Empatija staršev je dobra za njihove otroke, a slaba za njihovo zdravje

click fraud protection

V vesolju obstajata dve vrsti očetov: tisti, ki jim je mar za to, kako so njihovi otroci, in tisti, kot je Darth Vader, ki svojim otrokom odrežejo roke v epskih bitkah s svetlobnimi meči. Na srečo vašega otroka ste vi prvi. Na vašo žalost to počasi izčrpava vašo življenjsko moč - tako pravi študija, ki bo izšla naslednji mesec v reviji Zdravstvena psihologija.

Raziskovalci so testirali kri 247 parov staršev in njihovih otrok, da bi izmerili interlevkinske markerje, ki uravnavajo vnetni odziv. Starši so izpolnili vprašalnike za empatijo, dobro počutje in samospoštovanje ter izpolnili poročila o čustveni regulaciji svojega otroka. Nato so otroci vodili svoj dvotedenski dnevnik o svojem čustvenem počutju. Otroci z bolj empatičnimi starši so poročali o boljšem čustvenem nadzoru in bolj pozitivni oceni svojega življenja na splošno. Njihovi starši so bili nagrajeni z večjo samozavestjo, močnejšim občutkom splošnega namena v življenju in... visoko stopnjo vnetni citokini. Povzročajo vročino, vnetje, uničenje tkiva in v nekaterih skrajnih laboratorijskih primerih šok in smrt; da ne omenjam artritisa, vnetne črevesne bolezni in napihnjenih gležnjev. Ampak, hej, vse v življenju so kompromisi, kajne?

Oče, ki bere sinuelly Sikkema

Po mnenju glavnega avtorja študije ima lahko razlaga te krute biokemične šale nekaj s starši, ki opustijo spanje, vadbo in druga vedenja, ki so osredotočena na »mene«, ki bi lahko znižala vašo raven stresa. "Ni sebično, če si starši vzamejo čas za te stvari," je povedal glavni avtor študije Kremen. "To je pravzaprav ključnega pomena za njihovo duševno in fizično zdravje." Imejte to v mislih, saj vsi vedo, da Darth Vader ni prestopil na Temno stran, dokler ni nehal skrbeti zase.

[V/T] Kremen

5 uspavank, ki jih lahko zapojete, tudi če imate grozen glas

5 uspavank, ki jih lahko zapojete, tudi če imate grozen glasMiscellanea

Ni vsakdo rojen z darom pesmi (ali pa ima denar, da ga razvije z vokalnim trenerjem). Ne glede na to, dojenčki uživajo zapel do. Petje vam lahko pomaga vez s svojim otrokom. Zaradi tega so bolj udo...

Preberi več
Državljani ZDA imajo slabšo izobrazbo in krajše življenje kot druge razvite države

Državljani ZDA imajo slabšo izobrazbo in krajše življenje kot druge razvite državeMiscellanea

Konec tedna je Svetovni gospodarski forum objavil svoje poročilo o globalni konkurenčnosti, ki analizira 114 kazalnikov, ki »zajamejo koncepte, ki so pomembni za produktivnost in dolgoročna blaginj...

Preberi več
51 najboljših otroških pesmi, ki jih lahko zapoje skoraj vsak starš

51 najboljših otroških pesmi, ki jih lahko zapoje skoraj vsak staršMiscellanea

Družini, oboroženi z arzenalom privlačnih, klasičnih otroških pesmi, ni treba bati dolgega potovanja ali neskončnega snežnega dne. Petje pesmi s svojimi otroki je odličen način, da družino zabavate...

Preberi več