je ocenjeno da starši v prvem letu svojega otroka izgubijo približno 44 dni spanja. Po podatkih britanske neprofitne raziskovalne skupine RAND Corp pomanjkanje spanja v ZDA stane gospodarstvo približno 411 milijard dolarjev na leto – 273 milijard dolarjev več, kot Japonska izgubi iz istih razlogov. Če se počutite, kot da vas oropajo vsakič, ko vas otrok zbudi, je to zato, ker ste nekako tako.
The študij z naslovom »Zakaj je spanec pomemben – ekonomski stroški nezadostnega spanca« razkriva, da je dolg v vrednosti 411 milijard dolarjev posledica zmanjšane produktivnosti in povečane smrti, povezane s pomanjkanjem spanja. To pomeni izgubo 1,2 milijona delovnih dni ali 2 odstotka bruto domačega proizvoda (BDP). Oh, in življenja ljudi. Ugotovili so, da je tveganje za smrt 13 odstotkov večje pri ljudeh, ki so spali manj kot 6 ur, in 7 odstotkov večje pri tistih, ki so spali 6 do 7 ur. To je v primerjavi s tistimi, ki so v povprečju spali 7 do 9 ur (tudi ljudje brez otrok). Z drugimi besedami, dobesedno boste spali, ko boste mrtvi.
flickr / Porphyria Poppins
Seveda, zdaj, ko se na vas zanaša majhen človek, tudi to ni rešitev. Poskusite, da vas počasno lezenje smrti ne odvrne od sprostitve, ker avtorji študije to sumijo Preprosto povečanje vašega spanca za nekaj več kot 6 ur bi lahko povečalo ameriško gospodarstvo za približno 226,4 $ milijardo. Torej ne, očka ne drema - je dober državljan.
[V/T] CBS News
