Študija ugotavlja, da ima Phubbing resne učinke na vaše odnose

Nov študij objavljeno v Časopis za uporabno socialno psihologijo je ugotovila, da snubbing ali phubbing dejansko olajša nezadovoljstvo v razmerju na skoraj podzavestni ravni z ustvarjanjem čustvena razdalja med romantičnimi partnerji. Udeležence v študiji so spremljali njihove odzive, ko so si ogledali kratek videoposnetek, v katerem jih je sogovornik "obširno, delno ali sploh ne poglabljal". Raziskava želi razumeti, kako phubbing povzroča občutke, podobne družbenemu iztrebljanju, in kako lahko v svetu, v katerem prevladujejo pametni telefoni in 24-urna motnja, povezave lahko povzročijo zaskrbljenost. odklopiti.

"Ljudje pogosto ignorirajo druge, s katerimi so v fizični interakciji, da bi namesto tega uporabili svoj pametni telefon," piše v študiji. "Zdi se, da je Phubbing postal normativen v vsakdanji komunikaciji."

Precej dobro je dokumentirano, da lahko preveč časa pred zaslonom povzroči osebo počutijo manj zadovoljne v svojem odnosu. eno študij ugotovili, da ko se oseba počuti, kot da jo partner fubbira, je to »ustvarilo konflikt in vodilo do nižjih stopenj prijavljenih zadovoljstvo v odnosu." Zmanjšano zadovoljstvo lahko vodi do manjšega zadovoljstva v življenju na splošno in povečanja ravni depresija.

Študija tudi ugotavlja, da druge raziskave podpirajo idejo, da "napovedovalci, kot je odvisnost od interneta, strah pred zamude, in ugotovili so, da samokontrola napoveduje odvisnost od pametnih telefonov, kar posledično napoveduje phubbing vedenje."

Za izvedbo študije je bilo 128 ljudi, starih od 10 do 34 let, razdeljenih v tri skupine. Kontrolna skupina 45 ljudi se sploh ne bi phubirala, 45 jih je bilo rahlo in 38 ljudi je bilo obsežno. Kot so pričakovali raziskovalci, so ljudje v skupini, ki ni bila phubbed, poročali o veliko višjih stopnjah zadovoljstva potreb kot člani drugih dveh drugih skupin.

Na koncu študija zaključuje, da phubbing "krši temeljne človeške potrebe" in na koncu povzroči "negativne komunikacijskih rezultatov." Phubbing ustvarja nekakšno notranjo nevihto, zaradi katere se počutimo prezrte in nas spodbuja, da utišamo sami sebe. Te ugotovitve se zdijo bistvene v dobi, ko mladi odrasli skoraj uporabljajo svoje telefone dvakrat več časa, kot mislijo, da počnejo. Predstavljajte si torej, koliko ljudi ustvarja situacije, v katerih je njihova sposobnost povezovanja z drugimi redno ogrožena, ne da bi se tega sploh zavedali.

Očetje se dolgočasijo s svojimi otroki. V redu je. Tukaj je, kako se spopasti.

Očetje se dolgočasijo s svojimi otroki. V redu je. Tukaj je, kako se spopasti.DolgčasOčePhubbingZabavno

Starši tega morda ne priznajo zlahka, a vsi najdejo svoje otroke dolgočasen od časa do časa. Otroci slabo delajo načrte, popolnoma nenadoma pri najnovejših velikih stvareh in niti malo ne nasprotuj...

Preberi več
Nevarnost Phubbinga: strmenje v telefon ubija vaš odnos

Nevarnost Phubbinga: strmenje v telefon ubija vaš odnosPoročni NasvetiPametni TelefoniZasvojenost S TelefonomTelefoniPorokaArgumentiPhubbing

Nič ni hujšega kot poskusiti pogovor z nekom, ki ne dvigne pogled s telefona. Morda bodo dvignili pogled in napol prikimali kot oni tacajo na njihov telefon.vendar je jasno, da njihova pozornost ni...

Preberi več
Zasvojenost s pametnimi telefoni: kako sem premagal odvisnost od telefona in časa pred zaslonom

Zasvojenost s pametnimi telefoni: kako sem premagal odvisnost od telefona in časa pred zaslonomPametni TelefoniTelefoniTehnologijaZasvojenostOčetjeČas Pred ZaslonomPhubbing

Letos marca, nov študij objavljeno v Časopis za uporabno socialno psihologijo ugotovil, da telefon drgne — oz phubbing — dejanje ignoriranja partnerja zaradi besedila, tweet, snap, 'gram ali karkol...

Preberi več