuščanje, odvisno od stopnje prekrška, škodljive posledice in povzroči, da partnerja sčasoma nadaljujeta s škodljivim vedenjem, študij potrdi. V skrajnih primerih najbolj prizanesljivi posamezniki v razmerju doživijo več psihološke in fizične agresije v primerjavi z manj prizanesljivimi posamezniki, podatki kažejo.
Da bi to bolje razumeli, so Russel in sodelavci izvedli dva ločena poskusa. Prva študija je anketirala 85 neporočenih mladih odraslih o konfliktih v njihovih odnosih, vključno s tem, kako njihov partner odgovarjali na očitke, kako pogosto so jih krivili za te težave ali jih pritiskali, naj se spremenijo, in kako odpuščajo svojim partnerjem so bili. Druga študija je intervjuvala 135 mladoporočencev o področjih nestrinjanja v njunem zakonu, pa tudi o tem, kako prijazna, obzirna in odpuščajoča sta bila njuna zakonca. Raziskovalci so sledili raziskavam po pošti vsakih šest do osem mesecev v naslednjih petih letih.
Rezultati so skupaj razkrili, da ko so partnerji sčasoma odpustili več in zahtevali manj, so se prestopki njihovih partnerjev sčasoma nadaljevali ali pa so postali hujši. »Čeprav je lahko kratkoročno težko ali neprijetno, izražanje jeze do partnerja in ki nakazuje, da se mora škodljivo vedenje ustaviti, je lahko ključna sestavina procesa odpuščanja,« Russell pravi.
Pomembno je omeniti, da je vsak odnos drugačen in da se ta študija ni posebej poglobila v pogostost ali resnost določenih prestopkov. Russell sumi, da preprosto odpuščanje v manjših sporih morda ni tako problematično. "Ni enotnega pristopa za reševanje konfliktov v odnosih," dodaja Russell. "Vendar vse več raziskav dokazuje pomen umerjanja naših odzivov glede na resnost problema, s katerim se soočamo,"
"Oziroma, raje izbiraš svoje bitke."
