Sledeće je sindicirano iz Quora за Otački forum, zajednica roditelja i uticajnih ljudi sa uvidima o poslu, porodici i životu. Ako želite da se pridružite forumu, javite nam se na [email protected].
Sada sam otac. Kako da se otarasim emocionalnog prtljaga, učim iz njega, rastem i nastavim dalje, tako da moje dete dobije stabilnu figuru oca?
Moj tata je bio emocionalno nedostupan i nekomunikativan. Niti je pričao sa mojim bratom i ja, niti se igrao sa nama. Bio je hladan, mrzovoljan, neraspoložen i nestrpljiv. Odrastao je sa nasilnim ocem i izborio se živeći svoj život unutar zaštitnog balona.
Dakle, kada sam postao tata, nisam imao dobar uzor iz kojeg bih mogao da crpim.
Unsplash / Caleb George
Kada radimo ono što nam dođe prirodno... bez razmišljanja... ovo zovem naš "tempomat". U dobru i zlu, jeste kada dozvolimo sebi da automatski i nesvesno reagujemo na situacije na načine koji su bili utisnuti u naše detinjstva.
Dakle, kada sam postao tata i moj mali sin je pitao: „Tata! Hoćeš li da se igraš kola?!" Prva misao koja mi je pala na pamet bila je: „Zašto bih dođavola želeo da se spustim na pod i igram se sa malim autićima?“
To je bio moj tempomat. To je bio glas mog tate.
Sva naša neurotična ponašanja se dešavaju u tempomatu... bez razmišljanja ili namere.
Ali odavno sam odlučila da ću biti bolji muž i otac od svog tate. Tako da sam retko dozvoljavao sebi da dozvolim da moj tempomat upravlja mojim ponašanjem. Umesto toga, stao sam i postavljao sebi pitanja poput: „Kakav sam ja tata izabrati бити?" ili „Kakav bi tata I želeo?” ili „Kakav tata radi мој син zaslužuje?"
Ono što je moj mali dečak čuo je: "Naravno, druže!"
Sišao sam na pod i izabrao mali auto. U početku, ovo je bilo neprijatno. Kao dete sam se uglavnom igrao sam. (Moj brat je bio 10 godina stariji od mene.) Ubrzo je nespretnost izbledela i počeo sam da se igram sa sinom.
Pixabay
Moj sin je odrastao uz tatu I izabrao da budem, a ne ona za koju sam obučen da budem.
Skinuo sam ga iz tempoma i prešao na ručni. Potrebno je više truda da se zaustavi i namerno donese odluke, ali ne rastemo svi u zdravim porodicama koje vole. Sva naša neurotična ponašanja se dešavaju u tempomatu... bez razmišljanja ili namere. Možemo se istrenirati da odložimo te automatske reakcije dovoljno dugo da se zapitamo: „Kakav supružnik/roditelj/bratkraj/profesionalac/zaposleni/osoba ja želim бити? Mogu li da reagujem na način koji me čini Добро о мени?"
Rik Kormijer je nedavno penzionisani psihoterapeut i bubnjar daleko od penzije koji u slobodno vreme piše knjige. Pročitajte više iz Quora u nastavku:
- Da li sam loš otac što se nisam igrao hvatanja sa svojim sinom?
- Koliko je lako postati kao tvoj roditelj koji zlostavlja?
- Kako roditelji razlikuju identične blizance?
