Po Vanderbiltovi študiji lahko pozornost prepreči otrokom s prekomerno telesno težo

Naslednjič, ko vaš otrok strmi v kos torte, bodite previdni. Glede na to, kako ga bodo jedli, vam bo veliko povedalo o njihovi prihodnji teži nove raziskave iz Vanderbilta, in ni nujno, da intervencija pred maščobo vključuje »Brez torte za vas!«

V opazovalni študiji so raziskovalci preučili podatke 38 otrok, starih od 8 do 13 let, vključno z njihovo težo, odgovore na standardni vprašalnik o prehranjevalnih navadah in MRI skeniranje 3 možganskih področij, povezanih z impulzivnostjo, nagrajevanjem in zaviranjem. Šest otrok je imelo prekomerno telesno težo, 5 jih je bilo debelih, ostali pa povprečni. Pri otrocih, ki so ponavadi jedli več, so se nevronske mreže okoli centrov za impulzivnost možganov sprožile veliko močneje kot tiste okoli inhibicije; pri suhih otrocih je bilo ravno obratno. Če vse to zveni nekako presenetljivo, je to zato, ker je.

premišljeno prehranjevanje

BettyAnn A. Chodkowski, Ronald L. Cowan, Kevin D. Niswender/Elsevier

Zanimivo je priporočilo študije za obravnavo vprašanja: pozornost. V bistvu, če lahko svojega otroka naučite, da je v sedanjem trenutku, medtem ko jedo, in ga v celoti izkusi, lahko to zelo pripomore k zajezitvi prihodnje nagnjenosti k debelosti. In ja, tudi vaš spastični otrok se lahko nauči, kako se dovolj ohladiti, da dejansko uživa v svoji torti – samo vprašajte

Mojster transcendentalne meditacije. ali budistični menih. In če vse drugo ne uspe, zgrabi štoparico.

Krvni test, ki odkrije 50 vrst krvnega raka, pilotiran v Združenem kraljestvu

Krvni test, ki odkrije 50 vrst krvnega raka, pilotiran v Združenem kraljestvuMiscellanea

Novi krvni test, ki ga pilotira NHS, angleška javnost zdravje program oskrbe, lahko domnevno odkrije več kot 50 vrst različnih vrst raka in večino časa lahko odkrije raka, preden kdorkoli začne kaz...

Preberi več
Očetje ekstremnih športnikov o tveganju, družini in vzgoji otrok

Očetje ekstremnih športnikov o tveganju, družini in vzgoji otrokMiscellanea

Ko pomislite na »adrenalinskega odvisnika«, kaj si predstavljate? Oseba, ki skoči iz popolnoma dobrega letala? Ali deska valove, ki bi vzbudili Rolanda Emmericha? Ali pa se vzpenja na gore, kjer se...

Preberi več
Jonathan Groff poje kot Kristoff iz filma 'Frozen' za Kids Jimmyja Fallona

Jonathan Groff poje kot Kristoff iz filma 'Frozen' za Kids Jimmyja FallonaMiscellanea

Kdor je imel otroka v zadnjih desetih letih, se zelo zaveda Zamrznjena, Disneyjev filmski muzikal ki je prevzela svet s pesmimi, kot sta "Let It Go" in "Love Is an Open Door". Otroci so se od filma...

Preberi več