Vadba za spanje do 5. leta je lahko skrivnost šolskega uspeha

Ne glede na to, kam spadate v spektru vadbe spanja, je otrok, ki mirno spi čez noč, lahko za mnoge starše beli kit. Ne glede na to, ali vaš otrok joka, ko to berete, ali pa ste se že nadgradili v kalifornijskega kralja, da bi lahko sprejel svojega novega sobarja, raziščite v British Journal of Educational Psychology zagotavlja pomemben opomnik: to je cilj, ne potovanje. To je zato, ker se zdi, da imajo otroci, ki lahko sami obvladajo svoj spanec do 5. leta starosti, statistično pomembno prednost pred svojimi nespečnimi vrstniki, ko pridejo v osnovno šolo.


Študija je spremljala 2880 avstralskih otrok od otroštva do njihovega potopitve v šolo. V celotnem razvoju so matere spraševale o težavah s spanjem, čustvenim in pozornostnim samoregulacijo njihovega otroka do 5. leta. Takrat so učitelje prosili, naj poročajo o svoji socialno-čustveni prilagoditvi šoli med 6. in 7. letom starosti. Za 69 odstotkov otrok, ki so do 5. leta kazali enakomerno upadanje težav s spanjem, so dosledno prikazovali tudi povprečne ali višje ocene čustvene regulacije in pozornosti. Nasprotno pa je 31 odstotkov otrok, ki so imeli težave s spanjem v istem obdobju, pokazalo več znakov hiperaktivnosti, čustvenih težav, težav s samoregulacijo in slabih socialnih veščin. In ja, če na tej točki delate kakršno koli šalo o vegemitu ali kazenskih kolonijah, vas bo takoj razkrilo kot nekoga, čigar lasten otrok ne bo ravno zatrl igre spanja.

GIPHY

Raziskovalci se ne zanimajo, da bi se vtikali v razpravo o tem, kako najbolje usposobiti otroka za spanje, saj so zdravi odrasli, ki ne marajo, da jih internetni komentatorji kričijo. Vendar sumijo, da so se otroci, ki se bolje samoregulirajo v razredu, verjetno vsaj delno naučili veščine z učenjem spanja. Dr. Kate Williams, soavtorica študije, gre tako daleč, da priporoča umik praks, kot je ležanje s svojim otrokom ali spuščanje v svojo posteljo, preden pridejo v šolo. "Res je pomembno, da otrokom damo občutek za spretnost, da lahko te stvari počnejo sami," pravi. Naj se sospeči zeloti usmilijo njene duše.

[V/T] Van Winkle's

Trump razmišlja o dodajanju očetov v novo politiko plačanega družinskega dopusta

Trump razmišlja o dodajanju očetov v novo politiko plačanega družinskega dopustaMiscellanea

Še septembra je predsednik Trump vodil kampanjo za a politika plačanega družinskega dopusta. Ponaša se s 6 tednom porodniškega dopusta za matere — 3-krat kar so takrat predlagali konservativci - in...

Preberi več
7 najboljših otroških pripovedovalcev zvočnih knjig s pomirjujočimi glasovi

7 najboljših otroških pripovedovalcev zvočnih knjig s pomirjujočimi glasoviMiscellanea

Da, izvorno besedilo je pomembno. Toda zvočne knjige živijo in umirajo ob zvoku glasu svojega pripovedovalca. Predstavljajte si, kaj Charlottin splet bi ga bral Gilbert Gottfried. Ali kakšen grozen...

Preberi več
Sean Lennon in James McCartney sta na novi fotografiji videti popolnoma taka kot njuna očeta

Sean Lennon in James McCartney sta na novi fotografiji videti popolnoma taka kot njuna očetaMiscellanea

Pogosto je malo vznemirljivo, koliko otroci izgledajo kot njihovi starši. Na dnu vsega ima vsaka oseba svoj videz, vendar je zaradi tega tako čudno videti nečiji obraz in se počutiti, kot da si je ...

Preberi več