Ali je bilo na vašem Poročni dan, pri rojstvo vašega otroka, ali ko vaša ekipa osvojil Super Bowl, verjetno imaš jokal na neki točki solze veselja. In to je normalno – naši obrazi se pogosto zdijo v nasprotju z našimi občutki (kaj pa s tistim videzom bolečine, ko nekaj poješ okusno ali vidiš nekaj ljubkega?) »Ljudje imajo lahko negativne izraze, vendar čutijo pozitivne občutke,« psihologinja Oriana R. Aragón, ki preučuje regulacijo čustev in obrazne izraze, je povedal Očetovsko.
Skozi več študij,Aragón in drugi so spremljali, kako naša obrazna mimika ustreza našim čustvom. Čeprav so raziskovalci nekoč sumili, da solze veselja nastanejo zaradi latentnih občutkov žalosti, brezupnosti ali izgube, je Aragón, ki je prvi empirično preizkušene srečne solze leta 2015 se ne strinja. "Ugotovili smo, da na eksplicitnih in implicitnih merilih, kako se ljudje počutijo, lahko ljudje jokajo, tudi če poročajo o pretežno pozitivnih občutkih, ne negativnih."
In nadaljnje študije so potrdile, da vam ni treba biti nov starš ali pijani športni navdušenec, da bi jokal, tudi ko se počutite srečni – le imeti morate občutke in obraz.
Če ne jokamo srečnih solz, ker smo globoko v sebi žalostni, zakaj to počnemo? Kratek odgovor, pravi Aragón, je, da jok okrepi najsrečnejše trenutke v življenju. Naše solze sproščajo nevrotransmiterje, znane kot levcin enkefalin, ki lahko deluje kot a naravno zdravilo proti bolečinam. Ko ljudje jokajo, ker so žalostni, se zaradi tega počutijo bolje. Ko pa ljudje jokajo, ker so srečni, se zaradi istega nevrotransmiterja počutijo toliko srečnejše. Z drugimi besedami, solze spodbujajo katarzo.
Bolj zapletena razlaga za solze veselja vključuje teorijo, da naši možgani ne poznajo vedno razlike med pozitivnimi in negativnimi čustvi. Hipotalamus, del limbičnega sistema v velikosti mandlja, se na čustva odziva z močnimi nevronskimi signali iz amigdale. ki ne more vedno razlikovati med veselimi in žalostnimi signali, Jordan Gaines Lewis, profesor psihiatrije na Penn Država, pojasnjuje. Ko se srečni in žalostni signali prekrižajo, to aktivira parasimpatični živčni sistem, ki nam pomaga, da se po travmi umirimo in sprošča nevrotransmiter acetilholin. Acetilholin narekuje našim solznim kanalom, da so zaposleni. Torej jokamo.
Leta 2009 študij v reviji evolucijska psihologija, Oren Hasson je ubral nov pristop. Predlagal je, da je jok družbeni znak, ki na splošno pomeni: "ne napadajte me, razmislite o pomirjanju, trenutno potrebujem tesne prijatelje, zagotovo vam ne bom škodoval". Jok je torej smiseln tako za žalostne kot za srečne situacije - biološki način rušitve ovir in omogočanja povezovanja.
Otroci imajo enako verjetnost, da bodo jokali srečne solze kot odrasli, pravi Aragón, moški pa enako verjetno kot ženske jokajo solze veselja. "Ugotovili smo, da tako moški kot ženske jokajo srečne solze," pravi.
Zanimivo je, da najnovejša študija Aragóna kaže, da ljudje pogosteje tolažijo kot praznujejo vesele solze nekoga drugega. In morda na neki ravni to želimo. Ne glede na to, ali je to najin poročni dan, rojstvo najinega otroka ali dan, ko zmaga naša ekipa, ne želimo, da bi se na naše praznovanje prebila še ena oseba, ki išče zabavo. Želimo tolažbo in nato samoto. V nekaterih primerih jo boste morda potrebovali tako močno, da jokate zaradi tega. (Še posebej, če ste oboževalec Patriotov).
