Daniel Tigeruči našu decu da je izvođenje vežbi dubokog disanja odličan način da smanjiti frustraciju. stari "duboko udahnite i brojite do četiri” metoda zaista funkcioniše. A jedan stariji brat postao je viralan nakon što je njegova mama podelila video na kojem se kreće sa svojim mlađim bratom kroz ovu vežbu dubokog disanja kada je njegov mlađi brat na ivici a puna bijesa.
U kratkom video snimku koji je objavila njihova mama Ešli, 6-godišnji Noa je uhvaćen kako smiruje svog četvorogodišnjeg brata Korija, kada je bio frustriran i imao bes. Mama je objasnila da je Kori želeo da igra Nintendo, ali za njih još nije bilo vreme za ekran. Počeo je da se uznemirava zbog toga, a Noa je ušao i pomogao.
Na snimku se vidi kako Noa upućuje svog brata da „ponovo diše…“, rekao je dok je mlađem bratu nalagao da diše na nos i izdiše na usta. Nakon demonstracije, Noa zatim potapše Korija po ramenima za dobro obavljen posao nakon što se smirio. „Vidiš? To vam pomaže da se smirite“, kaže Noa.
Kada je njihova mama to podelila na Tviteru (a potom i na Instagramu), i ona je sebe potapšala po ramenu, jer je ovo dokaz upravo ovde, ona odgaja ove dečake sa ljubavlju i empatijom. „Moj četvorogodišnjak je trebalo da ima ceo bes, a moj šestogodišnjak mu je pomogao da upravlja disanjem kako bi mogao da se smiri“, napisala je ona. Dodajući: „Rekao bih da mi ide jebeno dobro.
Moj četvorogodišnjak je trebalo da ima ceo bes, a moj šestogodišnjak mu je pomogao da upravlja disanjem kako bi se smirio… Rekao bih da sam jebeno dobro pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ♥️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15. marta 2021. godine
Na Tviteru, ovaj klip od 21 sekundu prikupio je preko 7 miliona pregleda i hiljade ponovnih tvitova i komentara. Nije teško videti zašto. Činjenica da ju je njen šestogodišnji sin naučio emocionalnoj regulaciji od 4 godine bez ikakvog njenog doprinosa — ona je jednostavno posmatrala! — je znak da se odlično bavi roditeljstvom i odgaja dva dečaka koji će biti u kontaktu sa svojim emocijama dok rastu starije i susreću se sa izazovnijim vremenima (iako je nesposobnost da igraju video igrice najveći izazov za mnoge odrasle, такође.)
